eitaa logo
یوبان طب
138 دنبال‌کننده
153 عکس
50 ویدیو
0 فایل
اندام متناسب نتیجه ی اصلاح سبک زندگی و ذهن متناسب است. 🌱 با ما بدون رژیم و به آسانی وزن کم کن و متناسب بمون 🌱 ارتباط با ما: @Sabtenam1402
مشاهده در ایتا
دانلود
. ⬅️جناب بوعلی میفرماید: برای اگر فرد🔥گرم مزاج باشد از سکنجبین و اگر فرد❄️ سردمزاج باشد دمنوشی مرکب از 🍃پونه و کرفس وبابونه و رازیانه مصرف نماید.👏 💎الهی روزی تون پر برکت باشه💎 🏺عزیزان شما از خاصیت چی میدونید⁉️🔅 🤔 👉@youban_teb
. 🔰تنبلی و ضعف تخمدان هست که از جمله عوارض اون یائسگی زودرس، ریزش مو، رویش موی زائد،عادت ماهیانه نامنظم و دردناک خواهد بود👌 👉@youban_teb
. ✅یکی دیگه از عوارض بسیار مهمِ تنبلی و ضعف تخمدان‌ها پوکی استخــوان و درد مفاصــل و زانودرد در خانـم‌هاست.😞 👉@youban_teb
. اینم یه نسخه برای خدمت شما👇 ⬅️ آرد نخـود + آرد جـو + آرد عـــدس به اندازه مســاوی ترکیــب و با آبلیمــــو مخلوط و روی پوست ماسک کنن😎 👉@youban_teb
. 2⃣ از جمله دیگر خواص این است که مجفِّف است یعنی خشک‌کننده⚡️ 👈و به خاطـر همینــه که در رژیـم‌های لاغــری از نان جو استفـاده میکنن 🧇 ✨لحظاتتون ❣ پر از عشق و امید 🥰 👉@youban_teb
🔴 درد سیاتیک یا عرق النسا ♻ سیاتیک عصبی است که از محل اتصال ستون فقرات و ران خارج شده و از بالا و داخل ران‌ها و پشت پا می‌گذرد. در اثر سرد و خشک شدن این عصب دردی منتشر از کمر تا پاشنه‌ی پا ایجاد میشود. محل و شدت درد به محل و علت درگیری عصب سیاتیک بستگی دارد. 🔷️ اغلب این انسداد و گرفتگی به علت گرم و سرد شدن آنی و فوری پدید می‌آید. به طور مثال در معرض محیط سرد قرار گرفتن پس از فعالیتی که سبب افزایش و شده باشد. سرد شدن ناگهانی سبب خون در رگ سیاتیک و گشاد، خشک و درنتیجه کوتاه شدن آن میشود. 🔷️️ گاهی علت درد سیاتیک تحت فشار بودن دیسک در ناحیه‌ی ستون مهره‌ها توسط دیسک‌ است. در اینگونه موارد تشخیص دقیقِ علت، نوع، شدت و درمان صحیح باید پس از شرح‌حال‌گیری دقیق و معاینه‌ی فیزیکی توسط درمانگر انجام شود. 🔷 : ۱. رعایت سردی خصوصا شبانگاه و مصرف خوراک گرم و در عین‌حال رطوبت بخش و به طور کلی و اجتناب از سرمای محیطی (هوا، آب، سطوح سرد) ۲. با روغن‌هایی مثل ، و که دارای قدرت نفوذ بالا، ضدالتهاب و مسکن درد هستند به مدت یک هفته. ۳. در ادامه پس از یک هفته، عضلات کمر، ران و ساق پا ۲۱ مرحله و یک روز درمیان ماساژ‌ و ورزش‌های مخصوص با توجه به محل عصب درگیر با تجویز و زیرنظر درمانگر حاذق. ۴. پس از یک ماه جهت پاکسازی اخلاط، اقدام به بادکش گرم _ حجامت عام، ساکرال و ساقین پا با فاصله‌ی دو هفته شودوچند قطره خون گرفته شود ۵. بهترین و سریع ترین روش درمان استفاده از طب سوزنی زیر نظر درمانگر حاذق است 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 👉 @youban_teb
🌺فعالیت های جایگزین هنگامی که دچار ریزه خواری عصبی می شیم🌺 هر وقت دچار ریزه خواری عصبی شدید قبل از اینکه وارد آشپزخانه شوید و سراغ یخچال بروید یکی از فعالیت های زیر را انجام دهید . 🌺۱۰ دقیقه پیاده­ روی کنید و در حین پیاده روی به خوراکی و خوردن فکر نکنید . 🌺۳ تا ۵ دقیقه تنفس دیافراگمی (معروف به تنفس شکمی) را انجام دهید 🌺کمی آ ب بنوشید 🌺درباره آنچه شما را ناراحت کرده بنویسید 🌺خودتون رو با فعالیتی که دوست دارید مثل نقاشی ، رنگ آمیزی و خیاطی و .... سرگرم کنید . 🌺 کتاب بخوانید و جدول حل کنید. 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 👉 @youban_teb
درمان ترس ، توهم ، بدگمانی، وحشت و بی اعتمادی های بی دلیل👇 ✅✅ خوردن سردیها سردوتر ها (بلغم زاها) و هم سرد وخشکها (سودازاها) و ترشیها و مرکبات تا بهبودی ممنوع ✅✅ عسل طبیعی فراوان میل شود. کمپوت ها ومرباها باعسل تهیه شده و شربت عسل روزانه میل شود. ✅✅ هفته ای دو تا سه بار دل گوسفند را روی ذغال کباب کرده میل کنید. ✅✅ از ادویه های گرم خصوصا زعفران با اعتدال در غذای روزانه بگنجانید. ✅✅ فالوده سیب(( یک سیب را رنده کرده یک لیوان عرق بیدمشک و گلاب مخلوط و کمی عسل به آن اضافه کرده روزانه میل کنید)) . ✅✅ از تخم بالنگو، بارهنگ، فرنجمشک، و تخم ریحون در شربت عسل روزانه استفاده کنید ✅✅ خورشت به،، رب به ،، به خشک و به بصورت خام فراوان میل کنید. ✅✅ به ذکر یا حی و یا قیوم 100 بار روزانه و ذکریاحلیم 88 بار روزانه مداومت کنید. ✅✅ قبل از شروع درمان اگر یبوست دارید برطرف کنید. 👉@youban_teb
. 🍎🍏 یک میوه است که به خاطر سطح بالای آنتی اکسیدان فلاونوئید به نام کورستین استقامت جنسی را افزایش می دهد. نوشیدن آب سیب روزانه به تقویت قوای جسمی کمک می کند 🍎🍏 👉@youban_teb
🍇🍃خواص برگ مو 💥اشتها آور است. 💥ادرار آور است. 💥برای درمان استفراغ مفید است. 💥برای درمان واریس میتوان از جوشانده برگ مو استفاده کرد. 💥برگ مو برای کاهش وزن موثر است. 💥ضد عفونی کننده سیستم گوارشی است. 💥برای درمان زکام و عفونت های روده به عنوان یک ضدعفونی کننده گران بها شناخته شده است. 💥استفاده از جوشانده برگ مو از سقط جنین 👶 جلوگیری می کند. ☘ برگ انگور یا برگ مو در خانواده های ایرانی جایگاه مهمی دارد و از دیرباز از آن برای تهیه دلمه 🧆 استفاده میشده است. 👍هر چه برگ مو سبز تر و تازه تر باشد خواص آن هم بیشتر و زود هضم تر است. 👈 برگ مو مزاج سرد و خشک دارد و باید کامل پخته شود تا باعث مشکلات گوارشی نشود. 👉@youban_teb
. دانه ؛ دانه 👌 دانه چیا مثل مکمل همه کاره عمل می‌کنه؛ 👇👇👌 مصرف در طولانی مدت باعث رسیدن به سطح مطلوبی از کلسیم در بدن میشه .🔶 امگا ۳ فراوان داره که منبع غنی برای تقویت جنسی آقایانه البته در خانم ها با درمان اصولی هم عالی جواب میده. 👉@youban_teb