قهوه خورا بخوانند😍
میدونسی قهوه با عسل برای لاغری عالیه😮
#قهوه یکی از موادی است که به عنوان #چربی_سوز شناخته میشود. #قهوه به خاطر داشتن #کافئین به #متابولیسم بدن کمک میکند و با #افزایش #سوخت_و_ساز_بدن، #چربی_های ما را کمتر میکنه.
از طرف دیگر #عسل_با_آبرسانی_مناسب_بدن_و کمک به #هضم_غذا و #ایجاد_احساس سیری در ما باعث میشود میل ما به غذا و قند کاهش یابد و به تناسب اندام ما کمک کند.
❌و اما طرز تهیه و مصرف😋
۱ فنجان قهوه
۱ قاشق چایخوری عسل
اگر چه بسیاری از افراد ترجیح میدهند قهوه خود را به صورت تلخ مصرف کنند اما اگر شما نوع شیرین آن را میپسندید بهتر است به جای استفاده از #شکر از #عسل به عنوان شیرین کننده استفاده کنید. فقط نکته مهم این است که باید اجازه دهید #قهوه خنک شود و بعد از آن #عسل را اضافه کنید.
https://eitaa.com/yeball