. 🦶پاهات داره بهت هشدار میده اما دریغ از توجه 🥺👇👇👇👇👇👇👇 🦶اگر داغ میشن 🥵   حرارت #کبد داری 😭 🦶اگر گز گز ، مورمور میشه #غلظت_خون داری 🥺 🦶اگر سرد میشن  #کم_خونی داری 😤 🦶اگر سنگین میشه احتمالاً #چربی خون داری 🦶اگر درد میکنه درگیر #رماتیسم  هستید 🥶 🦶اگر انگشت شصت پاتون بعد پیاده روی و به آب زدن درد میکنه #نقرس داری 🤯 👇میخوای بدونی درگیر کدومشون هستی بیا پی وی 🥰 👩‍💻جهت مشاوره و چکاب زبان رایگان وخرید 👇 @karshenas_tebsonati 📝مطالب مفید از کافه سلامت معرفی از شما👇 https://eitaa.com/karshenas_tebsonati 🔴پست را بفرست واسه کسانی که بهش نیاز دارند ودر اطلاع رسانی سهیم باش 🔴 #امام_زمان #یاعلی .

#آموزش. #آشپزی 🔴 فسنجان با #کدو_حلوایی ♻️ مواد لازم برای ۸ تا ۱۰ نفر مغز گردوی چرخ کرده : 500 گرم روغن : به میزان لازم کدو حلوایی : 500 گرم نمک ، زردچوبه : به میزان لازم پیاز : یک عدد متوسط رب انار : 2 قاشق غذاخوری فیله بوقلمون یا گوشت قلقلی : 300 گرم ♻ این غذا تمام خواص خورشت فسنجان را دارد. برای کنترل #قند و #چربی خون نیز بسیار مفید هست. ♻️ دستور پخت: #پیاز را خرد و کمی تفت دهید تا طلایی شود #گردو را از قبل کوبیده به پیاز اضافه کنید و تفت دهید #کدوحلوایی را رنده کرده و با گردو کمی تفت دهید به مواد آب اضافه کنید تا با حرارت ملایم بجوشد و میتوانید برای آنکه خوب به روغن بیفتد هر نیم ساعت یک تکه کوچک یخ در خورش بیندازید وقتی خورش جاافتاد ، رب انار را اضافه کنید در آخر تکه های فیله بوقلمون پخته شده یا گوشت قلقلی شده را اضافه کنید شعله را کم کنید تا خورش کامل به روغن بیفتد اگر ترش دوست دارید به آن رب انار بیشتری اضافه کنید و اگر ملس دوست دارید به آن کمی شیره انگور یا شکرسرخ بیفزایید.