₊•#Routin₊🧴🚪‧ روتین انجام کارای بعد از محل کار و برگشت به خونه ♥️🛁 #استورے_گوگولے ‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊

۷ گناه مراقبت از پوست که دیگه مرتکب نمیشم ♥️ •🥮 صبح ها حتما صورتمو بشورم حتی اگه پوست صورتم خشک و دهیدراته شده •☁️ بیش از ۲ بار در هفته لایه برداری کنم تا از شر آکنه هام خلاص شم •🌸 روی پوست خشک محصولات آبرسانم رو بزنم •🌱 نزدن ضد آفتاب وقتی هوا آفتابی نیست •🐈استفاده از رتینول ها و لایه بردار ها زمانیکه سد دفاعی پوستم آسیب دیده •🧢 فشار و تخلیه جوش هام به جای درمان آنها •🤳🏻نشستن اسفنج ها و براش های زیبایی خودم ‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊

از بین بردن لک لباس ها🧼🧽 •🧈 لکه چربی ⇜ نوشابه سفید •☕️لکه قهوه ⇜ نوشابه سفید •🩸 لکه خون ⇜ آب اکسیژنه •💄لکه رژلب ⇜ الکل •🌱 لکه چمن ⇜ سرکه •💅🏻 لکه لاک ⇜ تافت مو •🖊لکه خودکار ⇜ الکل ‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊

‧₊•#Shopping 🛒₊‧ -بریم باهم از فروشگاه های مختلف خرید کنیم 🥡😍😎 #استورے_گوگولے ‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊

‧₊•#Shopping 🛒₊‧ -بریم باهم خرید از فروشگاه🥡😍😎 #استورے_گوگولے ‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊

خیلی خوب میشه اگه تو مهمونی و دورهمی سرمون تو گوشی نباشه🙃🤳🏻 در مکان های عمومی به کسی زل نزنیم🙈😯 به علایق دیگران توهین نکنیم❤️‍🩹👍🏻 در مورد موضوعی که اطلاع کافی نداریم نظر ندیم🦶🏻😉 در وسایل نقلیه عمومی سرمون رو تو گوشی بغل دستی نبریم🫣👀 بدون اجازه از کسی عکس/ فیلم نگیریم ‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊

₊• #Drink •₊🧃‧ نوشیدنی های خنک تابستونی🌝 | نوشیـــــدنی|🍒🍋🫐 #استورے_گوگولے ‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊

چطوری در یڪ جمع جدید ارتباط برقرار کنیم؟ • خودتو معرفی کن و اسمت رو بگو🙃 • لحنت مهربون و دوستانه باشه♥ • با اعتماد به نفس حرف بزن😌 • از علایقت بگو☺️ • از بحث های جدی دوری ڪنید😁 ‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊

‧₊•#Animal ₊🐈 تا حالا دیده بودید سگ موز بخوره؟!😕🍌 #استورے_گوگولے ‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊

۴ اشتباه استفاده از ماسک مو در حمام❌🥲 •🤚🏿🚿 برداشتن با دست خیس ممنوع چون باعث میشه ماسک خاصیت اصلی خودشو از دست بده •🚿شستن بلافاصله مو ممنوع، ماسک باید حداقل ۵ دقیقه روی موهاتون بمونه •🚿🛀شستن کامل ماسک مو ممنوع، ۸۰ درصد آبکشی، ۲۰ درصد باعث حفاظت از مو میشه •🧴👩🏿‍🦱 زدن ماسک مو به کف سر ممنوع باعث ریزش مو میشه باید با فاصله از ریشه زده بشه ‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊

معرفی بهترین ضدآفتاب ها باتوضیح خلاصه وار از هرکدوم ☀️ 🧴 •🧸 ضد آفتاب لافارر  محافظت بالایی داره، خاصیت ضدچروکی داره، با اینکه گفته میشه سبکه ولی غلظت بالایی داره و برای پوست های چرب ممکنه دردسرساز بشه •🎀 ضدآفتاب مای  حاوی هیالورونیک اسید، نیاسینامید و ویتامین E ، این سه تا کنار هم معجزه میکنه در حد کم استفاده کنی رد سفیدی نمیندازه ولی زیاد استفاده کنی رد میندازه •🪅ضدآفتاب سان سیف کرم پودریه و پوشانندگی ملایمی داره، حاوی پرایمر و آبرسان، ضدآب هستش اگه عادت به کرمپودر داری گزینه مناسبیه فقط زود رو پوست خشک میشه همینکه رو پوستت زدی سریع فید کن وگرنه لک میندازه •🏖 ضدآفتاب درماتیپیک حاوی آبرسان و ضدالتهابه طبق نظر مصرف کننده ها پوستو براق میکنه ولی بعد مدتی رفع میشه •🎨ضدآفتاب سی گل  محافظت بالایی داره، بی رنگ و رنگی داره، نظرات مثبت زیادی داره اما بودن کسانی که به شدت ناراضی بودن •🍩 ضدآفتاب ساین اسکین  هم برای خانوما هم برای آقایون تولید میشه اما زیاد که عرق کنی باعث سوزش چشم میشه ، بافت سبکی داره و باهاش جوش نمیزنید •🍒 ضدآفتاب الارو  یکی از ویژگی های جالب این کرم قابلیت درمان آفتاب سوختگیه، خاصیت آنتی باکتریال داره و ماته، برای بعضی ها ممکنه باعث جوش بشه که حتما لازمه قبل از خرید به نوع پوستتون دقت کنید ‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊

‧₊•#Cooking ₊‧ یه سفر بریم پاریس🥲🇫🇷 | آشپـــــزی |🍮🥧 #استورے_گوگولے ‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊

₊• #Drink •₊🧃‧ درنیک بزنیم بر بادی🌝 | نوشیـــــدنی|🍒🍋🫐 #استورے_گوگولے ‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊

تایم زدن محصولات پوستی😌♥️ •🍒رتینول ⪢ ۱ الی ۲ شب در هفته (در شروع مصرف) •❤️ نیاسینامید ⪢ ۳ بار در هفته •🍊ویتامین سی ⪢ ۱ بار در روز (ترجیحا صبح) •💛 هیالورونیک اسید ⪢ روزی ۲ بار •🍏سالیسیلیک اسید ⪢ ۱ الی ۲ شب در هفته •💚آلفاهیدروکسی اسید ⪢ ۱ الی ۲ شب در هفته ‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊

چند نکته برای صورتی زبیا🧚‍♀️😍 🛌هر شب قبل خوابیدن صورتتون رو بشورید 🤗اگه صورتی چرب دارین دو روز یک بار حموم کنید 🍯بهترین تاثیر گذاری ماسک و اسکراپ بعد حمومه 🥒کسانی ک پوستی خشک دارند خیار میتونه کمک کننده خوبی باشه 🍭کسانی ‌ پوستی چرب دارند اسکراپ رو ی بار در هفته استفاده کنند 🍗🍖از خوردن چربی ها مثل سس و شیرینی کمتر استفاده کنند 🥤خوردن و شستن صورت با عرق کاسنی و شاطره بسیار توصیه میشه🧚‍♀️ ‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊

‧₊•#Cooking🌳 ₊‧ بازم بریم طبیعت با مرغ و چاقو:)))🤤😋 | آشپـــــزی در طبیعت |🥩🥟 #استورے_گوگولے ‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊

۱۰ نوع اختلال شخصیتی🦹🏻🥸 •🌷 اسکیزوتایپال ↞ معذب بودن نسبت به روابط نزدیک، واقعیت تحریف شده •🌚 اسکیزوئید ↞ بی علاقگی کلی به روابط اجتماعی •🌙 پارانوئید ↞ بی اعتمادی، شک و بدگمانی به اینکه دیگران قصد آسیب رسانی دارند •🌬 خودشیفته ↞ خودبرتری فرضی، نیاز به تحسین، فقدان همدلی و همزاد پنداری •🫐 نمایشی ↞ توجه طلبی شدید، رفتار نمایشی پرهیجان، نیاز به تایید •🍒 مرزی ↞ نوسانات خلقی، رفتارهای ناگهانی، بی ثباتی و عزت نفس پایین •🍧 ضداجتماعی ↞ نقص حقوق، هنجار ها و قوانین، آسیب رسانی به دیگران و عدم پشیمانی •🪂 وسواس فکری ↞ نیاز شدید به کنترل کردن، قوانین سفت و سخت، کمالگرایی و نظم و ترتیب •🎭 وابسته ↞ نیاز شدید به اطمینان بخشی دوباره و به مراقبت شدن •🎨اجتنابی ↞ ترس از ترد شدن، احساس ناکافی بودن،بازداری اجتماعی ‧ ‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊