در دوران #نامزدی سخنان همسرتان را تا جایی که ممکن است به خانواده تان منتقل نکنید. در مورد انتقادهای همسرتان به خانواده فقط #شنونده باشید ، اگر شما این سخنان را انتقال دهید این آغاز دردسر برای زندگی شما خواهد بود شاید او به زودی از سخنان خود پشیمان شود و اگر شما آن سخنان را منتقل کرده باشید، فقط در میان نامزد و خانواده تان تخم کینه را کاشته اید. ⚠️(در پس از #ازدواج هم این حرف صدق میکند. شاید خیلی چیزهاراشمافراموش کنید، اما خانواده ها تا اخر با نگرانی آن حرف یا دعوا یا بحث میان شما و همسرتان، زندگی کنند.) #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯 ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄

در دوران #نامزدی سخنان همسرتان را تا جایی که ممکن است به خانواده تان منتقل نکنید. در مورد انتقادهای همسرتان به خانواده فقط #شنونده باشید ، اگر شما این سخنان را انتقال دهید این آغاز دردسر برای زندگی شما خواهد بود شاید او به زودی از سخنان خود پشیمان شود و اگر شما آن سخنان را منتقل کرده باشید، فقط در میان نامزد و خانواده تان تخم کینه را کاشته اید. ⚠️(در پس از #ازدواج هم این حرف صدق میکند. شاید خیلی چیزهاراشمافراموش کنید، اما خانواده ها تا اخر با نگرانی آن حرف یا دعوا یا بحث میان شما و همسرتان، زندگی کنند.) #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯 ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄

.شش مهارتِ مدیریت #تعارضات زندگی: 1️⃣ تمرین خود-آرام بخشی: مهلتی بدهید،برویدقدم بزنید،دوش بگیرید،کتاب بخوانید،نفس عمیق بگیرید،آرام شوید و با چارچوب ذهنی بهتربازگردید 2️⃣ شروع آرامِ گفتگو: مکالمات معمولاً به نقطه ای منتهی می شوند که از آن شروع شده اند، در نتیجه با لحنی #آرام بحث را آغاز کنید #انتقاد و #سرزنش نکنید .از جملات "من" استفاده کنید .واقعه را توصیف و #مؤدبانه صحبت کنید 3️⃣ تعمیرِ رابطه و تشنج زدایی از تعارض: ازعباراتی نظیر "بزار دوباره تلاش کنم"، "متأسفم" برای کمک به تشنج زدایی از تعارض و تعمیر رابطه استفاده کنید✅ 4️⃣ گوش دادن به احساسات و آرزوهای اساسیِ همسر: به گفتگوهایتان وضوح بیشتری دهید و احساسات و خواسته هایتان را شفاف و دقيق بیان کنید. #شنوندۀ بهتری باشید و سعی کنید خواسته های اساسی او را کشف کنید 5️⃣ نسبت به او نفوذپذیر باشید: نظرات و ایده های او را مهم تلقی کنید و به آنها احترام بگذارید 6️⃣ #مصالحه: هر دو طرف بایستی احساسِ احترام، درک و حمایت کنند. هرطرف چیزی به دست می آورد و چیزی از دست می دهد، در نتیجه هر دو برنده اند #خانواده #اخلاق #اختلافات ارتباط ما در ایتا ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ https://eitaa.com/joinchat/1211170818Ca2dc130ff3 ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ https://splus.ir/eestory ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯

ادم باید با اونی دوست بشه یا زندگی کنه که میتونه خیلی باهاش حرف بزنه... حرف زدن مهمه! #شنونده ی خوبی باشیم ☺️☺️ ارتباط ما در ایتا ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ https://eitaa.com/joinchat/1211170818Ca2dc130ff3 ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ https://splus.ir/eestory ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯

چگونه یک #شنونده خوب باشیم؟

🫐.قضاوت نکنید
💙.کامل حاضر باشید و تمرکز کنید
🫐.به زبان بدن دقت کنید
💙.مهربان و دلسوز باشید
🫐.تن صدا را در نظر بگیرید
💙.بشنوید تا بفهمید، نه اینکه پاسخ بدهید

#اخلاق #خانواده ارتباط ما در ایتا ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ https://eitaa.com/joinchat/1211170818Ca2dc130ff3 ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ https://splus.ir/eestory ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯