#آیا_میدانید کمبود این ویتامین‌ها باعث ابتلا به کبد چرب می‌شود 🔹 مشکلات کبدی در همه جای دنیا شایع هستند و اغلب به سبک زندگی یا عوامل ژنتیکی مربوط می‌شوند. این ویتامین‌ها به سلامت کبد کمک می‌کنند. ویتامین B ویتامین D ویتامین E ─━━━⊱🍃🌺🍃⊰━━━─ ╭┅────-----────┅╮ 💠@yazahra_arak313 ╰┅────-----────┅╯

#امام_زمان هروقت‌میری‌رختخوابٺ یه‌سلامۍ‌هم‌به‌امام‌زمانٺ‌بده ۵دقیقه‌باهاش‌‌حرف‌بزن چه‌میشودیه‌شبی‌به‌یاد‌کسی‌باشیم‌که هرشب‌به‌یادمان‌هست... ─━━━⊱🍃🌺🍃⊰━━━─ ╭┅────-----────┅╮ 💠@yazahra_arak313 ╰┅────-----────┅╯

💚👇🏻 اعمال قبل از خواب: 🌷حضرت رسول اکرم(صلی الله علیه و آله) فرمودند هر شب پیش از خواب : 1️⃣. #قرآن_را_ختم_کنید👇🏻 با ( ٣ بار سوره توحید) خواندن 2️⃣ #پیامبران_را_شفیع_خود_گردانید: با گفتنِ (۱ بار: اللهم صل علی محمد وآل محمد و عجل فرجهم، اللهم صل علی جمیع الانبیاء و المرسلین) 3️⃣ #مومنین_را_ازخود_راضی_کنید: با گفتنِ(۱بار: اللهم اغفرللمومنین والمومنات) 4️⃣ #یک_حج_و_یک_عمره_به_جا_آورید: با گفتنِ ( ۱ بار: سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اکبر) 5️⃣ #اقامه_هزار_ركعت_نماز : (٣ بار: «یَفْعَلُ اللهُ ما یَشاءُ بِقُدْرَتِهِ، وَ یحْكُمُ ما یُریدُ بِعِزَّتِهِ» 6️⃣ #خواندن_سوره_تکاثر (از بین برنده عذاب قبر ):👇🏻 بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیم 🌸 أَلْهَاکُمُ التَّکَاثُرُ ﴿١﴾ 🌸 حَتَّى زُرْتُمُ الْمَقَابِرَ ﴿٢﴾ 🌸 کَلا سَوْفَ تَعْلَمُونَ ﴿٣﴾ 🌸 ثُمَّ کَلا سَوْفَ تَعْلَمُونَ ﴿٤﴾ 🌸 کَلا لَوْ تَعْلَمُونَ عِلْمَ الْیَقِینِ ﴿٥﴾ 🌸 لَتَرَوُنَّ الْجَحِیمَ ﴿٦﴾ 🌸 ثُمَّ لَتَرَوُنَّهَا عَیْنَ الْیَقِینِ ﴿٧﴾ 🌸 ثُمَّ لَتُسْأَلُنَّ یَوْمَئِذٍ عَنِ النَّعِیمِ ﴿٨﴾ 7⃣ #وضو_هنگام_خواب: امام صادق: «هركس با وضو به رختخواب برود، رختخواب براى او حكم مسجد را دارد. واگر در ميان رختخواب به ياد آورد كه وضو ندارد، بر روانداز تيمّم كند كه اگر با وضو يا تيمّم بخوابد، تا زمانى كه به ياد خداست گويى نماز مى‌خوانَد» (به جای تیمم وضو بگیریم تا یه خودسازی هم انجام داده باشیم ) 📚مستدرك وسايل الشيعة ج١ص٣٣٩ « باب ده حديث۲۱» 🔴 آیا حیف نیست هرشب به این سادگی از چنین خیر پربرکتی محروم شویم ؟؟!!! ─━━━⊱🍃🌺🍃⊰━━━─ ╭┅────-----────┅╮ 💠@yazahra_arak313 ╰┅────-----────┅╯

قبل خواب ۲۱ بار " بسم الله الرحمن الرحیم " بگید خدا به ملائکه دستور میده به ازای هر نفس شما یک کار خیر تو نامه عملتون ثبت کنن ─━━━⊱🍃🌺🍃⊰━━━─ ╭┅────-----────┅╮ 💠@yazahra_arak313 ╰┅────-----────┅╯

☑️ #شرح دعای روز دوازدهم ماه مبارک رمضان ☀️ 🔸واعظ: آیت الله مجتهدی تهرانی #ماه_رمضان 💐 اَللّهُــمَّ عَجـِّـل لِوَلیِّــکَ الفَـــرَج به حق حضرت زینب (سلام الله علیها) ─━━━⊱🍃🌺🍃⊰━━━─ ╭┅────-----────┅╮ 💠@yazahra_arak313 ╰┅────-----────┅╯

#جزء_خوانی [تند‌خوانی‌ جزء دوازدهم قرآن‌کریم🌱 با‌نوای‌‌ استاد‌ معتز‌آقائی‌🎤] #ماه_مبارك_رمضان 🌙 #ماهِ_مهمانی_خدا 💛 ‌‌‎‎‎‎‌‌ ‌‌─━━━⊱🍃🌺🍃⊰━━━─ ╭┅────-----────┅╮ 💠@yazahra_arak313 ╰┅────-----────┅╯

نکات کلیدی جزء دوازدهم ─━━━⊱🍃🌺🍃⊰━━━─ ╭┅────-----────┅╮ 💠@yazahra_arak313 ╰┅────-----────┅╯

دنیا دار مکافات است وقتي پرنده اي زنده است.. مورچه ها را مي خورد! وقتي ميميرد.. مورچه ها او را مي خورند! زمانه و شرايط در هر موقعي ميتواند تغيير کند.. در زندگي هيچ کسي را تحقير يا آزار نکنيد. شايد امروز قدرتمند باشيد.. اما يادتان باشد. زمان از شما قدرتمندتر است!!! يک درخت ميليونها چوب کبريت را ميسازد.. اما وقتي زمانش برسد.. فقط يک چوب کبريت براي سوزاندن ميليونها درخت کافيست.. پس خوب باشيد و خوبي کنيد #ماه_رمضان #رمضان ─━━━⊱🍃🌺🍃⊰━━━─ ╭┅────-----────┅╮ 💠@yazahra_arak313 ╰┅────-----────┅╯

#آیا_میدانید ۳ راهکار جالب برای ترک مصرف قند و شکر 🔹طبق نظر روجوتا، می‌توان با یک فرآیند سه مرحله‌ای هوس خوردن شکر را مهار کرد. اولین مرحله خوردن یک لیوان آب است، دومین مرحله خوردن میوه تازه است. 🔹در نهایت، او پیشنهاد می کند قبل از شیرجه زدن در یک بشقاب دسر شیرین، چند دقیقه صبر کنید تا اینکه هوس شکر تقریبا به طور خودکار از بین برود. طبق گفته روجوتا، این به کاهش میل به شکر کمک می‌کند و به آرامی می‌توان قند را از رژیم غذایی خود حذف کرد یا میزان مصرف آن را کاهش داد. ─━━━⊱🍃🌺🍃⊰━━━─ ╭┅────-----────┅╮ 💠@yazahra_arak313 ╰┅────-----────┅╯

♨️چهار دعای‌ بسیار مهم توصیه شده‌ امام‌ صادق‌‌ علیه السلام برای‌منتظران‌ آخرالزمان ❶ #دعای‌عهد 🔹 امام صادق علیه السلام فرمودند: هر که چهل صبح دعای عهد را بخواند از یاران قائم ما باشد و اگر پیش از ظهور آن حضرت از دنیا برود، خدا او را از قبر بیرون آورد که در خدمت آن حضرت باشد و حق تعالی به هر کلمه آن هزار حسنه، او را کرامت فرماید و هزار گناه از او محو کند. ❷#دعای‌غریق 🔹امام صادق علیه السلام فرمودند: زماني ميرسد که امام هدايتگر ونشانه آشکاري نباشد ازحيرت وسرگرداني آن دوره کسي نجات پيدا نميکند مگر کسي که به خواندن دعاي غريق مداومت کند: یَااللَّهُ یَارَحْمَانُ یَارَحِیمُ یَامُقَلِّبَ الْقُلُوبِ ثَبِّتْ قَلْبِی‌عَلَى‌دِینِک ❸#دعای‌معرفت 🔹 امام صادق علیه السلام فرمودند: بامداومت بر اين دعا معرفت امام عصر را از خداوند طلب نماييد: [●اَللّهُمَّ عَرِّفْنى نَفْسکَ فَاِنَّكَ اِنْ لَمْ تُعَرِّفْنى نَفْسَكَ لَمْ اَعْرِف نَبِيَّكَ اَللّهُمَّ عَرِّفْنى رَسُولَكَ فَاِنَّكَ اِنْ لَمْ تُعَرِّفْنى رَسُولَكَ لَمْ اَعْرِفْ حُجَّتَكَ اَللّهُمَّ عَرِّفْنى حُجَّتَكَ فَاِنَّكَ اِنْ لَمْ تُعَرِّفْنى حُجَّتَكَ ضَلَلْتُ عَنْ دينى●] ❹#صلوات‌همراه‌باعجل‌فرجهم 🔹امام صادق عليه السلام فرمودند: هر کس بعد از نماز صبح و ظهر ، در روز جمعه و ديگر روزها بگويد : أَللَّهُمَّ صَلِّ عَلي مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ،وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ نمي‏ميرد تا اين که حضرت قائم مهدي(صلوات اللَّه عليه) را درک کند. 📚 مصباح المتهجّد ص ۳۶۸ ─━━━⊱🍃🌺🍃⊰━━━─ ╭┅────-----────┅╮ 💠@yazahra_arak313 ╰┅────-----────┅╯

فرشته ‌از شیطان پرسید : قویترين ‌سلاحت برای فریفتن‌ انسانها چیست؟ گفت: به آنها میگويم : *هنوز فرصت هست* شیطان از فرشته پرسید: قدرتمندترین سلاحت براي اميد بخشيدن چیست؟ گفت: به آنها میگويم : *هنوز فرصت هست* #ماه_رمضان #رمضان ─━━━⊱🍃🌺🍃⊰━━━─ ╭┅────-----────┅╮ 💠@yazahra_arak313 ╰┅────-----────┅╯

#آیا_میدانید چرا غذا یا نوشیدنی سرد ممکن است باعث سردرد شود؟ 🔸دلیل آن این است که سرما کام فوقانی را تحریک می کند که مسئول انتقال احساسات به مغز، توسط گره های عصبی است. 🔹رگ های خونی با انقباض یا انبساط به سرما پاسخ می دهند و در نتیجه باعث درد می شود. وقتی احساس سرما می کنید، بدن شما خون گرم را به نقطه سرد می فرستد که باعث درد می شود. ⁣⁣─━━━⊱🍃🌺🍃⊰━━━─ ╭┅────-----────┅╮ 💠@yazahra_arak313 ╰┅────-----────┅╯

‌ این همون کانالیه که این روزها همه دارن درباره‌ش حرف می‌زنن! هشتگ #مسطورا از اول ماه مبارک رمضان حسابی توی ایتا داغ شده. پس همین الان عضو کانال مسطورا شو تا: ✅ با دنیایی از محتواها و تجربه‌های متنوع قرآنی آشنا بشی و با شرکت توی پویش #زندگی_با_آیه‌ها یاد بگیری که چطور از آیات قرآن توی زندگی روزمره‌ت استفاده کنی ✅ کلی جایزه ریز و درشت ویژه برنده بشی، از سفر زیارتی گرفته تا فلش و پاوربانک ✅ و هر روز توی کمتر از پنج دقیقه یک آیه منتخب از قرآن رو به شکلی متفاوت حفظ کنی راستی یادت باشه، هر یه روزی که دیرتر عضو کانال مسطورا بشی، ضرر می‌کنی چون از کلی مسابقه روزانه با جایزه‌ی جذاب جا می‌مونی! 🎁 لینک عضویت در کانال خدمت شما 👇 https://eitaa.com/joinchat/2527134304Ccdba67771f 🎯 اینم یادتون باشه که عضویت توی سایت مسطورا هم جایزه‌های خودش رو داره، پس یادت نره در کنار عضویت توی کانال یه سر به سایت مسطورا هم بزنی! 🔰مسطورا، فرصت زندگی با آیه‌ها 🌙برای پیوستن به کانال مسطورا اینجا کلیک کنید✨ #فرصت_زندگی_با_آیه‌ها

❇️اعمال امشب (شب سیزدهم ماه مبارک رمضان) ✍این شب، نخستین شب از لیالى بیض (یعنى شب هاى روشن) است که انجام سه عمل در آن وارد شده است ۱-غسل وقت انجام این غسل در کل شب هست(از مغرب تا قبل از اذان صبح)ضمنا با این غسل نمیشود نماز خواند(وضو لازم هست) ۲-چهار رکعت نماز (دو تا دو رکعتی)در هر رکعت بعد از حمد بیست و پنج مرتبه سوره توحید را بخواند ۳-دو رکعت نماز در هر رکعت، بعد از حمد سوره هاى یس، ملک، و توحید را بخواند ❇️توضیحات هر دو نماز در پیام های بالا داده شد ۴-خواندن دعاى «مجیر» در شب هاى سیزدهم چهاردهم و پانزدهم منبع: 📚مفاتیح نوین آیت الله مکارم 🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌✧✾✰✾✨🌙✨✾✰✾✧ #اَللّهُمَّ‌‌عَجِّل‌‌لِوَلیِّکَ‌الفَرَجَ‌‌وَالْعافِیَةوَالنَّصْرَ  . ─━━━⊱🍃🌺🍃⊰━━━─ ╭┅────-----────┅╮ 💠@yazahra_arak313 ╰┅────-----────┅╯

💚👇🏻 اعمال قبل از خواب: 🌷حضرت رسول اکرم(صلی الله علیه و آله) فرمودند هر شب پیش از خواب : 1️⃣. #قرآن_را_ختم_کنید👇🏻 با ( ٣ بار سوره توحید) خواندن 2️⃣ #پیامبران_را_شفیع_خود_گردانید: با گفتنِ (۱ بار: اللهم صل علی محمد وآل محمد و عجل فرجهم، اللهم صل علی جمیع الانبیاء و المرسلین) 3️⃣ #مومنین_را_ازخود_راضی_کنید: با گفتنِ(۱بار: اللهم اغفرللمومنین والمومنات) 4️⃣ #یک_حج_و_یک_عمره_به_جا_آورید: با گفتنِ ( ۱ بار: سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اکبر) 5️⃣ #اقامه_هزار_ركعت_نماز : (٣ بار: «یَفْعَلُ اللهُ ما یَشاءُ بِقُدْرَتِهِ، وَ یحْكُمُ ما یُریدُ بِعِزَّتِهِ» 6️⃣ #خواندن_سوره_تکاثر (از بین برنده عذاب قبر ):👇🏻 بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیم 🌸 أَلْهَاکُمُ التَّکَاثُرُ ﴿١﴾ 🌸 حَتَّى زُرْتُمُ الْمَقَابِرَ ﴿٢﴾ 🌸 کَلا سَوْفَ تَعْلَمُونَ ﴿٣﴾ 🌸 ثُمَّ کَلا سَوْفَ تَعْلَمُونَ ﴿٤﴾ 🌸 کَلا لَوْ تَعْلَمُونَ عِلْمَ الْیَقِینِ ﴿٥﴾ 🌸 لَتَرَوُنَّ الْجَحِیمَ ﴿٦﴾ 🌸 ثُمَّ لَتَرَوُنَّهَا عَیْنَ الْیَقِینِ ﴿٧﴾ 🌸 ثُمَّ لَتُسْأَلُنَّ یَوْمَئِذٍ عَنِ النَّعِیمِ ﴿٨﴾ 7⃣ #وضو_هنگام_خواب: امام صادق: «هركس با وضو به رختخواب برود، رختخواب براى او حكم مسجد را دارد. واگر در ميان رختخواب به ياد آورد كه وضو ندارد، بر روانداز تيمّم كند كه اگر با وضو يا تيمّم بخوابد، تا زمانى كه به ياد خداست گويى نماز مى‌خوانَد» (به جای تیمم وضو بگیریم تا یه خودسازی هم انجام داده باشیم ) 📚مستدرك وسايل الشيعة ج١ص٣٣٩ « باب ده حديث۲۱» 🔴 آیا حیف نیست هرشب به این سادگی از چنین خیر پربرکتی محروم شویم ؟؟!!! ─━━━⊱🍃🌺🍃⊰━━━─ ╭┅────-----────┅╮ 💠@yazahra_arak313 ╰┅────-----────┅╯

صوت دعای مجیر

متن دعای مجیر به همراه ترجمه

دعای توصیه شده در ۱۳ ،۱۴،۱۵ ماه مبارک رمضان🌱