eitaa logo
یک همکلاس
651 دنبال‌کننده
1.1هزار عکس
513 ویدیو
8 فایل
گروه پژوهشی آموزشی یک همکلاس یک همکلاس: @yek_hamkelas صفحه شخصی اینستاگرام: instagram.com/1hamkelas صفحه اینستاگرام گروه پژوهشی یک همکلاس: instagram.com/yekhamkelas
مشاهده در ایتا
دانلود
شاید بگین این که ربطی به نوجوان نداره، خیلی‌ها اینطور میشن! بله حرف شما درسته، فقط موضوع اینه که در بزرگسالی شما آگاه‌تری به این موضوع و اگر ضعف داری باید بری دنبال برطرف کردنش! اما تو نوجوانی این موضوع ضعف نوجوان نیست، پیامد طبیعی سن و شرایط رشدیش هست! و اصلا خودش متوجه هم نمیشه معمولا @yekhamkelas
دقیقا ماجرایی که براتون تعریف کردم یه همچین چیزی رو تشریح می‌کنه! تحت تاثیر حس‌ها قرار گرفتن و خارج شدن از ریل مطالعه مستمر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
باز هم یکشنبه صبح را مهمان امام رضا جان شدیم❤️ @yekhamkelas
⭕️اگه بخوام از بین تمام محتواهای تربیتی و آموزشی ، یه دونه رو به عنوان شاه‌کلید بگم، اون چیزی جز «عزت‌نفس» نیست! ⭕️اغلب رنج‌ها، عادت‌های منفی، رفتارهای آسیب‌رسان و خارج شدن از حد و مرزها وقتی اتفاق می‌افته که عزت‌نفس در لایه‌های عمیق خودش آسیب دیده! @yekhamkelas
مثال‌هاش هم فراوانه! ✅نوجوانی که درس رو بوسیده گذاشته کنار، ✅نوجوانی که جذب روابط نامناسب شده ✅نوجوانی که عادت‌هایی مثل خودارضایی یا اعتیاد براش شکل گرفته و … @yekhamkelas
⭕️وقتی عزت‌نفس آسیب‌دیده یعنی من خودمو چندان ارزشمند و دوست‌داشتنی نمی‌بینم، بعد یه خطایی هم اگر بکنم یا یه اتفاق بدی اگر بیفته، در اولین قدم روشم میشه سرزنش خودم، بعد سطح اضطرابم می‌ره بالا، اضطراب که بره بالا بدن دنبال مسکن برای آرام‌سازی می‌گرده! ⭕️حالا مسکن‌هایی که نوجوان انتخاب می‌کنه اغلب مسکن‌های لحظه‌ای هستن که در لحظه حس خوبی بهش میده اما در درازمدت سلامت روان و سبک زندگیشو ممکنه نابود کنه! @yekhamkelas
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
برای اینکه کودک و نوجوانی مستقل داشته باشیم؛ ضمن تلاش برای دور نگه داشتن آنها از یاس و ناامیدی، باید روح امید و کوشش و خیال پردازی را در آنها بپرورانیم و به جای سرکوب و تحقیر فرزندانمان از تحقق رویاهایشان حمایت کنیم. 💠 کودک: می خوام وقتی بزرگ شدم خلبان بشم ❌ مادر: با این نمرات ریاضی دورش رو خط بکش. ✅ پدر: البته که اگر تلاشتو بکنی تو میتونی. @yekhamkelas
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا