4_5839295634217111613.ogg
14.27M
#شوم_گردی یا دوم اسکرولینگ (doomscrolling) چیه⁉️
به معنای اسکن وسواس گونه رسانه‌های اجتماعی و وب‌سایت‌ها برای پیدا کردن خبر های بد هست که باعث ترشح هورمون‌های استرس شده و روی سلامت روانی و جسمی شما تأثیر میزاره
فایل صوتی نحوه بیرون اومدن از چرخه شوم گردی👆
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
خب این کتاب هم به پایان رسید 😍
امیدوارم که ازش رشد کشیده باشین 😊
4_5872850813541420331.mp3
2.22M
شاد شاد شاد شاد شاد شاد شاد🌹🌹🌹👌❤️💃💃💃💃💃❤️
┃🎾┃
┃⚀╰━🍃💞🌼🌹✨🍃
🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈
╰
سسسسسلام صبحتون بخیر دوستان پرانرژی
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
#موسیفی شادحال خوب😍💃🏻
41.69M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
🍃اگر دیسک کمر دارید این ویدئو را کامل ببینید
#نه_به_جراحی_غیرضروری
#دیسک_کمر
🍃با انتشار این ویدئو در بهبود سلامتی یک انسان شریک باشید
👌توضیحات کامل استاد عسکری متخصص ماساژ درمانی،کایروپرکتیک پیرامون دیسک کمر
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 روش درمان معجزه آسای #دیسک_کمر، #درد_سیاتیک و #آرتروز_گردن توسط یازده حرکت.
✅ این روش ساده و بدون هزینه،تعداد زیادی از افراد مبتلا را برای همیشه از این دردها نجات داده است.
🆔https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
۱۰ دقیقه تمرین روتین یوگا
سطح آسان
#ورزش_در_خانه
#یوگا
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
AudioCutter_joe dispenza- medition- week4.mp3
31.81M
💜مراقبه شکستن عادتهای کهنه
#مراقبه_آب
هفته چهارم
روز چهارم
قسمت پایانی
جو دیسپنزا
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
👇👇👇آموزش #هواپونوپونو
✅سوال:
وقتی که در حال پاکسازی هستم به چه کسی باید خطابشان کنم؟ خودم؟ فرد دیگری که بر او پاکسازی را انجام می دهم؟ گیج شدم!
✅جواب:
هرگز نباید بر فرد دیگری عبارات را ادا نمایید!
شما باید بخشی از خود را که کسی در بیرون را مشکل می داند، پاکسازی نمایید.
هرگز موضوع در مورد فرد یا چیز دیگری نیست!
خارج شما تنها نشانه ای است از اینکه شما باید چیزی را تغییر دهید!
👌تکرار می کنم، شما نباید خارج را تغییر دهید!
شما باید درون خود را تغییر دهید! برای اینکار باید از عبارات پاکسازی استفاده نمایید.
شما فردی هستید که به سمت الوهیت می رود نه کس دیگری!
شما «لطفا منو ببخش» را خطاب به الوهیت نمیگید، زیرا که الوهیت احتیاج به شنیدنش نداره. اون جمله رو میگید چونکه خودتون احتیاج به شنیدنش دارید.
در هواُپونو پونوی جدید شما پاکسازی می کنید تا صدای الوهیت را بشنوید که چه چیزی می خواهد، نه این که صدای نفس خودتان را بشنوید!
«دکتر جو وایتلی»
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
4_671523243445714959.mp3
3.97M
🎧موزیک اخر شب امشب برای پاکسازی
🎤موزیک #هواوپونوپونو یا همان پاکسازی که چهار ذکر پاکسازی
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
4_5789887691948557680.ogg
1.3M
#تابلوآرزوها چیست؟ و چه اهمیتی داره؟
⁉️چرا باید برای خودمون یک تابلوی آرزو داشته باشیم؟
✅چگونه برای خودمون یک #تابلوی_آرزوها درست کنیم؟
#فقیه
🌹https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
4_6005840554556919142.mp3
10.34M
#آهنگ تو مثه دریایی (ریمیکس)
#هوروش_بند
من شاد ترینم😍💪🏻
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
425_20290293232354.mp3
6.18M
#شاد😍😍❣❣🎶🎶
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
خب خب حالا با حس وحال عالی ...برا خودت قر بده و بگو خدایا برای بدن واندام زیبایم شکرت😍💪🏻💃💃💃🤸🤸🤸🏋️🏋️🏋️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند توصیه زیبا از پیکاسو با دوستان شاد معاشرت کن همیشه مشغول یادگیری باش تا میتوانی بخند احساساتت را بیان کن از سلامتی ات بهره ببر و خاطرات بد را فراموش کن❤️
سلام عشقولیا صبحتون شاد امروزتون همراه با بهترینهااااا😍😍
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
🦋هیچ انسان زنده‌ای وجود نداره که نتونه بیشتر از چیزی که خودش فکر می‌کنه انجام نده
توانایی‌های تو بیشتر از چیزیِ که بتونی حتی تصور کنی.
«مراقب باش خودت با افکار منفی سدِّ راه خودت نشی»
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
4_723784306722142104.mp3
4.79M
آهنگ بسیار شاد
آذری 💃💃💃💃💃💃
🍃❤❤🍃
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37