تایم های طلایی درس خوندن🪄⏰
🌞•ساعت ۶ _ ۹ صبح
مغز بیشترین انرژی رو داره و عالیه برای درس های تخصصی
⛅️•ساعت ۹ _ ۱۲ ظهر
این زمان مغز آماده ترین حالت ممکن رو داره و بهتره درس های تخصصی که دیر یاد میگیری و برات سخته رو بخونی
💫•ساعت ۴ _ ۷ عصر
این ساعت بعد از ناهار و استراحته و مغز آماده برای درس های چالشی و پر دردسره
🌙•ساعت ۱۲ _ ۲ ظهر و ۷ _ ۱۰ شب
این زمان مغزت کاملا خستس و اصلا زمان خوبی برای درس خوندن نیست. ، میتونی مطالعه آزاد داشته باشی و درس های عمومی رو بخونی که انرژی کنی نیاز دارن
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
‧₊•#arrange•₊📍
اول میوه هایی مثل توت فرنگی🍓 و ردبری و بلوبری🫐 و ....رو بشوریم بعدشم تو اسلاید بعدی کشو سبزیجات و سیب زمینی پیاز هارو بچینیم و کلی ایده قشنگ یادبگیریم😌🤌🧅🥔
| شستن میوه ها و مرتب کردن |🧤🍇
#استورے_گوگولے
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
این 5 کتاب تورو از دست اورثینکی نجات میدن :🤍👒
1- نشخوار ذهنی
2- در باب اعتماد به نفس
3- رهایی از افکار وسواسی
4- موهبت کامل نبودن
5- زیاد بهش فکر نکن
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
نکاتی‌برای‌جلوگیری‌ازهک‌شدن‌گوشی❌📱
گوشیتونو "روت" یا "جیلبریک" نکنید
با روت کردن یا جیلبریک کردن گوشی شما سپر امنیتی گوشیتونو باید غیرفعال کنید و این کار تمام امنیت گوشی شمارو از بین میبره
از آنتی ویروس‌ها استفاده کنید ✂️😎
انتی ویروس ها در گوشی مثل یک لایه امنیتی عمل میکنن و اگه چیزی بخواد به گوشی شما نفوذ کنه متوجه میشن انتی ویروس Nox و Safe Security از این جمله اپ ها هستن
وصل نکردن USB به گوشی 👌🌸
اگه از اینکه یه فلش به بدافزار یا ویروس آلوده نیست مطمئن نیستید اونو به گوشیتون وصل نکنید
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
‧₊• #Drink •😚₊‧
ولی ترکیب نوشیدنی با میوه >>>>♥️
+ خودم سمت چپی رو دوس داشتمممم:))))))
#استورے_گوگولے
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
‧₊•#Yummy₊🥺•
چیدمان مواد غذایی و تنقلات خفن😍🧁🍰
+ خیلی قشنگههههههه ببینیدش
#استورے_گوگولے
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
این‌مواقع‌درس‌نخون📚✖️.!
•وقتی که خوابت میاد یا به نظر میاد
شرایط جسمیت مناسب نیست .😴🤧.
•وقت هایی که عصبی هستی یا حال روحیت
مناسب نیست .👻🙍🏻♀.
•وقتی بدون برنامه و بی هدف پیش میری .📄🏃🏻♀.
•وقتی هنوز یک ساعت از وعده غذاییت نگذشته .🍱🥤.
•وقتی که روی اجبار والدین میخوای بخونی .😫💁🏻♀.
•وقتایی که هیچ انگیزه ای نداری .☹️🙇🏻♀.
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
با انواع مرور آشنا بشیم📚👩🏻🎓
🖇 •مرور از روی کتاب و جزوه
در این نوع مرور مطالب مهم را در حین خواندن کتاب یا جزوه علامت میزنیم و در زمان مرور همین نکات علامت زده را میخوانیم.
به نظر می آید این روش مرور،زمان زیادی را صرف خواهد کرد
چون باز هم باید کتاب یا جزوه را بخوانید.
🖇•مرور با تست
در این روش همراه با تست زدن درس ها را مرور میکنیم.
تست های هر مبحث را بصورت رندمی در بازه زمانی مختلف مرور پاسخ میدهیم تا مبحث برایمان بازیابی شود.
🖇•مرور از روی خلاصه نویسی
این روش برای مطالعه مناسب و سریع ترین شکل مرور است
شما مطالب را می خوانید و آنچه را که درک کرده اید به صورت خلاصه بر روی دفتری یادداشت میکنیدو در بازه زمانی های مختلف مرور میکنید.
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•#kitty•
داشتم فکر میکردم نکنه فقط منم این هشتگو اینقدر دوس دارم😒😂
|آشپــــزۍ با گربھ|
#استورے_گوگولے
@yellow_shellow|💛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
‧₊•#arrange•₊📍
پر کردن قفسه یخچال با شکلات های خارجی🤌♥️
• هشتگ محبوب خودمه این کلیپم خیلیییییی دوس دارم چون اولشم تمیز کاری میکنه بعد پر میکنه
#استورے_گوگولے
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
چجوری استرس مدرسه رو کنترل کنیم؟📚🖇
📒•سعی کنین اول سال تحصیلی یه ذهنیتی درباره ی مطالب درسی اون سال داشته باشین
📋•بعد از شروع مدرسه سعی کنین یه برنامه ریزی دقیق داشته باشین
👩🏻🏫•برای درس خوندن حتما زمان بذارین
🧖🏻♀•یادتون نره برای خودتون هم زمان بذارین (به پوستتون برسین ، اتاقتون رو مرتب کنین ، فیلم ببینین و...)
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
بوی چی رو دوست داری؟ بیا عطرش رو بهت بگم.🥰😍
نارنگی: لیبره🍊
بنفشه: هالووین🍇
لیمو: آکوا دی جیوا🍋
قهوه: بلک اوپیوم☕️
سیب سبز: لایت بلو🍏
چوب و باران : شی وود🪵
تمیزی و پاکی: جوی دیور♥️
بوی بچه: بیبی پودر👶🏻
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
‧₊• #Drink •😚₊‧
اسموتی های باتوت فرنگیییی🥺🍓🍓🍓🍓
+ این پستو حقش بود توت فرنگی قانوممون بزاره😌😂♥️
#استورے_گوگولے
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•#Cosmetice•
طراحی محصولاتش الهام گرفته از اناناسه🍍🤌
| لوازم ارایشی |😍👒
#استورے_گوگولے
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
آداب و معاشرت: «باکلاس صحبت کنیم»
╗❌╔این کار برام غیر ممکنه!
╝🌝╚«من نمیتونم از عهده اش بربیام.»
╗❌╔به تو ربطی نداره
╝🦋╚خودم حلش میکنم
╗❌╔فعلا گرفتارم
╝🌝╚در فرصت مناسبی در خدمتتون خواهم بود
╗❌╔من که هیچ وقت شانس ندارم ، بازهم بد آوردم
╝🦋╚این عادیه و جزئی از زندگیه
╗❌╔چه مصیبتی؟ دیگه بدبخت شدم
╝🌝╚ من از این چالش سربلند بیرون میام
╗❌╔نیفتی؟! نخوری زمین؟! ضرر نکنی؟!
╝🦋╚مراقب باش یا کمی بیشتر احتیاط کن
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
• اگه حوصله ندارین، اعصابتون خورده، حالتون خوب نیست، این کارارو انجام بدین :
1- عصبانیت : مکث کنید تا بجای واکنش
پاسخ منطقی بدید. ♥️
2- سردرگمی : لیست کارها رو بنویسید و به ترتیب اهمیت اجراشون کنید.♥️
3- عدم اعتماد به نفس : ابتدا خودتون رو با تمام کاستیها بپذیرید و بعد برای رشدتون تلاش کنید.♥️
4- دلسرد شدن : دلایل تلاش رو به خودتون یادآوری کنید.♥️
5- اضطراب : روی لحظه ی حال تمرکز کنید و نفس عمیق بکشید تا سیستم عصبی تنظیم بشه.♥️
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊