eitaa logo
من دلم آسمون میخواد ...
1.2هزار دنبال‌کننده
13.2هزار عکس
13.8هزار ویدیو
227 فایل
ما ملت امام حسینیم ...❤ #کپی مطالب از شیر مادرتون حلال تر 😊#حَلالاًطَیّباً ارتباط با ادمین @Daronadar - پناه بر آغوش ابی‌عبدالله از شَر گناه...💔 -
مشاهده در ایتا
دانلود
💫💫💫 برای رفع عفونت و تمیزی : ۵ واحد عسل + ۲ واحد روغن زیتون را با هم مخلوط کرده و ۲ ، ۳ قطره از مخلوط عسل و روغن زیتون را داخل گوش ریخته و ۲۰ دقیقه نگه دارید و بعد ۲۰ دقیقه سر را برگردانید تا محتوای داخل گوش بیرون بیاید. 💫💫💫 🎞⃟🍇 کپی حلال 💯 ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄
🌾🌾🌾 زمان استحمام حتماً گوش ها شسته شود و بعد از استحمام حتماً گوش ها خوب خشک شوند. زمانی که آب داخل گوش رفت از سیر استفاده کنید، سیر تمیز و پوست کرده رو جلوی سوراخ گوش قرار دهید اما مراقب باشید که سیر داخل گوش نرود. 🌾🌾🌾 🎞⃟🍇 کپی حلال 💯 ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄
🍃🌸🍃 درمان برای افرادی که خود برتری، خود ارضایی، شهوت زیاد و یا کبد مشکل دار دارند : ۱. غذاهای گرم و تر و خونسازها را بخورند. ۲. یک روز درمیان حدود ده دقیقه روغن مالی وسیع کتف و حدود ده دقیقه بادکش انجام شود. ۳. ۳ بار حجامت عام هر ۲۰ روز انجام شود. ۴. شربت سکنجبین نعناع هر ۸ ساعت بنوشند « ۱/۳ لیوان سکنجبین ۲/۳ لیوان آب » 👈 توجه: سکنجبین رازیانه یا خود رازیانه برای آقایان خوب نیست. 🍃🌸🍃 🎞⃟🍇 کپی حلال 💯 ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄
⚡️⚡️⚡️ جایی از بدن شکست ابتدا جای شکسته شده را جا بزارید و بعد آن قسمت را حجامت کنید، اگر گچ گرفتید نهایت یک تا دوهفته بعد باز کنید و آن قسمت را حجامت کنید. ⚡️⚡️⚡️ 🎞⃟🍇 کپی حلال 💯 ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄
🌾🌾🌾 جایی که ضربه میخورد، از داخل مویرگ ها پاره می‌شوند و خونریزی می‌کنند. خون‌های مرده همون قسمت بدن جمع می‌شوند که خونابه می‌گویند. علت درد، همان قسمتی است که خون جمع شده و لخته شده. حتماً باید آن قسمت زالو گذاشته شود تا خون رقیق شود و بعد از زالو گذاشتن، ساکشن یا بادکش سرد انجام شود. در آخر جای زالو رو عسل بزنید و پانسمان کنید. بعد مدتی اگر جای زالو خارش داشتید از روغن بنفشه استفاده کنید. 🌾🌾🌾 🎞⃟🍇 کپی حلال 💯 ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄
💫💫💫 👈درمان رفع تعریق زیاد : قسمتی از بدن که زیاد عرق می‌کند مانند زیر بغل یا ... ✓ جوش شیرین را با کمی آب مخلوط کرده تا به شکل خمیر در آید و روی محل را ضماد کنید. ✓ کات کبود هم جلوی عرق زیاد را می‌گیرد و هم جایی از بدن تیره هست را روشن می‌کند. 💫💫💫 🎞⃟🍇 کپی حلال 💯 ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄
🌱🌱🌱 درمان کامل واریس : 👈 اصلاح غذاها انجام شود. 👈 استفاده از غذاهای خونساز شود. 👈 روغن مالی با روغن گرم هر یک روز در میان انجام شود. 👈 ابتدا حجامت سیاتیک انجام شود. 👈 حجامت روی هر دو زانو ماهی یک بار تا سه مرحله 👈 بعد از حجامت هر دو هفته یک بار زالو گذاشته شود، تا سه مرحله « قسمت پشت پا » 👈 باید توجه داشته باشید که زالو را روی رگ نگذارید. 👈 معمولاً ۴ تا ۶ زالو می‌گذارند، تعداد زالوها بستگی به بیمار دارد. 🌱🌱🌱 🎞⃟🍇 کپی حلال 💯 ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄
🍀🌺🍀 بایدها و نبایدها : ✓ افرادی که آلرژی دارند و دائماً آبریزش و عطسه دارند باید غذاهای گرم و تر بخورند. ✓ چای ترش برای تصفیه کبد و غلظت خون خوب است. چای ترش برای افرادی که فشارشان پایین هست خوب نیست، برای همین در زمان دم کردن چای ترش، گل محمدی و نبات را اضافه کنید. ✓ زمانی که جایی از بدن ضربه بخورد روی محل ضربه خورده یخ بگذارید و یا زیر آب سرد نگه دارید. 🍀🌺🍀 🎞⃟🍇 کپی حلال 💯 ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄
🍃🌸🍃 👈 زمانی که کم خونی درمان شد، برای چاق شدن باید : _ حجامت عام انجام شود. _ ۲ هفته الی ۱ ماه بعد ۱ عدد زالو بگذارید. _ همان غذاهایی که برای درمان کم خونی بود را ادامه دهید. 🍃🌸🍃 🎞⃟🍇 کپی حلال 💯 ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄
🍂🍂🍂 👌 نکات قابل توجه : ✓ برای تنقیه میتوانید از گل ختمی هم استفاده کنید. فقط گل برگ سفید گل ختمی + ۱۲ لیوان آب + شکر سرخ را با هم بجوشانید و با دستگاه وارد مقعد کنید. ✓ بعد از خوردن برنج حتماً خرما یا عسل خورده شود. ✓ بعد از خوردن ماهی حتماً خرما یا عسل خورده شود. ✓ به محل گزیدگی یکی از روغن ها یا کرم بزنید : روغن آرگان، روغن بنفشه، کرم آلوئه ورا ✓ برای زخم معده و درد معده : بهتر جواب میدهد. یک لیوان عرق نعنا + یک قاشق مرباخوری بارهنگ را با هم دم کرده وقتی ولرم شد صاف کنید و بنوشید. ✓ مشکل کبد یا از سرما هست یعنی با خوردن غذای سرد، سردی غلبه می‌کند. یا از گرما هست یعنی با خوردن غذای گرم، گرما غلبه می‌کند. ✓ از بین رفتن خال ها و لکه های بدن : اگر کبد درست کار کند خال ها و لکه های روی بدن کم می‌شود. گاهی اوقات محل خال باقی می ماند که با روغن بنفشه از بین می‌رود. ✓روغن بنفشه لکه بر است. 🍂🍂🍂 🎞⃟🍇 کپی حلال 💯 ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄
⚡️⚡️⚡️ 👈 نکات : ✓ شکستگی : اگر عضوی از بدن شکست، ابتدا شکستگی رو باید جا انداخت و بعد حجامت کرد. زمانی که شکستگی پیش می‌آید خون‌ زیر پوست جمع و لخته می‌شود، برای همین باید حجامت صورت گیرد تا خون های لخته شده بیرون آیند. برای همین موضوع شکستگی را عمل می‌کنند. ✓ فردی که تو کما رفته باشد با زدن روغن بنفشه برمی‌گردد. ✓ فردی که سکته کرده است. دهان یا جایی از بدنش فلج یا کج شده باشد با روغن بادام تلخ روغن مالی شود تا دوباره سلامتیش برگردد. ⚡️⚡️⚡️ 🎞⃟🍇 کپی حلال 💯 ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄
💫💫💫 👈 منظور از کبد این است : کبد به خودی خود چرب نیست. غذای چرب که خورده می‌شود چربی غذا در کبد می‌ماند و هضم نمی‌شود. طی زمانی که می‌گذرد کبد چرب می‌شود. 👈 درمان کبد چرب : ✓ از خوردن غذاهای سرد و تخم مرغ و روغن سرخ کردنی و... پرهیز شود. ✓ هر ۸ ساعت ۱ قاشق روغن زیتون بابو خورده شود. ✓ گزنه ۱ ساعت بعد از غذا خورده شود. ✓ خاکشیر را دم کرده و میل کنند. ✓ کاسنی و شاتره میل کنند. ✓ مقدار استفاده از گوشت قرمز را کم کنند. 💫💫💫 🎞⃟🍇 کپی حلال 💯 ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄
🌟🌟🌟 درمان خارش: _ یا از گرما هست که باید ترشی طبیعی « سرکه سیب و سرکه انگور » و غذاهای خنک خورد‌. _ یا از سرما هست که باید غذاهای خونساز و غذاهای گرم و تر خورد. _ سکنجبین برای هر دو حالت خوب هست. _ جوش ها را با کرم آلوئه ورا خنک کنیم. _ خارش اندام تناسلی بعد از پریودی حاکی از کم خونی هست که باید از غذاهای خون ساز استفاده کنید. کاهو با سکنجبین برای این بیماری خوب هست. 🌟🌟🌟 🎞⃟🍇 کپی حلال 💯 ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄
🌱🌱🌱 درمان سنگ مثانه : ۱. خارشتر ۱ ساعت قبل غذا ، خارخاسک ۱ ساعت بعد غذا میل کنین. ✓ طول درمان ۲ ماه هر روز، « البته در یک یا دو هفته اول متوجه وضعیت بدنی خودتون میشین، چون بدن واکنش نشون میده یعنی وضعیتتون بهتر میشه.» ۲. روغن مالی و بادکش زیر شکم و پشت « قسمت کمر » انجام بشه. ✓ یک روز درمیان ، طی ۴۰ مرحله انجام شه. ۳. روغن بادام شیرین هر ۸ ساعت یک قاشق مرباخوری بخورین. 🌱🌱🌱 🎞⃟🍇 کپی حلال 💯 ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄
🌸🍀🌸 ✡خواص گوشت بلدرچین : 👈گوشت بلدرچین یکی از لذیذترین گوشتها در بین پرندگان است که غذاییت بالایی دارد. 👈گوشت بلدرچین دارای مزاج گرم و خشک است. 👈بهتر است بلدرچین بصورت آب پز پخته شود. آب پز آن بهتر از کباب کردنش است. 👈به اطفال اگر تخم بلدرچین بدهند باعث میشود زودتر حرف بزنند . ⛤موارد احتیاطی: 👈افرادی که مزاج گرم و خشک دارند، بهتر است بلدرچین را همراه ترشی های طبیعی مصرف کنند تا حرارت و خشکی آن را تعدیل کنند. 👈زیاده روی در مصرف بلدرچین باعث سر درد میشود. 🌸🍀🌸 🎞⃟🍇 کپی حلال 💯 ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄
🌷🌱🌷 درمان بیماری ام اس : _ پرهیز از خوردن غذاهای سرد، _ خوردن غذاهای گرم و تر، گرم و خشک، _ خوردن غذاهای خونساز، _ مالیدن روغن های گرم به ملاج سر و شکم و کف پا، _ مسافرت هر چند کوتاه ( یک روزه ) برای روحیه بیمار نیاز هست. 🌱🌷🌱 🎞⃟🍇 کپی حلال 💯 ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄
🍂🍂 درمان لوزه : _ عسل + روغن زیتون بابو را به نسبت مساوی با هم مخلوط کرده و روزانه مزه مزه کنید. روزی سه بار این کار را انجام دهید. چون روغن زیتون بودار هست و برای بعضی از افراد سخت هست نسبت عسل را بیشتر کنید. _ روغن زیتون بابو + نمک دریا را به نسبت مساوی مخلوط کرده و به زیر گلو ماساژ دهید. 🍂🍂 🎞⃟🍇 کپی حلال 💯 ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄
🌱🌱🌱 ✡ رازهای سلامتی بدن در ناخن ها : 👈 رنگ طبیعی ناخن ها صورتی کمرنگ است که نشانه سلامتی بدن است. 👈 از بین رفتن ماهک: ضعف گردش خون در بدن. 👈 رنگ پریدگی ناخن ها: نشان دهنده سوء تغذیه، کم خونی، بیماری کبد و قلبی. 👈 سفیدی ناخن ها: ابتلا به بیماریهای کبدی مثل هپاتیت و یا چربی خون. 👈 آبی گراییدن ناخن‌ها: مبتلا شدن بدن به کمبود اکسیژن ناشی از بیماریهای قلبی یا ریوی. 👈 زردی ناخن ها: نشانه عفونت قارچی و امکان ابتلا به بیماری ریوی ، دیابت و مشکلات تیروئید. 👈 تیرگی ناخن: ایجاد خطوط تیره زیر ناخن مراجعه به پزشک الزامی است و میتواند علائم ابتلا به بیماریهای خاص باشد. 👈 ناصافی های سطح ناخن پوست: می‌تواند بر اثر آرتریت التهابی یا پسوریازیس باشد. 👈 لکه های سفید گچی: کمبود کلسیم. 👈 نقطه های سفید ( گچی نیستتد ): کمبود روی. 👈 بانوانی که از ناخن های مصنوعی استفاده می‌کنند و همیشه لاک زده اند، علاوه بر اینکه به سلامتی ناخن‌هایشان صدمه میزنند و ناخن‌ها و دستها را در معرض ابتلا به عفونت‌ها قرار می‌دهند، نمی‌توانند از بیماریهای احتمالی خود آگاه شوند. 🌱🌱🌱 🎞⃟🍇 کپی حلال 💯 ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄
آداب غذا خوردن 🌐اولین نکته ای که در باب غذا باید رعایت کنیم این است که حتما حلال باشد (غذای حرام بر مزاج تاثیر سوء میگذارد) 🔰امام باقر(ع) میفرمایند:هر انسانی از حلال رزق مقدری دارد_هرچه قدر به سمت حرام برود،از رزق حلالش کم میشود. بهترین سفره از منظر چهار ویژگی دارد👇👇 🔹حلال و طیب باشد 🔹دسترنج شخص باشد 🔹همه افراد خانواده آن غذا را دوست بدارند 🔹بوی غذا باعث آزار کسی نباشد ( اگر بوی غذایی به کسی برسد و او از آن غذا نخورد،از نظر گوارشی آسیب میبیند) 🔰امام رضا (ع) میفرمایند:هنگامی که گرسنه شدی غذا بخور،و هنگامی که تشنه شدی آب بخور... اگر کسی میخواهد سالم بماند باید زمانی غذا بخورد که گرسنه است. 🌐اگر کسی بر سرعادت هرزمانی که ساعت غذا خوردن میرسد بر سر سفره بنشیند سلامتیش به خطر می افتد. 🌐و هم چنین از پرخوری باید پرهیز شود،یعنی زمانی که هنوز فرد میل به غذا دارد دست از غذا بکشد. ادامه دارد.... 💯 ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄
📚در منابع ما علاوه بر خوردن و آشامیدن چهار نوع غذای دیگر مطرح شده است. ⚪️که آنها نیز به اندازه خوردن و آشامیدن اهمیت دارند و بر روح و جسم ما تاثیر میگذارند. مثل ترشی ها وبی مزه ها و گس مزه ها که (سرد کننده) و شیرینی ها و تلخی ها و تندی ها و شوری ها که ( گرم کننده ) هستند. ⚪️غذای دیداری👈لباسهای رنگی گرم به انسان کمک میکند انرژی بیشتری داشته باشد.رنگهای سرد انرژی را خنثی میکنند. ⚪️غذای شنیداری👈کلمات قدرت دارند،کلمات گرم انسان را گرم و کلمات سرد انسان را سرد میکنند. موسیقی که با مزاج و طبیعت بدن هم مزاج باشد بهترین نوع موسیقی است مثل ( صدای طبیعت و صوت قرآن) ⚪️غذای بویایی👈گاهی گرم کننده هستند مثل عطر ها و گاهی انسان را سرد میکند مثل بوهای متعفن. ⚪️غذاهای لمسی👈پوشیدن لباسهای پشمی و گرم و روغن مالی بدن جزء این گروه از غذاها به حساب می آیند. 💯 ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄
🔰امام صادق (ع) میفرمایند:شستن دستها قبل از غذا وسعت رزق می آورد و بیماری را ازانسان دور میکند. ✳️نشستن سرسفره غذا آدابی دارد که رعایت آنها موجبات سلامتی اعضای خانواده را به همراه دارد👇👇 🔸شروع غذا با گفتن ذکر بسم الله 🔸چشیدن نمک قبل و بعد از غذا (افرادی که سردی معده و غلبه بلغم دارند میتوانند هاضوم(نمک +آویشن) مصرف کنند) 🔸خوب جویدن غذا (اگر غذا خوب جویده نشود،نمیتواند در بدن اثر مثبت داشته باشد) 🔸پرهیز از روهم خوری و در هم خوری کردن. (غذا باید یک مدل باشد و خام و پخته باهم مصرف نشود) 🔶و در نهایت غذا را باید در کمال لذت و آرامش میل کرد تا در بدن خون باکیفیتی تولید شود. 💯 ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄
و زمان،مدت و کیفیت خوابیدن قوای طبیعی بدن را تقویت میکند. 💢وقتی میخوابیم حرارت از سطح بدن به عمق میرود وهمه اعضا استراحت میکنند و تمرکز روی هضم قرار میگیرد. خواب بد و بی کیفیت سیستم ایمنی بدن را ضعیف میکند 💢اگر کسی خواب درست و به موقعی داشته باشد،قوای بدن(دستگاههای اساسی بدن) تقویت میشود و در برابر بیماریها مقاوم میشود. 💢فضولات بدن در خواب تخلیه میشود و اگر کسی در ساعت های بدن بیدار باشد ( ۱۰شب_۲صبح) تخلیه اتفاق نمی افتد و عامل بیماریها در بدن بالا میرود. ادامه دارد .... 💯 ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄
✴️ و کیفیت آن به نوع افراد بستگی دارد 🔸مزاج های خشک خواب کمتری دارند ولی باید حتما ۶ ساعت را بخوابند😶 🔸دموی ها خوابشان دست خودشان است😑 🔸بلغمی ها سلطان خواب هستند😴 «سحر خیزی عامل سلامتی است» 🔰امام رضا (ع):خودت را عادت بده ساعتی از شب را بیدار باشی،نماز شب نور چهره را زیاد میکند. 💯 ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄
مفیدترین گیاهان پایین آورنده قند خون: گزنه،دارچین،مریم گلی،کلپوره،شنبلیله و تخم شنبلیله، بوقناق و سماق از مهمترین گیاهان پایین آورنده قندخون هستند که در بیماری دیابت نوع یک و دو قابل مصرف می باشند. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید ارتباط ما در ایتا ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ https://eitaa.com/joinchat/1211170818Ca2dc130ff3 ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ https://splus.ir/eestory ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ 💯
عوارض دیر خوابیدن ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید ارتباط ما در ایتا ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ https://eitaa.com/joinchat/1211170818Ca2dc130ff3 ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ https://splus.ir/eestory ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ 💯