🍃
🧩ازت می خوام بدونی که:😍✨
🍃عصبانیت:کبدتو ضعیف میکنه✨
🍃غم و غصه : ریه ها تو ضعیف می کنه ✨
🍃نگرانی:معدتو ضعیف می کنه✨
🍃استرس:قلب و مغز تو ضعیف می کنه✨
🍃ترس: باعث بروز اشکال در کلیه هات میشه✨
🍃و اشک ریختن: باعث از دست دادن مقدار زیادی ویتامین C بدنت میشه ✨
🔷این و بفهم که خودت قراره تا آخر کنار خودت بمونی و آیندتو بسازی و یک زندگی رو راه ببری ✨
🌷پس هیچ چیز و هیچ کس حق ندارد باعث شه کل وجودت و زندگیت آسیب ببینه ✨
❤️مراقب خودت و ارزش هات باش❤️💫
#مراقبت
#سلامتی
👉@youban_teb