#بیکلام باید برای شب فکری کرد امروز رفت،هیچوقت برنمیگردد فلان روز، از فلان ماه،از فلان سال کاش‌ها به درد خور نیستند بایدها رو زندگی کنیم

میفرماد که از عوامل عاقبت به شرّی و بر هم ریختن خانواده و بالارفتن توقعات از زوجین و خانواده و دلسردی زوجین و داشتن چشمانی ناپاک که لایق دیدار نمی شوند قسمت سرچ هر پیام رسان بالأخص شخصِ شخیصِ اینستاگرام است ! دل بی تو به جان آمد مولاجان قربونت برم ...

🌹 #سیاستهای_همسرداری 🔹 بعضی زوج‌ها دقیقا می‌خوان نقطه مقابل همسرشون باشن! مثلاً میگن: «اگه محبت کنه؛ محبت می‌کنم!» یا «اگه حرف بزنه؛ حرف می‌زنم!» و... 🔸 ولی بهتره تعادل رو حفظ کنید و تو محبت کردن پیشقدم بشید؛ چون باعث قدرت‌دهی به همسرتون میشه. 👰 @zamanetafakor

‍ #ميرزا #روحاني_شهيد ميرزا كوچك خان جنگلي:👇👇👇👇 "مرا تهدید و تطمیع از وصول به مقصود و معشوقم باز نخواهد داشت✅ بیدار باشید، فریب نخورید و در تحت لوای کلمه اتحاد و انفاق، همه چیزِ خودتان را حفظ کنید.✅ من راحتی و آسایش بشر و حفظ حقوق انسانیت را طالبم.✅ آنها که خواهان ترقی و تعالی وطنند، نباید از هیچ چیز پروا کنند.✅ کوهنوردی و بیابانگردی و گرسنگی و بی خوابی، هر یک سلاح درخشنده ای است که ما را در وصول به هدف، محکم تر و آبدیده تر می نماید.✅ ما ممکن نیست در مقابل تجاوزات دشمنانِ نوع بشر، بی تفاوت بمانیم و مظلومان و رنجبران بیچاره را زیر فشار ظالمان و ستمگران تنها بگذاریم.✅ ما با شرافت زیست کرده ایم و با شرافت مراحل انقلابی را طی کرده و با شرافت خواهیم مرد."✅ 🌷سالروز شهادت افتخار آفرينِ سرباز جاودانه ي وطن، فرمانده ي نهضتِ عدالت طلبانه جنگل گرامي باد.🌷 🌳کانال دقایقی برای تفکر🌳 @zamanetafakor

چقدر جنگلا خوسی، ملت واسی، خستا نبوستی، می جان جانانا، ترا گما میرزا کوچک خانا با صدای #ناصر_مسعودی ۱۱ آذر سالروز شهادت میرزا کوچک جنگلی @zamanetafakor

😔❤️❤️😔

@zamanetafakor 🔸️راهکارهاي برای رهایی از طرحواره رهاشدگی در زوجین: 1. حذف کنترل‌گری زوجین باید بدانند که شریک زندگی‌شان مسؤل احساسات و عواطف آن‌ها نیست و این خودِ آن‌ها هستند که باید رفتار کنترل‌گری خود را اصلاح کنند. آن‌ها باید به این نکته توجه کنند که نباید از همسرشان بخواهند که به آن‌ها احساس امنیت بدهد، بلکه باید خودشان با تغییر در نگرش و احساسات دروني‌شان، ابتدا به امنیت فکری و روحی برسند و بعد این امنیت را نیز به دیگران بدهند. زوجيني که با کنترل‌گری بخواهند زندگی خودشان را مدیریت کنند، نه تنها موفق نمی‌شوند، بلکه دچار اختلافات بزرگ زناشویی می‌شوند و افسار زندگی از دستشان خارج می‌شود. 2. افکار مثبت زوج‌های درگیر در طرحواره طردشدگی باید ترس‌های خود را با افکار مثبت جایگزین کنند. آن‌ها باید تمرین کنند تا به جای ترس از رابطه زناشویی‌شان به ویژگی‌های مثبت آن توجه کنند. @zamanetafakor 3. ترس نداشتن از تنهايي زوج‌هاي درگیر در طرحواره رهاشدگی باید به این نکته توجه کنند که تنها ماندن وحشتناک نیست. هر انسانی ممکن است تنهایی را تجربه کند. تنهایی مشکل یا ضعف نیست. آدمِ تنها اگر هدف و مسیر مشخصی در زندگی‌اش داشته باشد احساس خوشبختی و ارزشمندی می‌کند. زوجین نباید از تنهایی یک غول بزرگ بسازند و از آن وحشت کنند. 4. دوست‌یابی زوج‌های درگیر باید رابطه اجتماعي‌شان را پر رنگ‌تر و دایره دوستي‌هایشان را گسترده‌تر کنند؛ زیرا به این ترتیب، اعتماد به نفس بیشتری پیدا خواهند کرد. 5. احساس ارزشمندی زوج‌های درگیر، ترس از رهاشدن دارند. آن‌ها احساس بی‌ارزشی می‌کنند. راهکار درمانی این است که باید بدانند لایق دوست داشته شدن هستند. بنابراین باید در وهله ی اول برای خودشان ارزش قائل شوند، تا دیگران نیز آن‌ها را ارزشمند بدانند. آن‌ها باید بدانند که تا خودشان را دوست نداشته باشند، دیگران هم آن‌ها را دوست نخواهند داشت. دانستنِ این نکته که هیچ‌کس کامل نیست و همه انسان‌ها جایزالخطا هستند، کمک زیادی به رهاشدن از تله رهاشدگی و طردشدن می‌کند. کانال دقایقی برای تفکر 🌸@zamanetafakor

بهترین عملِ زیبایی ، عمل کردن به حرفاتونه :))

روزمرگی از خدا غافلمون نکنه! [سوره منافقون آیه ۹] @zamanetafakor

ولي بياين مهربون باشيم ؛ انسانا زود ميميرن❤️ @zamanetafakor

اگر بترسیم دیگر از ایمانمان کاری ساخته نیست.. #video @zamanetafakor

می‌دونی؟!! مسئله اینه که #اَدا زود رنگ می‌بازه! شاید زَرق و برقی باشه هاااا ولی موندگار نیست😉 یه #پائیز که ازش بگذره، باید تو ناکجا آباد سراغش رو بگیری.... این‌جوریه! @zamanetafakor

همین و دیگر هیچ.... @zamanetafakor

میـشه‌ازم‌راضـی‌باشـی،‌دردت‌بـه‌جــونـم؟!؟ #حسین_من♥️ #پویانفر @zamanetafakor

#صوت_استوری بالا🔺 @zamanetafakor

ما از همه خبرهاۍ شما آگاهيم و چيزۍ از خبرهاۍ شما از ما پنهان نيست :) - امام‌مھدۍ؏ـج؛ بحار‌الأنوار @zamanetafakor

#تجربیات_مشاوره_ای ☑️اصلاح رفتار با #ازدواج 🔰 می‌خواهم با خانمی که رفتارهای نابهنجاری دارد، ازدواج کنم. آیا می‌توانم با ازدواج، بر او تأثیر گذاشته، اصلاحش کنم؟ 🔴 پاسخ 👇👇👇 💠 ازدواج مهم‌ترین رخداد زندگی شما است و انگیزه‌های خاصی دارد و راهکار اصلاح نابهنجاری‌های دیگران نیستند. برای این مقصود باید از شیوه‌های دیگری بهره جویید؛ برای مثال می‌توانید با همتای خود ازدواج کنید و #همسر شما با ایجاد رابطه دوستانه با آن خانم، در اصلاح او بکوشد. 💠 گاهی شخص، پیش از ازدواج، خود را برای رسیدن به محبوب اصلاح می‌کند. در این صورت نیز تا اطمینان کامل نیافته‌اید که به واقع اصلاح شده، به ازدواج اقدام نکنید؛ زیرا در موارد بسیاری، پس از ازدواج و فروکش کردن احساسات، به اصل خویش بازگشته و دوباره همان روش پیشین زندگی را در پیش گرفته است. ✅ ازدواج با چنین شخصی قطعا ریسک بالایی خواهد داشت. 🆔 @zamanetafakor

مشکل ما این بود که نه انقدر بد بودیم که کنارمون بذارن نه انقدر خوب بودیم که واسه داشتنمون تلاش کنن😊 ما کلا بلاتکلیف بودیم.... @zamanetafakor

‍ ‍ ✅سیاست های مردانه 🔴آقایون بخوانند 🔴در_صورت_تأخیر_تلفن_بزن آخه اون دوستت داره و غذا نخورده و منتظره تا در کنارت باشه! 🔴واقعا_گوش_کن این کار یعنی گوش دادن به حرفهایی که میگه و فهمیدن آنها. نمی خواد زیاد راه حل بهش نشون بدی یا انتقاد کنی ، احساساتش را فقط از کلامش متوجه باش. 🔴تاریخ_های_کلیدی تاریخ های کلیدی رو به خاطر بسپار یا در تقویمت یادداشت کن و نشون بده که به یاد داری 🔴کارها خریدها یا بعضی کارهای منزل را هفتگی یا ماهیانه ، با هم و تفریحی انجام دهید. 🔴عذر_مردانه عذر مردانه نیارنگو«من یه مرد هستم، پس نمی تونم...فلان کار رو بکنم» مثلا بچه بیارم، حمام زایمان بگیرم، بچه شیر بدم.خیلی خوب، کسی هم ازت نخواست. ولی می تونی که هدیه ای برای حمام زایمان انتخاب کنی، یا شب شیر کمکی رو با شیشه به بچه بدی. 🔴تقسیم کردن تقسیم کردن کارهای خونه این نیست که آشغالها رو ببری بیرون و منتظر شنیدن «ممنون» باشی.   @zamanetafakor

­­‍ #دانستنیهای_جنسی_زنان عوامل روانی که باعث میشود خانمها ارضا نشوند : 1- افسردگی 2- اضطراب 3- ترس از بارداری 4- استرس و فشارهای اقتصادی 5- باورهای فرهنگی وخاص 6- عوامل ارتباطی 7- اختلافات زناشویی 8- ترس از رابطه جنسی @zamanetafakor

مؤثّرترين وسيله جلب رحمت خدا اين است كه خيرخواه همه مردم باشى. #كلام_مولا @zamanetafakor

#استوری

مؤمن است و رنج هاي انسان بودنش.... @zamanetafakor

وَٱعمَلوا صَلِحا إِنِّی بِمَا تَعمَلُونَ بَصِیرٌ «کارهای خوب کنید آنچه که میکنید من زیر نظر دارم» سبا_۱۱ بیخیال بقیه آدمهاااا مهم الله اکبرِ ❤️ @zamanetafakor

تجربیاتِ مشاوره ای بیماریِ مهرطلبی🤔 🔸️«دلم نمی‌خواهد باهاش زندگی کنم اما تهدیدم کرده که اگر ولش کنم خودش را می‌کشد» گفتم «چایی یا نسکافه»؟ و از جام بلند شدم. گفت «هر کدام که اعصاب را آرام‌تر می‌کند؛ به نظرم نسکافه بهتر است، ها»؟ گفتم «هر چه میل شماست» و رفتم سمت چای‌ساز که بزنمش به برق. گفت «بلانسبت شما، ولی مرا همین‌طوری خر کرد» آمدم بگویم با نسکافه؟ که دیدم خودش پیش‌دستی کرد و گفت «با همین جمله هر چه میل شماست»! لحن صدایم را مثل مهران مدیری کردم و گفتم «عاشق شدی»؟ خنده ریزی زد و گفت «خر شدم.... احساس خوشبختی هم نمی‌کنم». صدای غل غل آب بلند شد. پرسیدم «چند وقت است با هم زندگی می‌کنید»؟ و رفتم سمت لیوان‌های یک‌بار مصرف و یکی برداشتم. مکث کرده بود. سرم را چرخاندم سمتش و گفتم «ها»؟ رد نگاهش همین‌طورخیره مانده بود روی چای‌ساز. با صدایی که بی‌انرژی شده بود گفت «یک سال.... عین زمانِ کوتاهِ جوشیدن این آب، ما هم زود جوش آوردیم». گفتم «از اولش بگو» و یک نسکافه از توی جعبه کشیدم بیرون. گفت «با مهر و محبت‌هایی که داشت مَسخم کرده بود. فکر می‌کردم خدا به حال دلم نظر کرده و او را برای من اختصاصی کنار گذاشته، اما همه‌چیزش دروغ بود» نسکافه را ریختم توی لیوان و گفتم «واضح‌تر بگو. یعنی چه دروغ بود؟ نقشه بود»؟ شروع کرد به جویدن لبش و گفت «نقشه که نه؛ این‌طور که محبت می‌کرد و منتظر جوابش بود، مبادله کالا به کالا بود».... شروع کردم به هم زدن نسکافه و گفتم «این‌که طبیعی ست. بیشتر آدم‌ها محبت می‌کنند و منتظر جبران هم هستند» و لیوان را دادم دستش. گفت «وقتی محبت می‌کند تا بگوید آدم بهتری است، وقتی خودش را راضی نشان می‌دهد و نه نمی‌گوید، اما کینه به دل می‌گیرد، حالم را از هر چه محبت است به هم می‌زند». پرسیدم «مسئله خاصی بین‌تان پیش آمده»؟ سری تکان داد و گفت «نمی‌دانم. به نظرم خشم فرو خورده دارد. خودش داوطلبانه به همه سرویس می‌دهد، اما پایش هم بیفتد از زمین و زمان گله دارد. مدام می‌گوید دستم نمک ندارد. روبه‌‌رو پاچه‌خوار است و پشت سر شاکی. نظرش را که می‌پرسی می‌گوید هر چه تو می‌گویی و بعدتر نشانه‌های نارضایتی را توی تک‌تک رفتارهاش نشان می‌دهد. احساس می‌کنم با یک ظاهرسازِ پرتوقعِ بی‌هویت ازدواج کرده‌ام، که دلش می‌خواهد مدام به من احساس گناه تلقین کند. من از محبت کردنِ با حساب و کتاب بدم می‌آید، از این‌که زور بزنم تا همیشه از خودم راضی نگهش دارم». و یکهو نسکافه را سر کشید. #خاطرات_من_و_مراجعین #تله_مهرطلبی #مهرطلبی ❤️🍀 @zamanetafakor