فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
-
مرد میـدآن بودۍ و
خارج زِ میـدآن کُشتنت..💔
#سردار_دلها💔!
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
چند دلیل که باعث کاهش انگیزه میشه❌🥴♥️
¹.امیـدی به آینـده نـداری و فکر میکنی این راه اون چیزی نیست که دنبالشی
².مـدام خودتو با دیگران مقایسه میکنی و فکر میکنی داری درجا میزنی
³.به اتفاقات بدی فکر میکنی که هنوز رخ ندادن
⁴.ایـده آل گـرایـی و فرصـت اشتباه بـه خودت نمیدی یـا از ترس اشتباه کردن هیچ کاری رو شروع نمیکنی
⁵.جنبـه هـای مثبـت خودتـت رو نمیبینی و فکر میکنی بدبخـت تـر از تو ، تو دنیـا وجـود نـداره
⁶.مـدام تـو گذشـته یـا آینـده سـیر میکنی
⁷.برای موفقیت عجله داری و میخوای یک شبه غوغا کنی
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
چجوری برنامه ریزی کنیم🙄؟!
+ بسیار کاربردی
🔴وقتی نوشتن فهرست رو شروع میکنین هیچکاری رو خیلی کوچک و کم‌اهمیت در نظرنگیرین و هرکاری رو که باید انجام داده بشه تو فهرست خودتون وارد کنین، مثلا اگه هرروز دوش میگیرین توی فهرست وارد کنین
♥️هرشب برای روز بعدتون برنامه ی تقریبی بنویسین که تموم کارهایی رو که می‌خواین انجام بدین و زمانی که می‌خواین برای انجام هرکدوم صرف کنین رو فهرست کنین
♥️چندروز بررسی کنین و ببینین به چی بیش از اندازه اهمیت میدین، اگه هرروز باید چندتا سریال ببینین و این کار باعث شده رو کاراتون تمرکز نکنین، سعی کنین کمتر کنین و بزارین برای زمانی که تایم آزاد بیشتری دارین⏰
♥️2 ساعت مطالعه - 3 ساعت خوندن درس - صبح ساعت 6 بیدار شدن - ورزش کردن و...
خب وقتی اینطوری برنامه ریزی کنی قطعا نمیتونی تو روز اول به همشون برسی، کم‌کم شروع کن اگه روزی 1 ساعت درس میخونی نمیتونی بعد دوروز تبدیلش کنی به 5 ساعت🤷🏻
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
معرفی اپلیکیشن های برنامه ریزی مخصوص درس خوندن و کنکور👍🖊📚
🧁 اپلیکیشن detox :
برای قفل کردن و محدود کردن گوشی حین درس خوندن!
🍫 اپلیکیشن your hour :
مشخص کردن میزان استفاده از گوشی
⏰ اپلیکیشن Alarmy :
برای سحر خیزی
🎧 اپلیکیشن Calm :
آهنگ بی کلام و ریلکس کردن ذهن
🐻❄️ اپلیکیشن aynde :
تیک زدن لیست کارهای ثبت شده
🦊 اپلیکیشن forest :
برای ثبت و محاسبه‌ی ساعت مطالعه
🗓 اپلیکیشن timetable planner :
ثبت برنامه تون و گزارش کار در طول روز
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خون‌حاج‌قاسم‌کلیدفتح‌قدس‌خواهدبود.
واین‌کلیدازآن‌جنس‌کلیدهانیست‌که‌نچرخد.
+
حاج‌حسین‌یکتا‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
قشنگترین متن ها برای تبریک روز مادر：
در میان این همہ دغدغه تو تنها دلیلِ آرامش منی🥹 مادرم روزت مبارک✨
مادر بودن یک شغل ابدی است کہ دستمزد آن، عشقی خالصانه است روز مادر مبارک🩵♥️🫂
خدا نمی‌توانست همہ جا باشد پس مادر را آفرید روز مادر مبارک😚♥️
خدایا هرکه هستم هرچه هستم بہ یک لحظه فدایِ مادرم کن روزت مبارک مادرم💋
جایی که مادر نفس بکشد هیچ گلدانی خشک نمی‌شود روز مادر مبارک😚♥️
- روز همه مامانا خصوصا مامانِ خودم مبارک♥️😌
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
روز مادر
جان بسیاری از مادرهایی را گرفتند
که تنها جرمشان (از نظر آن‌ها)
شوق زیارت
قهرمان محبوب وطن‌شان بود.
این ها سال گذشته
درست
همین روزها
میخواستند
برای زن ایرانی، زندگی و آزادی بیاورند...
میخواستند
حجاب نباشد،
زیارت گاه نباشد،
بسیجی و سپاهی نباشد،
دفاع از غزه و سوریه نباشد،
هیئت و روضه نباشد،
پرچم نباشد،
وطن نباشد،
اما زندگی و آزادی باشد!!!
در تصویر زن، زندگی و آزادی را ببینید...
مادرهایی که دیگر جان ندارند
را ببینید...😭💔
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
سفیدکردن دندان👀🦷
• 1 قاشق غذاخوری جوش شیرین
• 1قاشق غذاخوری آبلیمو طبیعی
• مسواک
آبلیمو و جوش شیرین رو باهم مخلوط کنید ؛
با استفاده از مسواک این خمیر رو روی دندان های خود قرار بدید .
بعد از گذشت ۲ یا ۳ دقیقه دهان خود را با آب بشویید برای تاثیر بیشتر حدالامکان چای یا قهوه نخورید .
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
بهتــــرین روش های مـــــرور 🙇🏻♀📖💯
❰📘🖌❱ حاشیــه‌نویســی‌ها:
وقتی یه مبحثی رو چند وقت پیش خوندی و میخوای دوباره مرور کنی اگه یه مبحثی فراموش شده بود نکات مهمش رو حاشیه‌نویسی کن تا یادت بمونه که این نکته برات فرارتر بوده و باید مدام مرورش کنی.
❰👩🏻🏫📚❱ تســت آمـــوزشی:
تست‌های آموزشی چون باید تحلیل بشن و نکات اشتباه تست‌های یادداشت بشه، یکی از منابع مهم برای مرور در دوران کنکور هست.
❰🧷📝❱ خلاصـــه‌نــویسی:
واسه همه دروس کارآمد نیست و نباید همون نکات رو کپی‌برداری کنیم باید فقط نکات مهم و کلیدی یادداشت بشه.
❰📉📑❱ تحلیــل آزمــــون:
بارها در مورد اهمیت زیادش صحبت کردیم که توی آزمون تحلیل نکات تست های اشتباه یادداشت میشن و مدام مرور میشن ، از اون تیپ سوالات باید بیشتر کار کنی.
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
نه گفتن.!👀👑
•نه گفتن یه مهارت به حساب میاد
چون ممکنه گفتنش مارو از یه کاری
که مایل نبودیمانجامش بدیم،نجات
بده و برعکس،نگفتنش مارو توی
دردسر میندازه🌸🙆♀
اینکه بایه کلمه خودت رو از دردسر
نجات بدی،یه مهارته🔥
بعضی از آدم ها قدرت گفتن این کلمه رد
ندارن و به خاطر همین توی دردسر
میوفتن و اذیت میشن.🖇
مثلا فکر کن دوستت از قبل تو رو به
مهمونیش دعوت کرده،بعد یکی از
فامیل هاتون توی روزی که
میخوای به اون مهمونی بری
زنگ بزنه و بگه که امروز بیاید خونه ی ما،
اما شما قدرت اینو نداری که بگی نه.👤
و توی دردسر میوفتی،چون نمی تونی
به مهمونی دوستت بری.
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
‧₊• #Art •🎨₊‧
یه دختر کره ای که روی بوم نقاشی های خاص میکشه🇰🇷
هر دو نقاشی از دریا هستنش اولی از طوفان🥺 دومی از ساحل 🏜🥺♥️
استورے_گوگولے
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
توصیه های خواهرانه که لطفا جدی بگیرید 🙏♥️
🫐» یاد بگیرید چجوری چند وعده جداگونه غذا بپزید
🌊» کلماتی که به زبون میارید به شخصیت شما تبدیل میشن
🌊» ۳ چیزی که هرروز به خاطرشون سپاسگزارید رو یادداشت کنید
🫐» از فرهنگ رژیم غذایی سمی پیروی نکنید، بدن شما زیباست
🌊» هرروز صبح عشق به خودتون رو جلوی آینه تایید کنید
🫐» تا زمانی که از رختخواب خارج نشدید به تلفنتون دست نزنید. اینجوری بلند شدن از رختخواب راحت‌تره
🌊» اگر حرف خوبی برای گفتن ندارید، چیزی نگید
قشنگترین دیالوگ انیمیشن‌ها :
– پاندای کونگ‌فو کار 🐼
- زخم‌ها خوب میشن پو، ولی جاشون میمونه...
– باب‌اسفنجی 🧽
- این عادلانه نیست.
+ زندگی هیچیش عادلانه نیست، باهاش کنار بیا رفیق.
- ماشین ها🏎♥️
- یادمه یه روز ماشین قدیمی بهم گفت اون کاپ طلایی فقط یک ظرف خالیه.
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊