فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•• همیشه دلم میخواست این کارو انجام بدم ولی دلم نمیومد صابون رو خراب کنم👛
#استورے_گوگولے
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊‧
پيشنهاد کنکوری برای ماه رمضان👩🏻🎓🌙♥️
🟡درس خواندن را به ساعات اوليه‌ي صبح موکول کنيد؛ زيرا در ابتداي روز هنوز گرسنگي به شما غلبه نکرده است. مثلاً پس از سحر بيدار بمانيد و درس بخوانيد.
🟡هنگامي که گرسنه هستيد و حوصله‌ي مطالعه نداريد مقداري استراحت کنيد و سپس به سراغ فلش‌کارت‌ها يا خلاصه‌هاي‌تان برويد و نگاهي اجمالي به آن‌ها بيندازيد.
🟡برنامه‌ريزي را فراموش نکنيد. قبل از شروع مطالعه براي خودتان مشخص کنيد که قرار است در روزي که پيش رو داريد کدام مباحث را مطالعه کنيد. اگر هنگام صبح موفق به اتمام آن‌ها نشديد خود را ملزم کنيد که پس از افطار از ديدن برخي سريال‌هاي تلويزيوني خودداري کرده و به جايش برنامه‌ي خود را تمام کنيد.
🟡تست زدن، انرژي زيادي از شما نمي‌گيرد. مي‌توانيد با مطالعه‌ي درسنامه‌ي کوتاه که در ابتداي هر درس است مطالعه‌ي تستي خوبي داشته باشيد.
🟡آيات قرآن کريم حافظه‌ي شما را تقويت مي‌کند؛ بنابراين بهتر است در روز چند آيه از قرآن بخوانيد و به خداوند توکل کنيد.یا میتوانید به صوت قرآن گوش کنید فراموش نکنید یاد خدا آرامش بخش دل هاست.
🟡در طول روز سعي کنيد خيلي از منزل خارج نشويد؛ زيرا انرژي شما را مي‌کاهد.
🟡به فکر رقابت باشيد و تصور کنيد در لحظه‌اي که شما به دلايل مختلف از مطالعه دست کشيديد دانش‌آموزان بسياري هستند که با وجود شرايط مشابه با شما، سختي‌ها را تحمل کرده و با جديت مطالعه مي‌کنند. روحيه‌ي رقابت سطح انرژي را در شما بالا مي‌برد
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊‧
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
‧₊•#acne•₊🩸.
در اوردن جوش چرکی رو عروسک های سیلیکونی:)
+ هشدار برای اونایی ک خوششون نمیاد نبینند♥️
#استورے_گوگولے
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊‧
بعد از اینکه فیشال گرفتی:🧖🏻♀️
•تا ۲۴ ساعت حمام نرو 🛀🏻
•تا ۲ روز شیو و اصلاح نکن 🪒❌
•تا ۳ روز لایه برداری نکن ❌
•گوشی و پد و براش آرایشیتو ضدعفونی کن 🦠📱
•رو بالشیتو عوض کن 🛌
•دستتو به صورتت نزن ❌
•شال یا روسریت تمیز باشه یا تماس مستقیم با پوست نداشته باشه ♥️
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊‧
چگونه موقع درس خوندن تمرکز کنیم
و دچار پرش‌ذهنی نشیم👩🏻⚕🧠؟
🗑 پر‌کاربرد‌ترین راهی که احتمالا خودتونم شنیدین نوشتن افکار مزاحمه، یه کاغذ بذارین کنار دستتون و هر فکری اومد تو ذهنتون رو بنویسین!
⌚️ ساعت‌هایی که بیشترین بازدهی رو دارین پیدا کنین و برای اون زمانها برنامه‌ریزی کنین...!
⭕️ اگه تفکرات منفی تمرکز شمارو به‌هم می‌ریزه، با گفتن کلمات مثبت و مثبت‌اندیشی خودتون رو آروم کنین!
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊‧
شاهکارهای ادبیات هر کشور که خوندنشون واجبه (پارت ۱ ژاپن)📚💕
•چوب نروژی 🏝🛵
•کافکا در کرانه 🧩🏊🏻♀️
•کلارا و خورشید 🍸🍮
•گریه آرام ❄️☄️
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
اگه شک داری شویندت برای پوستت مناسبه یا نه این نکاتو باید بدونی😻🥽
•اگه شوینده ژلی داری حتما چند دقیقه بین دستات ماساژ بده تا کف کنه و پاک کنندگیش بالا بره 🧤🌊
•اگه با شوینده ای احساس کشیدگی داشتی اون شوینده برات مناسب نیست❌
•اگه پوست خشکی داری از شوینده های فومی و ملایم استفاده کن 👍
•از فیس براش همیشگی برای شستن صورتت استفاده نکن چون منافذتو به مرور باز میکنه‼️
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
47.63M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
₊•#renew₊🤍‧
عاشق این کلیپام نشون میده گاهی وسایلی که فکر میکنیم خیلی داغون شده و دور ریخته شده رو چقدر میشه نو کرد🔍🤌😌
| نو کردن وسایل قدیمی|♥️
#استورے_گوگولے
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
هدایت شده از یلـو شلــــــــو˘˘
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
عیدتون‌پیشاپیش مبارکککک
| چیدن‌سفره‌هفت‌سین|😍♥️🍎
#استورے‌گوگولے_وطنی
#هنرشما💜
#عیدتون‌مبارڪ🪴
@yellow_Shellow|💙
اگه میخوای فن بیانت قوی بشه این ۱۲ گام رو جدی بگیر 😌♥️
•خودتو در معرض صحبت کردن بزار
•شمرده صحبت کن
•با اعتماد به نفس صحبت کن ☺️
•از تیکه کلام استفاده نکن❌
•میزان صدات رو کنترل کن 🎧
•کتاب آیین سخنرانی رو بخون 👍
•واضح صحبت کن 🤌
•کتاب هنر بیان رو بخون ♥️
•به چیزی که میگی اعتقاد داشته باش
•زیاد تمرین کن
•استرست رو مدیریت کن ✂️
•زیاد مطالعه کن📚
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
شاهکار های ادبیات هر کشور که خوندنشون واجبه (پارت ۶ ایتالیا) 📚
•بارون درخت نشین 🥲
•نامه به کودکی که هرگز زاده نشد 🧥
•سایه سنگین خانم الف
•کمدی الهی
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
سرم های مناسب برای انواع پوست
•پوست خشک: 🍏
-هیالورونیک اسید
-سرامید ها
-لاکتیک اسید
-نیاسینامید
•پوست چرب: 🍋
-سالیسیلیک اسید
-رتینول
-گلیکولیک اسید
•پوست مختلط: 🎭
-نیاسینامید
-گلیکولیک اسید
-رتینول
-ماندلیک اسید
•پوست مستعد آکنه: ❤️🩹
-رتینول
-سالیسیلیک اسید
-بنزوئیل پروکسید
•پوست نرمال: 🥭
-رتینول
-ویتامین سی
-گلیکولیک اسید
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
کاربردهای ال ای دی تراپی (نوردرمانی)🦋🌝
•افرادی که نشانه های پیری رادر صورت و پوست خود احساس‌میکنند روش ال ای دی تراپی یک روش مناسب برایشان محسوب میشود
•برای درمان جوش های صورت و سفتی بافت پوست هم کاربرد دارد
•درمان کک و مک و لک های پوستی با روش ال ای دی تراپی قابل درمان است
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊