حقه های روانشناسی که باید بلد باشی🧠💕
🙊┊اگه دستپاچه شدین ۷ ثانیه نفستون رو حبس کنین
🤝┊قبل از دست دادن به یه نفر ، دستتون رو گرم کنین ، این کار باعث میشه اون آدم بهتون اطمینان کنه
🥤┊اگه میخواین خوابتون یادتون نره ، یه لیوان آب کنارتون بذارین و قبل از خواب نصفشو بخورین و وقتی بیدار شدین نصف دیگش
@Yellow_shellow|💙
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
₊•#Animal🐈₊‧
ولی چقدر نازن اون پشمالو های خپل 👀😂
| حـیوانـــــــات|🐑🐾
#استورے_گوگولے
@yellow_shellow|💙
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
₊•#Art₊🎨‧
نقاشی با چسب حرارتی که بافت برجسته جالبی پیدا میکنه 🌚🖤 دومی هم طراحۍ لباس وینتیج با سیاه قلم🖊
| نقـاشــــــی |🌚🖤
#استورے_گوگولے
@yellow_shellow|💙
روش های تندخوانی📚🤩
🌱•با صدای بلند درس نخون
- چون باعث میشه تلفظ کلمات اون متن رو با دقت بخونید اینجوری کلی زمان از دست میدین و زودتر خسته میشین❗️
🌵•چیزهایی که باعث‌میشن‌حواست پرت شه
- رو پیدا کن و اونا را از خود دور کن مثل گوشی❗️
🌱•روی کلمات کلیدی تمرکز کن
- هر متن، کلی حرف و فعل اضافه داره لازم نیست که همشون رو با دقت بخونی❗️
🌵• به عقب برنگرد
- این مشکل دوستانی هست که وسواس مطالعاتی دارم یعنی یک پاراگراف رو میخونن دوباره برمیگردن و شروع می کنم به خوندنش و این باعث میشه سرعت مطالعت کم بشه❗️
🌱• هدفمند مطالعه کن
- یعنی قبل شروع به مطالعه تعیین کن که
از کجا تا کجا بخونی و تو چه زمانی❗️
@Yellow_shellow|💙
چه کسانی نباید قهوه بخورند☕️🔥
کسانی که سندروم روده تحریك پذیر دارند﴿🌝☕️﴾➜
کسـانی کـه آب سیــــــاه دارند﴿🖤☕️﴾➜
کســـانی که مــثانه پیـش فعال دارند﴿🙊☕️﴾➜
کسانی که مشکلات قلبی نظیرآریتمی دارند ﴿🧠☕️﴾➜
کســـانی کـه بـــاردار هســـتند﴿🤰☕️﴾➜
مادرانی که شیر به بـچه مــیدهند ﴿🤱☕️﴾➜
کسانی کـه اختـلال خواب دارند ﴿🛌☕️﴾➜
کسانـی کـه اضطراب زیاد دارند﴿😣☕️﴾➜
کسانـــی کــه اســـهال دارند ﴿🧬☕️﴾➜
کســانی کـــه صــرع دارند ﴿🧠☕️﴾➜
کــــودکانی زیـــــر ۱۲ سال﴿👧🏻☕️﴾➜
کسـانی کـه رفلاکس معده دارند﴿🌪☕️﴾➜
@Yellow_shellow|💙
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یکم از هنرای اعضای کانال پز بدیم یا ن🤪😌😂حس میکنم تازگیا تو ادیت فعال تر شدم قدیما تنبلی میکردم ایدی بزنم برای همین شش ماه طول میکشید یه کلیپ از کارهای بچه ها بزارم کانال🙈👀
اولی نقاشی جانا(هنرموردعلاقم)😎🖤 دومی هم روتین بامزه و جذاببب👒
| نقاشـی و روتیـن |🎨🛁👛
#استورے‌گوگولے_وطنی
#هنرشما💜
@yellow_Shellow|💙
ساعت مطالعه باید چقدر باشه🥺؟!
همون طور که خودت هم میدونی ، ساعت مطالعه بالا لزوما نتیجه ساز نیست!!
در واقع مهم کیفیته😎
کارکرد و بازده تو موقع مطالعه
که این بستگی به انرژی تو موقع درس خوندن داره
اگر بتونی با انرژی زیاد درس بخونی، قطعا هم یادگیریت بهتره و هم نتیجه بهتری میتونی بگیری!
چه طوری انرژی بیشتری داشته باشیم🤔؟!
😴•با خواب درست
خواب درست به معنی خواب زیاد و یا خواب کم نیست !!
یعنی خوابی که در زمان درست و به اندازه درست باشه که این میشه شب ها حدودا ۶ تا ۷ ساعت😴
🛋•استراحت بین تایم های مطالعاتی
تو این استراحت ها کاری انجام بده که اون لحظه دوست داری و انگیزتون رو بالا میبره!
ترجیحا تو تایم این استراحت ها چرت نزن❗️
🥗•تغذیه درست
حتما صبحانه بخور
و شام سنگین ممنوع😐
بیشتر از مواد غذایی مقوی مثل پسته و بادوم استفاده کن و تا حد امکان چیپس و پفک نخور...
🛌•دراز کشیدن یا راه رفتن
هردو انرژیت رو کم میکنه !
نحوه درست درس خوندن و رعایت کردن همین چندتا نکته کوچیک باعث میشه با ساعت مطالعاتی کمتر نتیجه بهتر بگیری😁
@Yellow_shellow|💙
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
₊•#Makeup🐈₊‧
یه میکاپ نچرال دخترونه و یک میکاپ غلیظ با رنگای شاد تابستونی 👛💜🦋
| آرایـش ڪــــردن |🎨🎀
#استورے_گوگولے
@yellow_shellow|💙
ایده‌بیوگرافی‌انگیزشی💛😌
•مَن‌لبخَند‌میزنم‌چون‌نیاز‌دارَم‌قوی‌باشم!🦋💕
•خِیلیا‌منتَظراشکاتَن‌پس‌بلند‌بلند‌بخَند (:🌿🪐
•هیچوقت‌آسون‌تَر‌نمیشه‌توقَوی‌شو☀️🍫
•گَربِشکندمَن،زاده‌شَودمَن‌دیگرۍ-.-💚🤸🏻♀️
•سَبزماندن‌در‌ویرانِه‌ها،ریشِہ‌میخواهَد!🏋🏾🖤
•واُمیدازپیلِه‌های‌مرده‌پروانِه‌می‌سازَد🦋☁️
•می‌تابَد‌ازمیانِ‌غم‌ها؛بَردلت‌نورِ‌اُمید..✨🍒
•گویَندکِه‌هرتیرهَ‌شبی‌راسَحری‌است🌚🤍
@Yellow_shellow|💙
توضیحاتی راجـب بولـت ژورنـال🗑✂️
بولت ژورنال به دفتری میگن که شما زمان معین میکنین برای کارهاتون،مثلا یه ماه یا چند ماه یا حتی یه سال برنامه ریزی میکنید درباره ایده ها و اهدافی که در آینده دارید
▾ فواید بولت ژورنال 📒😌
بولت ژونال در واقع یه برنامه ریزی دقیقه که هر روز باید اونو داشته باشید و اتفاقاتی که پیش اومده و قراره اتفاق بیوفته رو توش مینویسین .
و برنامه ریزی هم کاملا به کارهاتون نظم میده و میتونید با نظم کارهاتون رو پیش ببرید همچنین باعث ایجاد انگیزه میشه برای شروع هر روز جدید
▾ برای ساختن بولت ژورنال به چه چیزهایی نیاز داریم
کلاسور 📕😌
خودکار یا ماژیک های رنگی👧🏻✏️
کاغذ کوچیک برای یادداشت ها🦋📝
تقویم💭🗓
نکته ترجیحا دفترتون نقطه دار یا شطرنجی باشه این اختیاریه 🌸📔
@yellow_Shellow|💙
همه چیز راجب کلمه کیوت🙂🍒
کلمه کیوت (Cute) از کجا آمده؟
کیوت در واقع یک واژه انگلیسی است که برای اولین بار در سال 1731 در این زبان ظاهر شد و معنی “زیرک”، “باهوش” یا “قوی” می داد. حتی این کلمه قبلا در ابتدایش آپستروف داشت و به شکل ‘cute نوشته می شد تا نشان بدهد که از یک واژه دیگر بریده شده است💕
کیوت دقیقا به چه معناست؟
صفت کیوت چیزی را توصیف می کند که “بانمک”، “جذاب”، “دوست داشتنی” و یا “بامزه” باشد. ما معمولا به چیزهایی که کوچک یا کم سن و سال هستند کیوت می گوییم؛ مثل نوزادان، حیوانات خانگی بامزه و کوچک، سگ ها، ماشین های اسباب بازی کوچک و خیلی چیزهای دیگر. به طور کلی کیوت به چیزی که دوست داشتنی و جذاب است اشاره می کند. علاوه بر این، ممکن است کلمه کیوت نشان دهنده چیزی باشد که بیش از حد هوشمندانه و کمی مصنوعی و جعلی است🌸
@yellow_shellow|💙
توجهههه توجهههه😎
به زودی در این کانال شاهد یه خبر هیجان انگیز خواهید بود🕶♥️🇮🇷
سلاممممم سلاممممم حال و احوال اتون چطوره😌 بچه ها ما امسال تصمیم گرفتیم سالگرد جشن پیروزۍ انقلاب رو ویژه برگزار کنیم💪🏻🌱🇮🇷
اما چجوری :
قراره یه چالش عکاسی📸 بذاریم و یه جایزه کوچولو هم بدیم☺️📦🇮🇷
حالا چالش ما چطوریه؟:
-فردا توی راهپیمایی از سوژه های قشنگ عکس بگیرید
پیشنهادهای من برای سوژه های عکاسی:
-عکس با پرچم ایران🇮🇷♥️
- عکس با چفیه های انقلابۍ🧕🏻♥️
- عکس با سوژه های باحال ( مثل کاریکاتور های تو راهپیمایی وکلی خلاقیت که از فکرای قشنگ اتون میتونه ساخته بشه ...)
- توی دستتون یه کاغذ یا مقوا بگیرید و یکی از هشتگ های زیر رو بنویسید
#من_انقلابی_ام
#پای_رهبرم_میمانم
عکسهاتون رو نهایتا تا 22 بهمن ساعت 18 بفرستید
قسمت شیرین جمع امون هم هدیه هاشه🍰☺️:
به سه نفر از شرکت کننده ها به قید قرعه 50 هزار تومن تقدیم میشود
کارهاتون رو هم برای خودم بفرستید☺️♥️
@Reyhane_amini
باافتخار
#_من_انقلابی_ام🇮🇷😌♥️
ما می‌خواهیم به همه دنیا نشان دهیم که
قدرت‌های فائقه را هم می‌توان با نیروی ِ
ایمان شکست داد !
- امام خمینی -
+برای همه کسایی که شرکت کردند کد داره ارسال میشه♥️
#پای_رهبرم_میمانم
#ارسالۍ_شما