🏡گیاهان دارویــی که باید در خانه داشته باشیـــد : ۱.#نعــناع: ضدنفــخ ، دل‌درد، ناراحتی معده، دلپیچه کودکان پس از خوردن سردی‌ها، رفع اسهال. ۲.#پــــونه: ضدنفــخ،گــرم‌کننــده کلیــه‌ها،رفع شب ادراری کودکان، تقویت روده،رفـع اسهال. ۳.#خاکـــشیر: رفــع گرمازدگــی،رفع‌ گــرمی‌کردن( مصرف بیش از حد خوراکـــی‌های طبــع گـرم)، گر گرفتـگی، کــهیر و خــارش پوســت. ۴.#سنبل‌الطیب: آرام‌بخــش، رفع کم‌خــوابی، ضــد اســترس. ۵.#ســـیر: کاهــش سریع فــشارخون، کاهش چــربی‌خون و کلسترول مضر، آنتی بیوتیک گیاهــی. ۶.#سنجــد: آرد سنجد کامل( با پوست و دانه): رفع درد معده و سوزش مری، رفع و پیشگیری از پوکی استخـــوان و آرتروز. ۷.#گــشنیز: کاهش سریع فشار‌خـــون، خوشــبو کننده دهـان،ضد نفـــخ برای افراد گرم مـــزاج به جای نعــناع و پــونه، ضــد آفت. ۸.#گل‌گاوزبان: آرام‌بخــش اعصاب، رفع تپش قــلب و بهــبود زکام و ســرفه خشــک. ۹.#زنجــبیل: ضد تهوع و اســتفراغ، رفع درد عادت‌مـــاهانه، بهبود سرماخـــوردگی و سـردی، ضد رماتیسم. ۱۰.#گـــزنه: رفع ســنگ و عفونت کلیــه و مثانــه، رفع کم‌خـــونی ، ضد عفونت لــوزه‌ها، کاهش قـــند‌خون. @Zageran_nab

🤓بریم با هم نظر یکی از متخصصین طب سنتی رو درباره #دمنوش‌ها بخونیم؛👇 《حیدر عظمایی》متخصص طب سنتی درباره بیماری‌های فصل پاییز می‌گوید:  «هوای سرد و خشک پاییز باعث بروز درد در ناحیه مفصل، کمر و بیماری‌های پوستی همچون قرمزی، تورم و ترک‌خوردگی می‌شود. فصل پاییز هوای سرد و خشکی دارد که این امر منجر به خشکی پوست افراد می‌شود.  این متخصص طب سنتی درباره دمنوش‌های مخصوص فصل پاییز می‌گوید:« استفاده از دمنوش‌های گیاهی همچون #میخک،#دارچین،#بابونه،#نعناع،#پونه، #گل‌محمدی،#زعفران‌ جهت گرم نگه‌داشتن بدن و جلوگیری از بروز و یا درمان سنتی بیماری‌ها مفید است. دمنوش‌ها به ویژه برای کودکانی که به مدرسه می‌روند و به دلیل حضور افراد زیاد در یک محیط در معرض ابتلا به بیماری قرار دارند و ممکن است باعث انتقال بیماری از مدرسه به خانه شوند، بسیار مفید است.» 👌حالا که متوجه اهمیتِ دمنوش‌ها شدید، در ادامه براتون چند مدل از دمنوش‌های پاییزی رو می‌گیم که سلامتی‌تون رو در فصل سرما تضمین می‌کنه😊. 🟢 به ما بپیوندید😉👇 https://eitaa.com/joinchat/2834759779C19084f0da8