نکات پوستی بعد از شنا🏊🏻♀✨
🧴┊•بعد از شنا پوستتون رو مرطوب کنین
🧼┊•پاک کننده‌ی بدون صابون بزن
🛁┊•زود پوستت رو بشور
✨┊•برای از بین کلر لایه‌برداری کن
🌞┊•زیر آفتاب ضدآفتاب بزن
🤍┊•آب زیاد بخور
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
وقت استراحتت این کار‌ها رو انجام بده 🥳✨
🎧┊یه لیست از آهنگ‌های تابستونی درست کن
🍹┊•یه لیموناد خنک درست کن
🧺┊•با دوستات برو پیک‌نیک
🚣🏻♀┊•برو دریا رو ببین و قایق سواری کن
🫐┊•میوه‌های تابستونی بخور
🎨┊•تو فضای آزاد نقاشی بکش
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
«بهترین شوینده‌های پوست چرب و آکنه💛🧽»
⋮ شوینده بایودرما
⋮ شوینده درماتیپیک
⋮ ژل شستشوی زغال گارنیر
⋮ شوینده سیلکر
⋮ ژل ضدجوش نوترژینا
⋮ شوینده فیس دوکس
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
بهترین کتاب های روانشناسی :🥺🤍
⭑چهار میثاق ✨
⭑عادت های اتمی ☄
⭑دال دوست داشتن ♥️
⭑جوجه اردک زشت درون 🦆
⭑کاش وقتی 20 ساله بودم میدانستم 👧🏻
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
درست و بااحترام صحبت کنیم!👩🏻🦱
❌نگو: ریلکس باش
✅بگو: من کنارتم با آرامش بیشتری انجام بده
❌نگو: چه مسخره
✅بگو: زیاد واسم جالب نبود
❌نگو: دفه اول و آخرت باشه
✅بگو: لطفا دیگه انجامش نده
❌نگو : الکی گریه نکن چیزی نیست
✅بگو: ناراحتیت ناراحتیِ منم هست
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
|''فکـت های جالـب''|💛😌
پـارت1
•وقتی موش ها را قلقلک بدهید می‌خندند.🐭😂
•اگه مدرسه جای خوابیدن نیست پس خونه هم
جای درس خوندن نیست!!😆🧸
°هنگامی که حس میکنید شخصی شمارا صدا میزند
در صورتی که اینطور نیست ،
نشانگر ان است که ذهن سالمی دارید.🪄🗣
•اگه من تلاش کنم که شکست بخورم و
موفق بشم کدومش رو انجام دادم؟
شکست خوردم یا موفق شدم؟😹
•اگر ما انسان ها نمی تونیم اکسیژن رو ببینیم
یعنی ماهی ها هم نمی تونن آب رو ببینن؟🤭🥲
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•#Drink•🍧
بریم دوتا نوشیدنی هیجان انگیز رو ببینیم**🍫🥤
|نوشیـــدنۍ|🥜☕️
#استورے_گوگولے
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
«قَصد کراتین داری؟👩🏻🦰»
☆ اول رنگ کن بعد کراتین
☆ کراتین یک درجه موهاتو روشن تر میکنه
☆ دو هفته بعد از کراتین موهاتو رنگ کن
☆ شانه چوبی استفاده کن نه فلزی
☆ روغن آرگان بزن نه نارگیل
☆ سشوار استفاده کن نه اتومو
☆ شامپوی بدون سولفات بزن نه شامپوی معمولی
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
«چجوری لک های پوستمو از بین ببرم؟😶🌫⚡️»
+ هفته‌ای یکبار اسکراب کن.
+ هر روز صبح ویتامین سی بزن و روش حتما ضدآفتاب استفاده کن.
+ سرم آلفا آربوتین اوردینری هم پوستت رو روشن میکنه.
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
«ماسک سفید کننده پوستِ بدن🐇»
زرده تخم مرغ 🥚
شیر خشک 🍼
پودر قهوه☕️
سرکه سیب🍏🍶
روی مرکز مورد نظرتون بزنید، بذارید کمی بمونه
بعد از خشک شدن مواد به صورت دورانی ماساژ بدید،
آروم از روی سطح پوست برداشته میشه.
و بعد با آب سرد بشورید.
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
چطوری خوش استایل باشیم؟😌💅🏻
- انتخاب لباس مناسب :
لباساتونو با سلیقه خودتون انتخاب کنید؛ چون اگه مدام طبق مد لباس انتخاب کنید. استایل خاص خودتون رو از دست میدین و به شخصیتی تبدیل میشید که مدام در حال تقلید کردن از دیگران هست🤦🏻♀
- اگه پوستتون گرم و گندمی رنگ هست حتما از این رنگ‌ها تو استایلتون استفاده کنید :
خردلی، نارنجی مرجانی، کرم کم رنگ و پررنگ، سبز کم رنگ، پسته‌ای و زیتونی💁🏽♀💚
- پوستتون سرد و سفید هست حتما از این رنگ‌ها تو استایلتون استفاده کنید :
آبی کاربنی، ارغوانی لایت یا روشن، قرمز گل سرخ و خاکستری مایل به تیره🙆🏻♀♥️
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•#Routin•
دوتا روتین فوققق العادددده جذاببب🥑🧋
| روتیــــن روزانــــھ |🩰🎤
#استورے_گوگولے
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
ایده هایی برای تابستون🏖🧡
- ایده هاتو عملی کن🤭🍃
- روی خودت کار کن💪🏻💛
- خواب و استراحت زیاد🌝😂
- اسموتی و بستنی جدید درست کن🍧🌸
- تفریح و مسافرت بزار توی برنامه ات💆🏻♀📑
- هرروز برای قوی‌تر شدنت تلاش کن🤓✌️🏻
- برو دنبال مهارت هایی که دوست داری💙
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
استرس دارم چیکار کنم؟🥲🌱
- یه صفحه قرآن بخون📖✨
- یه چیز شیرین بخور🍬🤍
- نفس عمیق بکش😶🌫🌸
- دلیل استرس ات رو بنویس رو کاغذ📝💛
- شاید حرف زدن حالت رو بهتر کنه💆🏻♀♥️
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊