. ♨️ اطلاعیه جدید اتاق عملیات حزب‌الله لبنان بسم الله الرحمن الرحیم 🔹در طی روزهای اخیر با ورود رژیم صهیونیستی به مرحله دوم جنگ زمینی در لبنان، رزمندگان حزب‌الله درگیری های شدید با متجاوزان داشتند 🔹ضمن عرض مقاومت شدید رزمندگان حزب‌الله اعلام می‌کنیم که هر جنبنده ای در جنوب لبنان را هدف قرار می‌دهیم و به صهیونیست ها قول می‌دهیم که جنوب لبنان را برای آنها تبدیل به جهنم خواهیم کرد 🔹در حوزه هوایی نیز طی روزهای اخیر با تسلیحاتی جدیدی اعم از پهپاد و موشک ضربات سنگینی را به چندین پایگاه رژیم صهیونیستی در عمق سرزمین های اشغالی وارد کردیم 🔹تلفات نبرد زمینی‌ از آغاز تاکنون عبارت است از: هلاکت بیش از 110 افسر و سرباز رژیم صهیونیستی، زخمی شدن بیش از 1050 سرباز و افسر، انهدام 48 تانک مرکاوا 🔹این آمار فقط مربوط به ضربات نبرد زمینی است. ┄┅═✧☫✧●زاغ سفید●✧☫✧═┅┄ ┄┅═‌☞⁩‌@zaghsefid☜═┅┄

🔴اینم برا رفع خستگی... 😂 بچه هایی که شبیه ترامپ کاملا هریس اوباما ولادیمیر پوتین ملکه الیزابت انگلیس که فوت شد. کیم اون جو رهبر کره شمالی هستند😄 ┄┅═✧☫✧●زاغ سفید●✧☫✧═┅┄ ┄┅═‌☞⁩‌@zaghsefid☜═┅┄

. ⭕️ کاهش فشار خون تنها با ۵ دقیقه ورزش 🔹یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که حتی پنج دقیقه ورزش در روز می‌تواند فشار خون را بهبود بخشد. 🔹این مطالعه بر اساس داده‌های ۱۵ هزار نفر نشان داد که فعالیت‌های فیزیکی حتی به مدت کوتاه مانند پیاده‌روی سریع می‌تواند تغییرات معنی‌داری در فشار خون ایجاد کند. 🔹این تغییرات می‌تواند به کاهش خطر بیماری‌های قلبی و سکته کمک کند.تحقیقات نشان داده است که تغییرات کوچک در سطح فعالیت بدنی می‌تواند تأثیر بزرگی بر سلامتی ما داشته باشد. 🔹به علاوه، بی‌تحرکی به وضعیت نگران‌کننده‌ای تبدیل شده است که در بررسی‌ها، بیش از ۱۱ ساعت از روز بزرگسالان میانسال را در حالت بی‌حرکتی مشاهده شده است. 🔹از این رو باید به فعالیت ورزشی و تحرک در زندگی روزمره اهمیت بیشتری داد تا از بی‌تحرکی و اثرات آن بر سلامتی جلوگیری شود. #فشار_خون #ورزش ┄┅═✧☫✧●زاغ سفید●✧☫✧═┅┄ ┄┅═‌☞⁩‌@zaghsefid☜═┅┄

. ❇️ سلام مادر جان ❇️ ┄┅═✧☫✧●زاغ سفید●✧☫✧═┅┄ ┄┅═‌☞⁩‌@zaghsefid☜═┅┄

. ✅ ‌منبر کوتاه سبک زندگی به طرح خدا و سلامت معنوی. ▶️ چرا ائمه طاهرین (ع) در جایگاه رسالت اند؟ ✅ امام شناسی حجة الاسلام محمد رضا هاشمی ┄┅═✧☫✧●زاغ سفید●✧☫✧═┅┄ ┄┅═‌☞⁩‌@zaghsefid☜═┅┄

. ⭕️ احضار سفیر مجارستان به وزارت خارجه به دنبال وضع تحریم‌های غیرقانونی از سوی اتحادیه اروپا و انگلیس علیه تعدادی از اشخاص حقیقی و حقوقی ایرانی از جمله شرکت کشتیرانی ایران ، به بهانه واهی ارسال موشک بالستیک از سوی ایران به روسیه ، سفیر مجارستان به وزارت امور خارجه احضار شد . #جاسوس_خانه_انگلیس_تعطیل_گردد ┄┅═✧☫✧●زاغ سفید●✧☫✧═┅┄ ┄┅═‌☞⁩‌@zaghsefid☜═┅┄

. . ✍ برخلاف تصور خیلی از دوستان اتفاقا رفتار عراقچی مجهول نیست ... مواضع روشنی داره و اومده که در جهت منافع کشور و نظام صادقانه کار کنه 👌 اوایل کارش تا بخواد اثبات کنه که عراقچی ادامه ظریف نیست انرژی زیادی خرج کرد و به زمان نیاز داشت اما مواضع اخیرش شاید در تراز انقلاب نباشه اما رو به پیشرفت هست ... البته اگر جریان ظریف فشار رو از روی ایشون برداره و اجازه بده که مستقل عمل کنه بهتر هم خواهد شد ... حتی پزشکیان هم تحت سیطره جریان ظریف قرار داره و یادمون نرفته جناب رییس جمهور هم در دیدار با نمایندگان تهران به این موضوع اذعان کرد که : "ظریف رو اطرافم نگه داشتم که اپوزیسیون نشه و اذیت نکنه" اساسا فلسفه تشکیل معاونت غیر قانونی راهبردی به معنای موازی کاری و دخالت در تصمیم‌گیری وزراست و اجازه استقلال رو از سایر اعضا کابینه سلب خواهد کرد ! ┄┅═✧☫✧●زاغ سفید●✧☫✧═┅┄ ┄┅═‌☞⁩‌@zaghsefid☜═┅┄

✍ فرمود : ( ملاک حال افراد است ) خداوند رحمتش کند که این جمله را به یادگار گذاشت. سخنی که منطقی ست و نیازی نیست حتی برای تبیین اصرار کنیم که این جمله امام خمینی رحمه الله علیه است. به گذشته افراد نگاه نکنیم بلکه رفتار و عمل او را در حال ارزیابی کنیم که در تراز انقلاب است یا نه ؟ و مهم تر اینکه این رفتار و عمل و گفتار، آیا دارای ثبات ست یا تناقض دارد؟ چرا که هر گفتار و عملی که اکنون انجام شود، فردا در حکم گذشته محسوب میشود. ملاک ِ حال یعنی؛ اکنون گفتار و عملش چیست و آیا تناقض دارد یا نه! ادامه دارد👇👇 ┄┅═✧☫✧●زاغ سفید●✧☫✧═┅┄ ┄┅═‌☞⁩‌@zaghsefid☜═┅┄

. ⭕️ حسین رونقی رفته چهارراه ولیعصر یه گوشه نشسته ... بعد دیده نمیگیرنش ، رفته وسط خیابون رو بسته تا برای سد معبر گرفتنش ! طبق آخرین خبرها ساعاتی پیش اومدن جلوی خونه‌اش انداختنش پایین رفتن 😂 این نخاله حتی برای حکومت ارزش دستگیری هم ندارد ... ┄┅═✧☫✧●زاغ سفید●✧☫✧═┅┄ ┄┅═‌☞⁩‌@zaghsefid☜═┅┄

. ✍از امام سجاد علیه السلام نقل شده که حضرت فرمودند : اگر با کسی برخورد کردی که سنش از تو بیشتر بود بگو چون سنش از من بیشتر است پس ایمانش هم از من بیشتر است و اگر با کسی برخورد کردی که سنش از تو کمتر بود بگو چون سنش از من کمتر است پس گناهش هم از من کمتر است و اگر با کسی برخورد کردی که هم سن و سال تو بود بگو من به گناه خود یقین دارم و به گناه او شک ، پس در هر حالت ، ممکن است که او در نزد خداوند از من عزیزتر باشد .... بیائيد همه با هم این کلام و فرمایش زیبای امام سجاد علیه السلام را سر مشق کلام و امور خود قرار بدهيم. ﺧـــــــــــــــــــــــــــــﺪﺍﯾﺎ 🙏 ﺩﺭ ﺁﻥ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﮐﻪ ﻏﺮﻭﺭ ﻣﺮﺍ ﺩﺭ ﺁﻏﻮﺷﺶ ﻣﯿ‌‌ﮕﯿﺮﺩ ، ﺑﻪ ﺗﻮ ﭘﻨﺎﻩ ﻣﯿﺒﺮﻡ ... 🤲 ┄┅═✧☫✧●زاغ سفید●✧☫✧═┅┄ ┄┅═‌☞⁩‌@zaghsefid☜═┅┄