. ⁉️پس چرا انقدر فکرتو درگیر چیزایی می‌کنی که یا گذشتن یا هنوز نیومدن!؟ .

. #چالش 🔸سعی کن حداقل چند ساعت فقط روی همین لحظه تمرکز کنی.⏱ 🔸نگران آینده نباش، گیر گذشته هم نمون.⏳ 🔸از چیزای کوچیک لذت ببر… یه لیوان چای داغ ☕ یه موسیقی خوب 🎶 یه لبخند از ته دل 😊 .

. زندگی تو همین لحظه‌ است، حسرت دیروز و استرس فردا رو ول کن، امروزتو زندگی کن! ❤️💪 .

. اگه بتونی تو لحظه حال زندگی کنی، یه عالمه چیزای خوب نصیبت می‌شه!‼️ امشب، تو #پادکست بهت میگم که اونا چی‌ هستن!؟🤔 .

. #پادکست شماره۴۲🎙 بعضی وقتا تو گذشته یا آینده خودمون غرق می‌شیم ، ⚠️ حال رو از دست میدیم!😕 غافل از اینکه قدرت واقعی همون جاییه که الان ایستادی! 💪 تو این پادکست بهت می‌گم چطور با زندگی در لحظه: اضطراب رو کنار بزاری 😌 لذت رو تجربه کنی ☀️ روابطت رو قوی‌تر کنی 🤝 امروزتو بساز تا فردا رو ساخته باشی!💪 اگه احساس میکنی این پیام برای دیگران هم میتونه مفید باشه👌 حتما پادکست رو براش بفرست 📲. @yousef_aghasi .

. سلاااااام عیدت مبارک😍 ولادت حضرت ابوالفضل العباس (ع)، نماد وفاداری، شجاعت و فداکاری رو به همتون تبریک میگم.🌻❤️ .

. بیا با هم لحظه ها رو زندگی کنیم!😍 #یوسف_نویس .

. حرف از حضرت عباس(ع) شد، یاد شجاعت و ارادشون افتادم💪 .

. امروز می‌خوام باهات دلی حرف بزنم...❤️ از اون لحظه‌های سختی بگم که ممکنه همه‌چیز علیه‌مون باشه☹️ .

. لحظاتی که فقط با شجاعت و اراده می‌تونیم ازشون عبور کنیم. 💥 .

. #پادکست دلـــ♡ـــی امشب رو حتما گوش کن😌 .

. #پادکست شماره ۴۳🎙 زندگی پر از لحظاتیه که شاید بخوای تسلیم بشی، ولی اگه بدونی چطور به جلو بری، می‌تونی همه چی رو عوض کنی. 🚀 پادکست رو از دست نده، چون قراره چیزی بشنوی که ممکنه کل مسیرت رو تغییر بده! 🎧💥 این پادکست رو بفرست برای کسی که حس میکنی این روزا حالش خوب نیست💖 @yousef_aghasi .