🧴🪞🫧 حالا نوبت مادر خونس... 🧖‍♀️ مراقبت از پوستت و جسمت مستقیماً منبع انرژی نیست، اما می‌تونه روی رفتارهایی اثر بذاره که سطح انرژی و حال عمومی ما رو تعیین می‌کنن.. 🌸🍃تویی که خانم خونه ای به این موضوع توجه کن به جسمت رسیدگی کن .. وقتی از ظاهر خودت احساس رضایت بیشتری داشته باشی،تعامل اجتماعی، اعتمادبه‌نفس و انرژیت هم بیشتر میشه.. ⊹ @youmna -"↜🌸☁️

🐝🌻 من قرار نبود بین مادری و پیشرفت کردن، یکی رو انتخاب کنم... 🌱 من می‌خوام رشد کنم..🦋✨ نه فقط برای خودم👋 برای اینکه بچه‌هام هم ثمره‌ی این رشد رو ببینن...🪴🫂 برای اینکه یاد بگیرن مادر بودن، به معنی کنار گذاشتنِ رویاها نیست..🎀 آره،سخت‌تره که هم مادر باشی، هم برای خودت و آینده‌ات تلاش کنی… اما شاید یکی از قشنگ‌ترین هدیه‌هایی که می‌تونم به بچه‌هام بدم، این باشه که ببینن مادرشون همزمان با بزرگ کردن اون‌ها، خودش هم رشد کرد... ⊹ @youmna -"↜🌸☁️

سلام مَلِکم دخترای خودم...🎀✨ امروز یکم شهریور 🗓 رسیدیم به ماه جدید⏱️ بهم قول بده این ماه حتما یه تغییر کوچیک داشته باشی 🤝 ⊹ @youmna -"↜🌸☁️

هر روز کلی پیام میاد واسم : من نمیدونم چی کار کنم؟ کجای کارم؟ تجهیزات ندارم.. بلد نیستم، همش خسته ام، شرایطشو ندارم، چند بار امتحان کردم نشده دیگه نمیتونم و... باید بگم همه ی این موارد تو دسته ی کمالگرایی هست راستشو بخواین من خودم درگیرش بودم.. ولی این مشکل رو با خودم حل کردم چطوری؟ ⊹ @youmna -"↜🌸☁️

. 🖇🪴 اولین چیزی که فهمیدم این بود که اگر قراره از این حال بد بیام بیرون ، از این سردرگمی 📌(باید خودم، خودمو نجات بدم)🕊 بعضی ها هنوز به این نرسیدن .. یعنی رسیدنا، ولی قبول ندارن هنوز منتظر یه چیز عجیب و غریبن که باعث حرکتشون بشه ⊹ @youmna -"↜🌸☁️

🌻🫧 و اما اصله کاری که که قشنگ میتونه ادمو برسونه به هدف یا مانع 100 درصدی بشه.. (شروع ناقص) ناقص!!؟؟!! اره ناقص بدون هیچی، بدون انگیزه، بدون حوصله ، فقط 5 دقیقه، فقط یه قدم، فقط یه کار در جهتش ⏰📂🖊 ⊹ @youmna -"↜🌸☁️

💡⛓️‍💥 اصن بیا اینجوری با خودت عهد ببند هر روز که حوصله نداری دقیقا همون روز باید یه حرکتی کنی..⏰🥱 اصن از روزی که از همه چی خسته ای شروع کن .. ᕦ😫ᕤ مقابله کن با این حالتت 🖊(ذره ذره، قطره چکانی پیش برو) ⊹ @youmna -"↜🌸☁️

بیشتر پیام ها درباره ی کار بود خیلی ها تو مجازی کسب و کار دارن و ذهنشون درگیره کیفیت گوشی و نابلدی هست 📌تو شروع کن دو تا قدم برو جلو اماااا اینطور هم نباشه که بیخیال باشی❌ توی مجازی میشه با صفر وارد شد ، اما نمیتونی صفر بمونی! باید قوی بشی چون همه دارن تلاش میکنن 🧨 من همیشه میگم برای کسب و کار مجازی دوتا معلم خوب هست که میتونی از صفر به 100 برسی 💯 (یکی پینترست یکی یوتیوب) رایگاااااان🔥 برو آموزش ببین، بنویس از ادیت از محتوا از متن و... کسب و کار خودت رو سرچ کن یاد بگیر ، ایده بگیر اجرا کن... ‼️(بدون توقف)‼️ یاد میگیری قوی میشی محتوا هات عالی میشه اوج میگیری..🦅 بعد ابزارت رو بهتر و بهتر میکنی.. 📲 ⊹ @youmna -"↜🌸☁️