🔴 بخش سوم
چگونگی کار کردن با چاکراها و شفای آنها:
توجه: این بخش در تمام بخش های چاکرا درمانی استفاده می‌شود.
این فصل مکمل بخش های آینده است پس با دقت مطالعه کنید.
چگونگی کار کردن با چاکراها و شفای آنها:
چاکراها یا مراکز انرژی تمامی بدن و اعضای داخلی آن را سرشار از انرژي می‌کنند.
قطر آنها ۳ تا ۴ اینچ است
و مانند ایستگاه‌های قدرت ،
انرژی اعضای بدن را تأمین می‌کنند.
اگر برخی از چاکراها ی همان ایستگاه‌های قدرت نادرست عمل کنند ،
نواحی مشخصی از بدن ،
بطور کامل تحت تأثیر ان ها قرار می‌گیرد
که این علائم به صورت درد و بیماری مزمن بروز می‌کنند.
هر یک از چاکراها
ویژگی‌های خاص معنوی و جسمانی خودش را دارا می‌باشد
که این کیفیت‌ها
دائما در تداخل با انسان می‌باشد .
گوئی که بدن اثیری هر بار فروربزشی بر بدن فیزیکی انجام می‌دهد و دوباره به جایگاه خودش باز می‌گردد.
وقتی کندالینی هوشیار و بیدار است ویژگی‌های معنوی و جسمانی به خودی خود در زندگی تجلي پیدا می‌کند.
کندالینی منبع تغذیه‌ی چاکراها ست.
*** کندالینی :نیروی اراده خالص در درون ما و انرژی معنوی آرام،
لطیف و مادر گونه‌ای است
که ماوای آن در ابتدای ستون فقرات و در استخوان خاجی قرار دارد
و به آرامی در آنجا به خواب رفته است.
برای اینکه انرژی حیاتی را در چاکراها به تعادل برسانیم دو راه وجود دارد:
۱:، از طریق یوگا مخصوص هر چاکرا .
۲: از طریق چاکرا درمانی که دارای هفت مرحله است .
اما برای تسریع در متعادل کردن چاکراها بهتر است از چاکرا_درمانی شروع کنید و در راستای آن چاکرا_یوگا هم کار کنید.
شش مرحله‌ی #چاکرا_درمانی
۱: رایحه درمانی
۲:گياهان دارویی
۳:سنگ_درمانی
۴:ارتعاش حروف
۵:جملات تاکیدی
۶:مراقبه
۱- رایحه درمانی
یک عطر و رایحه ی مناسب می‌تواند خلق و خوی ما را ظرف چند ثانیه تغییر دهد.
چرا که حس بویایی ما دارای یک آگاهی مستقل است و ارتباط مستقیم با احساس ما دارد.
حس بویایی عملکردی مستقیم و جدا از دیگر حواسمان دارد...
اعصاب حس بویایی
بدون واسطه به مغز می‌رسند
و به محض دریافت هر بویی
تاثیر مربوط را بر احساس و فعالیت هورمون‌های بدن می‌گذارد.
و احساس و خلق و خوی ما بر هورمونهایمان تاثیر مستقیم می‌گذارد ؛
و همچنین احساس و خلق و خوی ما بر چاکراهای ما تاثیر می‌گذارد .
زمانی که احساس بدی دارید
بر حالت و وضعيت چاکراهای خود اثر منفی می‌گذارید.
رایحه درمانی در احساس های شما یک توازن و هماهنگی زیبایی ایجاد می‌کند
و در از بین بردن انسدادها تاثیر غیر مستقیم دارد .
انواع گل‌ها و گیاهان معطر که به صورت عطر و روغن و عود در دسترس هست
می‌تواند به ما در بهبود عملکرد چاکراها کمک کند.
طریقه ی مصرف روغن ها برای بهبود چاکراها:
مقداری از روغن مخصوص به یک چاکرای مشخص را روی محل چاکرا ماساژ دهید
ماساژ باید به صورت دورانی انجام شود تا جدب شود.
۲- گیاهان دارویی
گیاهان دارویی با برقراری و هماهنگی در روح و جسم باعث تعادل عملکرد زندگی ما می‌شود.
آسان ترین راه نوشیدن چای گیاهان متعلق به هر چاکراست.
گیاهان دارویی باعت رفع خشم .افسردگی ،ترس تشنج اوهام ،افکار منفی می‌شوند.
گیاهان دارویی همچنین مسکن ، آنتی بیوتیک و ضد عفونی های بسیار قوی و قدرتمندی هستند.
۳- سنگ درمانی
سنگ ها دارای قدرت درمانی خالص
و ناب هستند
و بر اساس رنگ و نوع موج خود
بر سیستم انرژی حیات انسان تاثیر می‌گذارند.
رنگ و امواج هر سنگ بیانگر یک چاکرا است
و بر چاکرای متعلق به خودش تاثیر می‌گذارد.
سنگها بر تمام انسان ها تاثیر یکسانی ندارند باید امتحان کنید تا بفهمید کدام سنگ متعلق به شماست.
سنگ مورد نظر هر چاکرا را روی محل مورد نظر بگذارید.
موسیقی پاکسازی و مراقبه مربوط به آن چاکرا را انتخاب کنید
و چاکرای خودتان را با حمایتگری سنگ شفا‌بخش به توازن برسانید.
به مدت بیست دقیقه.
میتوانید از سنگ ها بعنوان گردنبند و دستبند استفاده کنید .
یا در کف دست قرار دست قرار دهید و آن را لمس کنید
تا از طریق چاکراهای کف دست به بدنتان انتقال یابد.
۴- عبارت تاکیدی قدرتمند و تاثیر گذار
انتخاب یک جمله ی کوتاه و مثبت و تکرار آن برای مدت بیست‌و‌یک روز و تکرار مرتب .
تکرار عبارات تاکیدی باعث می‌شود آن صفت و ویژگی مثبت جزو شخصیت و ذهن و احساسات شما بشود..
عبارات تاکیدی
باید با احساس مثبت و یقین و باور تکرار شود .
در فصل مربوط به هر چاکرا جملات تاکیدی هر چاکرا برای فعال‌سازی آن چاکرا آورده خواهد شد.
با تکرار جمله‌های تاکیدی
توازن انرژی در چاکرای مورد نظر برقرار خواهد شد.
بهتر است از هر فرصتی برای تکرار عبارات تاکیدی استفاده کنید.
اما بهترین زمان دقیقا قبل از خواب و بلافاصله بعد از بیداری به محض اینکه احساس کردید که از خواب بیدار شده اید.
چون در حالت آلفای ذهنی هستید و تلقین پذیری مغز در بالاترین حدش قرار دارد.
بر روی زمین بدون وابستگی و دلبستگی زندگی میکنم .
طلا و خاک برای من یکسان است ،
از هیچ یک متاثر نمی‌شوم و از هر دو رها هستم.
خدایا به من درک جهان اختری را عطا بفرما.
من با بدن خود احساس آرامش و یگانگی میکنم .
من قدرت جهان هستی را باور دارم.
۵_ ارتعاش صدا و مانترای
چاکرای اول. لام
چاکرای دوم وام
چاکرای سوم .رام
چاکرای چهارم یام
چاکرای پنجم هام
چاکرای ششم اوم
و چاکرای هفتم سکوت هست
مانترای ریشه حرف " lam "هست .
روزانه دو بار در حالتی آرام بنشینید و چشم‌های خود را ببندید
و به آرامی از بینی نفس بکشید
و لام را به صورت کشیده و متدد تکرار کنید .
ارتعاش" لام " را از تاج تا چاکرای ریشه حس کنید ..
در چاکرای ریشه مکث کنید و چندین مرتبه "لام را" تکرار "کنید
۶_پاکسازی و مراقبه با تمرکز بر هر چاکرا .
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
#خدایا
آغازی که تو
صاحبش نباشی
چه امیدیست،به پایانش؟
پس به نام تو
آغاز می کنم روزم را
سلام صبحتون شاد و پر امید🌺
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#درد_کشکی_رانی
#زانوی_دوندگان
#درد_زانو
تمرین پل یکطرفه باسن با کش مقاومتی برای کاهش درد زانو و جلوی ران🌿
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#شکم_تخت
اگه دراز نشست سختته ، ایستاده حرکت #شکم_پهلو بزن🌾
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💫راهکار برای افزایش قد و بلند شدن🌱
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
جلسه چهارم .mp3
3.23M
جلسه چهارم چالش ۲۱روز انرژی درمانی ریکی 👆
#انرژی_درمانی_ریکی
#ریکی
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
دوره.pdf
88.7K
.🌱
فایل پی دی اف تمرین چالش انرژی درمانی ریکی
.🌱.