. 🌸امروز روز سوم ژورنال نویسیه 🌸 و باید از خودتون بپرسید امروز چه چیزی باعث شد لبخند بزنم؟! 🌙🪐بنظرم آخر شب ها بهترین تایمه برا ژورنال نویسی📔🖋 تو میتونی کل روزت رو رصد کنی و با جزییات بنویسی ..✨ ⊹ @youmna -"↜🌸☁️

. ♡₊˚ 🦢・₊✧ یه موزیک بی کلام بفرستم براتون موقع ژورنال نویسی گوش کنید لذتشو ببرید ✨🌱

ذهنتو رها کن باهاش... 🪐🎧✨ ⊹ @youmna -"↜🌸☁️

اینم جایزه ی کسایی که ژورنال نویسی رو انجام میدن .. یه بک گراند ناز و رویایی🦋✨ 𓂃 ࣪ ִֶָ☾. ⊹ @youmna -"↜🌸☁️

.𐙚₊˚⊹♡ امروز برنامه تا شب دکتره...😩 صبحم دکتر بوده .. 🥸 و به یک ناهار سبک بسنده کردیم خوراک گوشت چرخ کرده 🌯🥤 ⊹ @youmna -"↜🌸☁️

.♡₊˚ 🦢・₊✧ امیدوارم خدا برات خوب بخواد، قشنگ بخواد اونی که تو دلته رو بخواد، چیزی که ذوقشو داری بخواد🧚🏻‍♀️🪄 روزت پر از شادی قشنگم🥰🌱 ⊹ @youmna -"↜🌸☁️

#انگیزشی✨️🫀 اگر میخوای تغییر کنی و به هدفات برسی باید از این ورژنت خداحافظی کنی باید از منطقه امنی که برای خودت ساختی بیای بیرون و بری تو دل اهدافت! تغییر سخته و بالا و پایین زیاد داره اما یادت نره.. از تو ی ادم جدید میسازه!📝🥇 🌸🫧 ⊹ @youmna -"↜🌸☁️

زمان میبره تا بشی اونی که میخوای تلاش میخواد، سخته، حتی وسطاش خسته میشی ...🙂 ولی وقتی بدونی قراره نتیجه بشه آرامش زندگیت، آرامش روحت امید میگیری، انرژی میگیری🫵🪄 بعضی روزا هم استراحت میکنی ولی جا نمیزنی...❗ یه کارایی هم هست انرژیت رو بیشتر هم میکنه مثل درک حضور خدا با قران و نماز، تفکر، پادکست و همدلی، کمک.. روتین زندگی برای خودت بساز همونجوری که دوست داری و باعث حاله خوبت میشه و فراموش نکن اولین و مهم ترین قسمت زندگیت باید حضور خدا باشه وگرنه باز هم برمیگردی به نقطه ی اول...🚷 تلاش کن هدف اولت توجه به خدا باشه بقیه هدفات یکی یکی تیک میخوره و میره جلو چون تو پشتت به خدا گرمه🫀 ⊹ @youmna -"↜🌸☁️