معجزه ورزش در رابطه با پریودی نامنظم 😍 . این بدنی که خدا بهت هدیه داده نیاز به انرژی داره و انرژیش رو از طریق ورزش تامین میکنه😍☺️ غذای بدنت ورزشه و اگر این رو ازش دریغ کنی آسیب میبینه و این آسیب در همه زمینه‌ها اتفاق میوفته 🤦🏻‍♀️ . بیا و برای تنظیم هورمون های بدنت وقت بزار، کافیه فقط ۴ ساعت در هفته ورزش کنی اون وقته که کلی انرژی میگیری و یک زندگی پر از لذت رو میبینی 😍💪🏼 . برای رسیدن به اهدافت نیاز به یک بدن خوب داری، پس یا علی بگو 🫴🏼 . اگر میخوای همراه ما باشی همین الان عدد ٢ رو بفرست✌🏼😍 @yazdani_fit_online @yazdani_fit_online

میخوای لاغر شی و انتخابت فقط رژیمه 🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♀️ . تو هم جزء اون دسته از افرادی ک حال ورزش کردن نداری؟! و برای لاغری مدام داری رژیم میگیری؟! حتما عکس رو باز کن، اگر به همین روندت ادامه بدی چنین اتفاقی در انتظارته🤦🏻‍♀️🙃 . میگی چرا؟! چون همزمان ک داری چربی از دست میدی تمام عضلات بدنت هم میسوزه و بعد از مدتی پوستت شل میشه و احساس میکنی ٩٠ سالته چرا؟! چون عضله‌ای نمونده🚶🏻‍♀️🚶🏻‍♀️🚶🏻‍♀️😏 تاااازه باید بهت بگم که علاوه بر ظاهر بد و زشت دچار دردهای خیلی شدید هم خواهی شد که جبران نمیشه🙃🙃 . حواست باشه رژیم باید با ورزش مقاومتی باشه ها نه هوازی باشه؟!!! . بدنت مهم‌ترین سرمایته پس بدون آگاهی کاری انجام نده🤗 . اگر میخوای کاهش وزن اصولی داشته باشی همین الان عدد ۲ رو بفرست👇🏼😍 @yazdani_fit_online @yazdani_fit_online

کاهش وزن میخوای ؟! 🤔😥 . انسان‌ها با توجه به اراده‌ای که دارند میتونند به اهدافشون برسند😍 . همیشه یک بدن خوشگل و فیت و بدون آسیب رو دوست داشتی اما بهش نرسیدی میدونی چرا؟! 🤔🤔 چون هیچ وقت شروع نکردی 😐 . بیا و برای بدنت وقت بزار تا بتونی یک زندگی فوق‌العاده و بدون درد داشته باشی😍 . دستتو بده به من 🫴 بیا و شروع کنیم👊 آینده خیلی قشنگی در انتظارته 😍💪 برای شروع کافیه فقط عدد ۲ رو بفرستی ✌️ @yazdani_fit_online @yazdani_fit_online

‼️‼️‼️ میدونستی فقط افرادی که تا ۲۰ مرداد کلاس فانکشنال رو ثبت نام میکنند رژیم رایگان دریافت میکنن😍😍 بدوووو ک جا نمونی 💁🏻‍♀️‼️ . همین الان عدد ٢ رو بفرست ✌🏼 @yazdani_fit_online @yazdani_fit_online .

آسیب دیده هستی و میخوای لاغرشی.... 🤔‼️ . متاسفانه افرادی که آسیب می‌بینند، فکر میکنند باید بشینند و هیچ حرکتی نکنند تا اون آسیب بدتر نشه اما باید بدونید بی تحرکی غلط‌ترین کاری هست که شما میتونید انجام بدید❌❌ . قهرمان منو ببین با وجود آسیب، هیچ جلسه ای رو از دست نداده و ۳ کیلو کاهش وزن داشته🙈😍 علاوه بر اون درد دستش خییییلی کم شده😍💪 آره اینه نتیجه ورزش اصولی 👌 . پس دیگه نشین کافیه اصولی ورزش کنی همین🤷🏻‍♀ . اگر میخوای اصولی ورزش کنی همین الان عدد ۲ رو بفرست ✌️ @yazdani_fit_online @yazdani_fit_online

دفع سنگ کلیه با کلاس فانکشنال 😍😭 . وقتی پیام این قهرمان رو دیدم خیلی شُکر کردم و عمییییقا خوشحال شدم از تلاش و اراده ای که داره😍 فکر کن سنگ کلیه‌ای که یک سال اذیتش میکرد رو تونست با کلاس فانکشنال دفع کنه و حالا وارد زندگی بدون دردش شده 😍💪 . تفاوت تو که درد میکشی و تحمل میکنی با این قهرمان که داره لذت میبره فقط در شروع کردنه🫴☺️ نترس تو شروع کن بقیش با منه 😍💪 . اگر تو هم میخوای همراه ما در کلاس شهریور باشی همین الان عدد ۲ رو بفرست ✌️ @yazdani_fit_online @yazdani_fit_online ❌راستی فقط اگر تا پایان امشب ثبت نام کنی رژیم رایگان داری❌

تغییر زندگی فقط با ۶ جلسه ورزش 😍☺️ . قهرمانی که دو دل بود اگر ورزش رو شروع کنه ممکنه از کیفیت برنامه‌های دیگه‌ای که داره کم بشه اما حالا فقط با ۶ جلسه کلاس فانکشنال متوجه شده اگر ورزش رو داشته باشه زندگیش متفاوته😍، حالش خوبه😚، قدرت تلاش بیشتری برای هدف‌های دیگش داره💪 . به ورزش به چشم وقت گذروندن نگاه نکن ❌ به چشم سرمایه‌گذاری برای هدف‌هات نگاه کن 👊 . زندگی دستاوردهای خیلی قشنگی داره اگر تو توان تلاش کردن داشته باشی 🥰 . برای زندگی متفاوت کافیه همین الان عدد ۲ رو اینجا بفرستی 👇👇 @yazdani_fit_online @yazdani_fit_online

قهرمانی که استراحت مطلق داشته و حالا باور نمیکنه با ۱۰ جلسه ورزش همه چی تموم شد 😱 . قهرمانی که خشکی کمر داشته و دکتر استراحت مطلق داده و حالا با کلاس فانکشنال خبری از اون خشکی نیست و خودش هم باورش نمیشه 😍😍 . کافیه شروع کنی تا ماه بعد تو 🫵 از حال خوبت برام بنویسی و با هم ذوق کنیم 🥰 . اگر میخوای این ترم همراه ما باشی همین الان عدد ۲ رو بفرست ✌️ @yazdani_fit_online @yazdani_fit_online

کاهش وزن و جمع شدن شکم و پهلو در یک ماه 😍💪🏻 . اکثر افرادی که در پروسه لاغری هستن وزن کم میکنند اما پوستشون شل میشه و ظاهر بدی پیدا میکنند و فقط عدد روی ترازو تغییر میکنه اماااااا میخوام بدونی و ببینی با کلاس فانکشنال بدون هییییچ افتادگی، کاهش وزن داری و در کنارش کلی هم بدنت خوش فرم میشه😍😍 . قهرمان من رو ببین ۲ کیلو کاهش وزن داشته و کلی هم پهلو و شکمش سفت شده و رفته تو 😍😍 . آره تفاوت تو و این قهرمان فقط در تلاش در مسیر درسته🤷🏻‍♀ تلاش از تو 🫵 مسیرش با من 🙌 . اگر میخوای این حال خوب رو تجربه کنی همین الان عدد ۲ رو به آیدی پایین بفرست ✌️ @yazdani_fit_online @yazdani_fit_online

قهرمانی که با ۶ جلسه قوزش برطرف شده 😍 . میدونی چرا باورش نمیشه؟! چون فکر میکنه فقط یک جلسه تمرین برای رفع قوز انجام داده امااااا با تخصصی که ما داریم از جلسه اول تا جلسه ۶ ام تمرینات مربوطه انجام میشده و حالا این پیام قشنگ و پر افتخار رو ارسال کرده😍💪 . دمت گرم قهرمان، که برای اهدافت تلاش میکنی 🥺 افتخار میکنم بهت 😍😍 . اینجا یک کلاس عادی نیست ❌ همه چی با تخصص و علم پیش میره کافیه تو بخوای 🫵 . اگر تو هم میخوای این حال خوب رو تجربه کنی همین الان عدد ۲ رو بفرست ✌️ @yazdani_fit_online @yazdani_fit_online

تو خونه بدون اینکه بری بیرون مثل باشگاه‌ چربی‌هات رو بسوزون 😍🔥 . قهرمان فانکشنال که فقط با 10 جلسه و رژیم درست تونسته 4 کیلو کم کنه😍 . خیلی براش خوشحالم چون سبا قهرمان، مادره و چقدر الگوی قشنگیه برای بچه‌هاش 😍💪🏻 . دمت گرم و خدا قوت 😎 . تو باید یک مامان پر انرژی و سالم باشی 😍 برای ثبت نام کافیه عدد ۲ رو بفرستی این پایین✌️ @yazdani_fit_online @yazdani_fit_online

قهرمانی که بعد از ۳ سال ورزش کرد 😍😭 . بعد زایمان بدن خشکی داشته 😞 اما الان داره با کلاس فانکشنال پیش میره 😍 دمت گرم مامان قهرمان آفرین بهت که اینقدر پر قدرتی 😍👊 . میخونی پیامشو؟! 🤩 حس خیلی خوبی به بدنم دارم 🤩😎😎 دیگه چی از این بهتر 😚 . اگر تو هم میخوای تنبلی رو بزاری کنار و این ترم همراه ما باشی همین الان عدد ۲ رو بفرست ✌️ @yazdani_fit_online @yazdani_fit_online