فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
میدونستی دوره هوش جنین رو میتونی هدیه بگیری؟ پی وی پیام بده
.
.
.
برای گرفتن وقت ویزیت به آیدی زیر پیام دهید
@Aliabadymoshavere
آی دی اینستاگرام:
@mama.leily
ادرس کانال ایتا
https://eitaa.com/yogabardarileily
ادرس سایت
https://moshaver-mamaei.com/
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگر کمک خواستی به ای زیر پیام بده من هستم.😊
.
برای گرفتن وقت ویزیت به آیدی زیر پیام دهید
@Aliabadymoshavere
آی دی اینستاگرام:
@mama.leily
ادرس کانال ایتا
https://eitaa.com/yogabardarileily
ادرس سایت
https://moshaver-mamaei.com/
زایمان آسان داشتن به همین آسونیا هم نیست باید برنامه ریزی کنی و خودت رو براش آماده کنی.
.
.
.
برای گرفتن وقت ویزیت به آیدی زیر پیام دهید
@Aliabadymoshavere
آی دی اینستاگرام:
@mama.leily
ادرس کانال ایتا
https://eitaa.com/yogabardarileily
ادرس سایت
https://moshaver-mamaei.com/
شما چه داستانهایی با جنین توشکمتون دارید؟😂
.
.
برای گرفتن وقت ویزیت به آیدی زیر پیام دهید
@Aliabadymoshavere
آی دی اینستاگرام:
@mama.leily
ادرس کانال ایتا
https://eitaa.com/yogabardarileily
ادرس سایت
https://moshaver-mamaei.com/
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مرحله آخر هم کوچولوتون تو بغلتونه🤗
.
.
برای گرفتن وقت ویزیت به آیدی زیر پیام دهید
@Aliabadymoshavere
آی دی اینستاگرام:
@mama.leily
ادرس کانال ایتا
https://eitaa.com/yogabardarileily
ادرس سایت
https://moshaver-mamaei.com/
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
میدونی که تو بارداری قرص سرماخوردگی نمیتونی بخوری؟
پس این پستو سیو کن به دردت میخوره تو بارداری
.
..
برای گرفتن وقت ویزیت به آیدی زیر پیام دهید
@Aliabadymoshavere
آی دی اینستاگرام:
@mama.leily
ادرس کانال ایتا
https://eitaa.com/yogabardarileily
ادرس سایت
https://moshaver-mamaei.com/
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یکبار برای همیشه به این سوال جواب بدیم😅
مرسی که تو دایرکت نمیپرسید امروز اقدام کردم کی تست بدم😂
.
.
..
برای گرفتن وقت ویزیت به آیدی زیر پیام دهید
@Aliabadymoshavere
آی دی اینستاگرام:
@mama.leily
ادرس کانال ایتا
https://eitaa.com/yogabardarileily
ادرس سایت
https://moshaver-mamaei.com/
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کی اینطوریه؟ بفرست براش🤭😅
.
.
.
.
برای گرفتن وقت ویزیت به آیدی زیر پیام دهید
@Aliabadymoshavere
آی دی اینستاگرام:
@mama.leily
ادرس کانال ایتا
https://eitaa.com/yogabardarileily
ادرس سایت
https://moshaver-mamaei.com/
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
میدونید که ویزیت قبل از بارداری یکی از مهم تریناست؟
.
.
.
برای گرفتن وقت ویزیت به آیدی زیر پیام دهید
@Aliabadymoshavere
آی دی اینستاگرام:
@mama.leily
ادرس کانال ایتا
https://eitaa.com/yogabardarileily
ادرس سایت
https://moshaver-mamaei.com/
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چطوری BMI بدنتو حساب کنی؟
وزن قبل از بارداری ( کیلوگرم) تقسیم بر قد تقسیم بر قد ( متر)
.
.
.
❌ اگر وزن گیری مناسبی تو بارداری نداری داری زیادی وزن اضافه میکنی یا وزن گیری خوبی نداری برای دریافت رژیم مناسب بدنت دایرکت پیام بده❌
.
.
برای گرفتن وقت ویزیت به آیدی زیر پیام دهید
@Aliabadymoshavere
آی دی اینستاگرام:
@mama.leily
ادرس کانال ایتا
https://eitaa.com/yogabardarileily
ادرس سایت
https://moshaver-mamaei.com/
28.12M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کی میترسه؟😱
.
.
.
برای گرفتن وقت ویزیت به آیدی زیر پیام دهید
@Aliabadymoshavere
آی دی اینستاگرام:
@mama.leily
ادرس کانال ایتا
https://eitaa.com/yogabardarileily
ادرس سایت
https://moshaver-mamaei.com/
50.29M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♥️برای ثبت نام در کلاس ورزش دوران بارداری به آیدی زیر پیام دهید
@Aliabadymoshavere
آی دی اینستاگرام:
@mama.leily
ادرس کانال ایتا
https://eitaa.com/yogabardarileily
ادرس سایت
https://moshaver-mamaei.com/
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♥️برای ثبت نام در کلاس ورزش دوران بارداری به آیدی زیر پیام دهید
@Aliabadymoshavere
آی دی اینستاگرام:
@mama.leily
ادرس کانال ایتا
https://eitaa.com/yogabardarileily
ادرس سایت
https://moshaver-mamaei.com/
28.03M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اگر سزارینی هستی ورزش کمکت میکنه تا این لایه های برش خورده، راحت تر بهبود پیدا کنن و باعث میشه دوران نقاهت بعد از عمل کاهش پیدا کنه. همه فکر میکنن ورزش فقط برای زایمان طبیعی راحت کمک کننده اس در صورتی که در ۹ ماه بارداری به علت ضعف عضلات دردهای عضلانی و دردکمر و لگن و عضلات دست و پا اذیتتون کنه... راهکارش ورزش و تقویت این عضلاته
♥️برای ثبت نام در کلاس ورزش دوران بارداری به آیدی زیر پیام دهید
@Aliabadymoshavere
آی دی اینستاگرام:
@mama.leily
ادرس کانال ایتا
https://eitaa.com/yogabardarileily
ادرس سایت
https://moshaver-mamaei.com/
میدونی خیلی از علت ها که گفته شد به دست خودت رفع میشه؟
.
.
برای ثبت نام در دوره زایمان آسان به آیدی زیر پیام دهید
@Aliabadymoshavere
آی دی اینستاگرام:
@mama.leily
ادرس کانال ایتا
https://eitaa.com/yogabardarileily
ادرس سایت
https://moshaver-mamaei.com/