بعضیوقتا ...
دل کندن از یه سری چیزایِ خوب,
باعث میشه یه سری چیزای بهتری رو به دست بیاری...
#شهید_محسنحججی
🌱| @zamanetafakor
4_5989854806540289123.mp3
2.01M
📖 شعر : زندگانی ام گِله دارد از جوانی ام
👤 شاعر : شهریار
🎤 راوی : سعید ترکاشوند
@zamanetafakor
☫ دقایقی برای تَفکُّر ☫
📖 شعر : زندگانی ام گِله دارد از جوانی ام 👤 شاعر : شهریار 🎤 راوی : سعید ترکاشوند @zamanetafakor
به تلخکامی از آن دلخوشم که میماند
بسی فسانهی شیرین به یادگار از من...
27شهریور روز شعر و ادب فارسی و روز بزرگداشت استاد شهریار گرامی باد🌹
@zamanetafakor
گناه شنونده غیبت، مثل غیبت کننده است، مگر اینکه در مقام انکار برآید و سخن آن شخص را قطع کند، یا از مجلس برخیزد، و اگر قدرت بر اینها نداشته باشد، در دل غضبناک گردد.
اگر به زبان گوید: ساکت شو! اما در دل مایل و طالب باشد، او از اهل نفاق است.
#معراج_السعادة
@zamanetafakor
تا نایِ نالیدن داری و تا آنجا که توان داری، ولادتی نیست!!
راه، آنجا آغاز میشود که تو به پایان میرسی. آخرِ راه، آنجا آغاز میشود که ما تمام میشویم.
#استادصفایی_حائری
@zamanetafakor
1_169075905.mp3
4.16M
#دعای_سمات
🎤سید قاسم موسوی قهّار
رو به غروب می رود جمعه انتظار من
رحم نمی کند خدا به صبر بی قرار من
ندبه به ندبه بی اثرسمت سمات می رود
کی به سمات می رسد ندبه ی انتظار من
«یٰا صٰاحِبَ الزْمانْ اَدْرِکنٰا وَ انْظُرْ إِلَیْنَا نَظْرَةً رَحِیمَة...»
🍃الّلهُـمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَـــ الْفَـــرَج🍃
@zamanetafakor
قربون خدا برم
که همش شنید
دلگویههای گرفته ما رو
ولی هیچ وقت
شِکوِههای خودش رو
به ما نگفت...
🌱 @zamanetafakor
🛑 #شیوه_انتقاد_از_همسر
1⃣ زمان انتقاد :
زمانی انتقاد کنید که همسر ، آمادگی روحی و ذهنی لازم برای شنیدن انتقاد را داشته باشد.
2⃣ مکان انتقاد :
هیچگاه در جمع ، انتقاد ، نکنید.
3⃣زبان انتقاد:
با رویی گشاده و گفتاری دوستانه و لحنی مهربانانه ، انتقاد کنید.
4⃣انتقاد غیر مستقیم:
تا حد ممکن انتقادها را به صورت غیرمستقیم بگویید.
5⃣میزان انتقاد:
انتقادهای پشت سرهم موجب می شود که همسرمان احساس کند ما فردی عیب جو هستیم و فقط به دنبال نقص های او می گردیم.
دقایقی برای تفکر
@zamanetafakor
شکستههای دلت را
به بازار خدا ببر؛
خدا خود بَهای شکسته دِلان است
@zamanetafakor
#نسخه_های_اورژانسی
#همسرانه
حدس و فرض باعث سوتفاهم می شوند!
اگر دقیقا متوجه صحبت های همسرتان یا دلیل رفتارش نشدید به جای اینکه حدس بزنید یا فرض کنید که چه منظوری داشته با صحبت کردن به دنبال شفاف سازی باشید.
@zamanetafakor
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•••
| #شهیـدسیدمرتضـیآوینـی🌱 |
مـادرم شیرت را بـر من حلال کـن
آنان کـه تندباد روزگـار بر ایمانشـان اثری ندارد ..
آنـان کـه وسوسه شیطان هیـچ اثری بـر قلوبشان ندارد ...
آنـان که طـی الارض از زمین منیت و برهـوت خودخواهـی نفس کـردهاند ...
و مراتب قرب الـی الله را در چشم بهـم زدنی سیـر ملکوتی نمودند ...
@zamabetafakor|🕊•
هدایت شده از سعید ترکاشوند
4_5888653166454507220.mp3
8.82M
اللؤلؤ المنضود فى فمك الجميل فيه سعادة للشقى و للعليل
مروارید چیده شده در دهان زیبایت باعث خوشنودی گمراه و ناتوان است
فإذا تفتحت الشفاه ثوانى نورت دنيانا و أحييتى القتيل
هنگامی که لبهایت از هم باز میشوند، به جهان نور و به مرده روح میدمد
أقتيل حبك ليس يحييه سوى أنوار ثغرك إنه يرضى القليل
مقتول عشقت فقط از نور لبخندت روح میگیرد و به کم قانع است
أقتيل حبك ليس يحييه سوى أنوار ثغرك إنه يرضى القليل
مقتول عشقت فقط از نور لبخندت روح میگیرد و به کم قانع است
جودى عليه بنظرة لا تبخلى
نگاهی ببخش و دریغ نکن
جودى عليه ببسمة لا تبخلى
لبخندی ببخش و دریغ نکن
أقتيل حبك ليس يحييه سوى أنوار ثغرك إنه يرضى القليل
مقتول عشقت فقط از نور لبخندت روح میگیرد و به کم قانع است
@zamanetafakor
•صالحعــلاء چه خوب گفته
پاییـــز , میراث فرهنگــیِ عاشــق هاست....
@zamabetafakor
زندگی، فهم نفهمیدنهاست
آسمان، نور، خدا، عشق، سعادت،
با ماست
در نبندیم به نور!
در نبندیم به آرامش پرمهر نسیم
زندگی رسم پذیرایی از تقدیر است
وزن خوشبختی من،
وزن رضایتمندیست!
#سهراب_سپهری
@zamanetafakor
هدایت شده از سعید ترکاشوند
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مداحی حاج صادق آهنگران در رثای شهید #حاج_قاسم_سلیمانی
در محضر رهبرانقلاب
به خاک افتاد اما ناز شستاش
بلند است از یمن تا شام دستاش
تو کشوری که درآمد هفتگی #کاشت_ناخن از درآمد ماهانه معلم بیشتره دیگه نمیشه حرفی از #مطالعه زد📚
🍃 @zamanetafakor
🌿غرور بهار و درد پاییز
استاد علی صفایی حائری:
كسى كه نظام جهان و تركيب انسان را نمىشناسد، از #بهار مغرور مى شود و از #پاييز به درد مى نشيند، در حالى كه براى عارف اين همه نشان يك حركت است و اين حركت متعادل است و تعادلش را از همين تعارض هايش مى گيرد.
دقایقی برای تفکر
@zamanetafakor
4_5807563346387402878.mp3
5.23M
🎼 داستان های پاییز
🎵 اثر Fabrizio Paterlini
#پیانو
📀 @zamanetafakor
جوانی را در عالم برزخ دیدم
که به من میگفت :
وقتی اینجا آمدید می فهمید که
هر کاری که به غیر یاد خدا باشد
ضرر کردید .
#آقارجبعلی_خیاط
🔴شرم از خداوند🔴
✅روزی "ابوهریره" ، با الفاظی اهانتآمیز به امام علی علیهالسلام جسارت کرد، اما امیرالمومنین سکوت کرد و پاسخی نداد.
روز دیگر ، ابوهریره دوباره خدمت امام رسید و تقاضای کمک کرد و امیرالمومنین نیازهای او را رفع کرد.
یکی از یاران امام اعتراض کرد و گفت:
"یا امیرالمومنین! این مرد دیروز به شما اهانت کرد، چرا امروز نیاز او را رفع میکنید؟!"
امام علی علیه السلام فرمود:
"من از خداوند شرم میکنم که نادانی او بر عفو من؛
و تقاضای او بر بخشش من غلبه کند."
📚كوكب دری فی فضائل علی، جلد ۱ ، صفحه ۱۳۹
@zamanetafakor
✅ چگونه با #تندخویی و #پرخاشگری همسرم کنار بیایم؟
@zamanetafakor
پاسخ:👇🏻
💠 بسیاری از خانم ها گلایه می کنند که همسرشان خیلی زود از کوره در رفته و ممکن است ناسزا بگوید.
در پاسخ به این مسأله بهتر است ابتدا به تفاوت بین خشم و پرخاشگری بپردازیم:
🔻خشم در واقع یک احساس ذاتی است و هرکسی ممکن است آن را تجربه کند، در صورتی که پرخاشگری نوعی رفتار اکتسابی است که می تواند از محیط پیرامونی آموخته شود.
🔻پرخاشگری به دو صورت کلامی و فیزیکی دیده می شود. فرد پرخاشگر معمولاً به خاطر ناکامی هایش به دنبال سلطه بر دیگران است.
❗️بنابراین واکنش اطرافیان تأثیر مستقیمی در استمرار یا خاموشی رفتارهای او خواهد داشت.
اگر چه پرخاشگری در مردان بیشتر جنبه فیزیکی و در زنان جنبه کلامی دارد. ولی شیوع آن در بین مردان بیشتر است.
👈 در هر صورت استفاده از راهکارهای زیر در مهار رفتارهای پرخاشگرانه همسر بی تأثیر نخواهد بود:
1️⃣ به رفتارهای پرخاشگرانه همسرتان پاداش ندهید؛ ممکن است همسر شما با بلند کردن صدایش به دنبال مرعوب کردن شما باشد. بنابراین بهتر است به جای برخوردهای منفعلانه، هوشمندانه رفتار کنید.
استفاده از جملاتی نظیر« حق با شماست» قدری باعث آرامش او می شود. سپس می بایست در یک فرصت مناسب با لحنی نرم و مؤدبانه نظر خود را در قالب یک پیشنهاد مطرح کنید.
2️⃣ صحبت های همسرتان را قطع نکنید.
سعی کنید شنونده خوبی باشید و اجازه دهید هیجاناتش را با صحبت کردن تخلیه کند. این کار باعث می شود خیلی زود آرام بگیرد.
3️⃣ هرگز او را با دیگران مقایسه نکنید و همواره با او محترمانه رفتار کنید.
4️⃣ به جای قهر کردن و واکنش های هیجانی بهتر است احساسات خود را به صورت شفاف و به دور از طعنه وکنایه و یا شکایت، در قالب چند جمله کوتاه بیان کنید.
5️⃣ از غر زدن بپرهیزید؛ ابراز نارضایتی با طعنه و کنایه های نیش دار فقط آتش خشم او را شعله ورتر می کند.
@zamanetafakor
6️⃣ مقابله به مثل نکنید؛ مطمئن باشید با بلند کردن صدایتان اوضاع از این هم که هست وخیم تر می شود.
7️⃣ رفتارهای مثبت او را شناسایی و تقویت کنید؛ هر فردی، هرچند هم که تندخو باشد، بالاخره در ساعاتی از روز آرام است و رفتارهای مثبتی از او سر می زند.
بنابر این با تمرکز بر ویژگی های مثبت او و تحسین آن ها موجبات تقویت این رفتارها را فراهم آورید.
8️⃣ اگر همسرتان با افراد پرخاشگر مراوده دارد، او را تشویق کنید که ارتباطش را کمتر کند.
9️⃣ در یک فضای صمیمی و مناسب، صادقانه از همسرتان بخواهید خواسته هایش را با شما درمیان بگذارد و تا جایی که امکان دارد تلاش کنید خواسته هایش مرتفع شود و یا آنگونه باشید که او می پسندد. یکی از مهم ترین علل خشم و پرخاشگری فرد ناکامی او در رسیدن خواسته هایش است.
🔟به همسرتان بگویید که رفتارهای او تأثیر منفی زیادی بر سلامت روح و جسم شما و خودش همچنین زندگی مشترک و فرزندانتان دارد.
💕کانال دقایقی برای تفکر💕
@zamanetafakor