eitaa logo
ذاکرین حضرت اُمُ البَنین سلام الله علیها
1.8هزار دنبال‌کننده
6.7هزار عکس
12.3هزار ویدیو
2.4هزار فایل
به عشق چهارده نور مقدس و خانم حضرت اُمُ البَنین سلام الله علیها ❤️ کلاس تخصصی مداحی حضرت اُمُ البَنین (س) ارتباط با مدیر👇 @th_taghizadeh آدرس کانال : https://eitaa.com/zakerinehomolbanins http://mtaghizade.blogfa.com
مشاهده در ایتا
دانلود
🗣نحوه نفس کشیدن درمداحـی 💨تمرینات تنفسی 🔸آیا‌تا‌به‌حال‌نفس کشیدن‌کودکان را دیده‌اید؟ . . 📌اگر دقت کرده باشید در‌هنگام تنفـس، شکـــم کودک بالا‌و‌پاییـــن‌ می‌شود. دلیــل آن‌این است که‌آنها به جـای استفاده از قسمت فوقانی سینـه، از دیافراگم‌خود‌برای‌نفس‌کشیـدن استفاده می‌کنند. . . در واقع روش طبیعـی و مناسـب نفس‌کشیدن‌نیز‌استفاده‌ازدیافراگم است. 1⃣برای اینکه با دیافراگم خـود نفس‌بکشید، یک دســـت را روی‌ شکم‌تان‌بگذارید و با دیافــراگم‌ تان نفــس‌بکشید. . هنگام پرشدن شکم توسط هوا متوجه حرکت دستتان خواهید شد. 2⃣پس‌از‌آن‌به‌آرامی‌بازدم‌کنیــد. 👌شیوه‌صحیــح‌نفــس‌کشیدن به این‌شکل است. ا ❀✿🌺❀✿🌺❀✿ ا 🌺❀✿🌺❀✿ ا ❀✿🌺❀✿ ا 🌺❀✿ ا ❀✿ ا 🌺 اللَّهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ ‎‌‌ 🔶کلاس مداحی حضرت اُمُ البَنِین🔶 ⚘ مقدم شما گلباران ⚘ در پیام رسان ایتا 👇👇 @zakerinehomolbanins در وبلاگ 👇👇 http://mtaghizade.blogfa.com 🌻اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ🌻 🌺 ❀✿ 🌺❀✿ ❀✿🌺❀✿ 🌺❀✿🌺❀✿ ❀✿🌺❀✿🌺❀✿