🎥#کلیپ 🔴#مضرات_کافئین 👉@youban_teb

🔴#قرص_چربی_سوز🌱 🔰👈۱ ق غ زردچوبه 🔰👈نصف ق غ زنجبیل 🔰👈۱ ق غ دارچین 🌐مخلوط کنید و کم کم جدا کنید با یک قطره سرکه یا یک قطره آبلیمو تبدیل کنید به قرص🍃 ✅و این گلوله های کوچک رو کنار بزارید تا خشک بشه 🔆 👈داخل ظرف شیشه ای در بسته نگهداری کنید 🍃 👈روزی ۱ عدد صبح و ۱ عدد عصر ها میل کنید تا ۱ هفته 🍃 ✅بعد از یک هفته افراد با کبد گرم روزی یک عدد میل کنند 🍃 🟠اما افراد که دچار خارش نمی شن و کبدشون حرارت نداره همچنان روزی ۲ عدد رو ادامه بدن🍃 ✌️فوق العاده برای چربی سوزی شکم و پهلو🌹 #کپسول_گیاهی #طب_سنتی #چربی_سوزی #شکم_پهلو 👉@youban_teb

🔴یوبان شاید دیر به دیر #پست بزاره 😞 🛑اما پست هایی رو می زاره که مطمئن هست جواب می ده😉 و تست شده است🥰 ✅و از هر دری که برای #سلامتی شما و سالم بودن مفیده پست می زاره 😇 🔰یه بخش مهم سالم بودن جسم سلامت روح هست🍃😎 🔴به جرات می تونم بگم همه ی بیماری ها ریشه در روح دارند 😞 🥺و روح اول درگیر شده و بعد جسم رو درگیر کرده و با درمان روح، شفای جسم اتفاق می افته به لطف خدا🤲 👉@youban_teb

💠مصرف #سبوس_برنج رو جدی بگیرید❗️ 🔴پیشگیری از بیماری پوکی استخوان و #تقویت_استخوان‌ها از مهم‌ترین خواص سبوس برنج است.😍 ✅همچنین این سبوس سرشار از آهن است و می‌تواند به پیشگیری و درمان کم‌خونی نیز کمک کند.🌱🔆 👈سبوس برنج سرشار از انواع ویتامین‌ها است و می‌تواند در #جوان‌سازی_پوست و #تقویت_مو نیز تأثیرگذار باشد.🍃 #سبوس_برنج #پیشگیری_از_بیماری #درمان 👉@youban_teb

🔴مصرف #سبوس_برنج رو جدی بگیرید❗️🍃 🔰پزشکان معتقدند که 👈سبوس برنج می‌تواند در بهبود عملکرد مغز و سیستم اعصاب بدن نیز مؤثر باشد.🌱 👈همچنین این سبوس با کنترل میزان قند خون به #حفظ_سلامتی_قلب و پیشگیری از بروز بیماری‌های قلبی🫀 نیز کمک می‌کند.👌 ✅سبوس برنج از سنگ کلیه در افرادی که سطح کلسیم بالایی دارند، پیشگیری می‌کند. با این حال جایگزین دارو برای این افراد نیست.🍃 🌷از دیگر مزایای آن نیز می‌توان به کنترل کلسترول بالا و درمان آن اشاره کرد.🔆 #سبوس_برنج #پیشگیری_از_بیماری #درمان 👉@youban_teb

🔴#فست🍃 🛑یه راه راحت که بتونی فست رو به راحتی تحمل کنی 💪 💫و همچنین باعث #پاکسازی_کبد_روده ها می شه ☺️ 👌و برای رفع یبوست عالیه 👈با ما همراه باش برای آموزش این راه راحت و آسون 😍 👉@youban_teb

🛑#فست👇 🔴۱ ق غ تخم شربتی🌱 🔴۱ ق غ دانه چیا🌱 🔴ا ق غ خاکشیر 🌱 👈در کمی آب از شب قبل خیس کنید تا صبح لعاب بندازه 🍃 👈صبح ناشتا افرادی که یبوست دارند با آب گرم رو به داغ 🍃 👈افرادی که یبوست ندارن با آب عادی مخلوط کنند و بخورند🍃 👈و تا ظهر دیگه چیزی نخورید 🌹 ✅به شدت کوچک کننده شکم و پهلو و پاکسازی کننده🤩 👌و کلی هم فسفر و کلسیم داره✨ ☑️و اشتهات رو کم می کنه🌷 👉@youban_teb

🔴#خواص_هسته_خرما🔆 🔰#قهوه_خرما، که از هسته خرما تهیه می‌شود، دارای فواید متعددی است.✨👌 ☕️این نوشیدنی جایگزینی سالم برای قهوه معمولی محسوب می‌شود و ویژگی‌های مثبتی دارد: 👈1. بدون کافئین: برای کسانی که به کافئین حساسیت دارند یا به دنبال کاهش مصرف آن هستند، قهوه خرما گزینه مناسبی است.🌱 👈2. غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها: قهوه خرما دارای مقادیر بالایی از آنتی‌اکسیدان‌ها است که می‌توانند به محافظت از سلول‌های بدن در برابر آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد کمک کنند.😍 👈3. تقویت سیستم ایمنی: مواد مغذی موجود در قهوه خرما می‌توانند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کنند.🥰 👈4. بهبود هضم: قهوه خرما حاوی فیبر است که می‌تواند به بهبود هضم و سلامت دستگاه گوارش کمک کند.🍃 👈5. کنترل قند خون: برخی مطالعات نشان داده‌اند که قهوه خرما ممکن است به کنترل قند خون کمک کند، زیرا حاوی شاخص گلیسمی پایین‌تری نسبت به قندهای معمولی است.🌷 👈6. منبع انرژی: این نوشیدنی می‌تواند به عنوان یک منبع انرژی طبیعی و سالم عمل کند، زیرا حاوی قندهای طبیعی و کربوهیدرات‌های پیچیده است.✌️ 👈7. بهبود سلامت قلب: مصرف منظم قهوه خرما می‌تواند به بهبود سلامت قلب🫀 و عروق کمک کند، زیرا حاوی مواد مغذی مفید برای قلب است.👍 ✅این نکات نشان می‌دهند که قهوه خرما می‌تواند یک جایگزین مفید و سالم برای نوشیدنی‌های معمولی باشد.🤌 👉@youban_teb

💭از نشونه های عزت نفس بالا اینه که: حواست باشه 👈هر چیزی رو 👈توی هر موقعیتی 👈و برای هر کسی تعریف نکنی...! 🍃چون حتی بهترین دوستت هم ممکنه یکروز مقابلت قرار بگیره… 👉@youban_teb

😍ارتباط تنفس عمیق با لطافت پوست و کاهش وزن✨🌱 🎙حکیم خیراندیش دانشمند طب سنتی #کلیپ #تنفس_عمیق #لطافت_پوست #کاهش_وزن #طب_سنتی 👉@youban_teb

✍️🏽 روز نگار نوشتن، متحول‌کننده‌ی زندگی من بوده و هست من همیشه عاشق نوشتن بوده‌ام و نوشتن برای من یک ابزار مهم برای بیان و ابراز خودم به‌حساب می‌آید. هر روز صفحات صبحگاهی و هر شب قبل از خواب می‌نویسم. از احساسات و افکارم و هر آنچه آرزو و رویا دارم. همه آن چیزی را که در سرم می‌گذرد روی کاغذ می‌آورم و این مثل آن است که بار سنگینی را زمین گذاشته‌ام. من در طول این سالهای نوشتن متوجه شدم تقریبا محال است چیزی را بنویسم و روزی در زندگی‌ام محقق نشود. محال است بنویسم و حالم بهتر نشود. محال است بنویسم و احساساتم را بهتر نشناسم. نوشتن مثل رسیدن به گنج درونی‌ام است. این برای من کار کرده است. مداد، چوب جادویی من است که به آن ایمان آورده‌ام. درست سازوکارش را نمی‌دانم. اما بهش باور دارم. چون واقعا برای من به شکل معجزه کار کرده است نوشتن رو جدی بگیرید 🔰کارهاتون رو بنویسید و اینجوری به ذهنتون نظم بدید 🔰احساساتتون و ناراحتی هاتون رو یکبار بنویسید و پاره کنید و دور بریزید و بخودتون بگید چیزی که گذشته رو می بخشم و فراموش می کنم و با توکل به خدا به سمت آینده پیش می روم 🔰آرزوهاتون و درخواست هاتون از خدا رو بنویسید بدون غم و ناراحتی و با امید بنویسید ، امید و توکل به خدا داخل کلماتتون موج بزنه 🔰شکرگذاری بابت نعمت هایی که خدا بهتون داده رو بنویسید این کار فوق العاده است هم حال خودت رو خوب می کنه و درمان خیلی از بیماری های روحی است و هم نعمت رو در زندگی ت بیشتر می کنه ❤️شکر نعمت نعمتت افزون کند کفر نعمت از کفت بیرون کند 😊 خلاصه بنویسد نوشتن فوق العاده است . 👉@youban_teb

✍ قرقرهای #شکم و #روده ای 🔴درمان: 🍃 ✅ زیره سبز ، زیره سیاه و بادیان رومی (أنیسون) ، تخم شوید ، بادیان سبز (خوردانه، إجقو) به نسبت مساوی مخلوط شود و از این مخلوط یک قاشق مربّا خوری به همراه ناهار و شام خورده شود🌷 👈 یک قاشق چای‌خوری سیاه‌دانه بعد از هر غذا بخورید🌱 👈گُلپَر به همراه غذا🔆 👉@youban_teb