🔴 #شبیه_کیف‌های_زنانه 💠 شما مغازه‌های کیف فروشی زنانه را دیده‌اید که چقدر قشنگ کیف‌ها در آنجا آویزان شده‌اند، اما در آن را که باز می‌کنید، می‌بینید داخل آن پر از کاغذ و روزنامه باطله است. وقتی شما کاغذهای باطله را بیرون می‌ریزید، کیف‌ها هم از آن قواره و شکلی که دارند می‌افتند. ولی وقتی که همین کاغذهای باطله را مچاله می‌کنید و در کیف فرو می‌برید، کیف شکل می‌گیرد... خشم و #عصبانیت هم زباله زندگی ست، وقتی آن را بیرون می‌ریزیم و بروز می‌دهیم خودمان زشت می‌شویم و از قیافه انسانی می‌افتیم، دیده‌اید کسی که عصبانی می‌شود چهره‌اش زشت می‌شود ولی وقتی همین خشم را به خاطر خدا فرو می‌برید #شمایل_انسانی پیدا می‌کنید. @zamanetafakor

#ایجاد_اقتدار #پرسش_روانشناسی سلام خدمت شما من از شوهرم جدا شدم یک پسر۲۴ ساله ودو دختر دارم میخام بدونم چطوری به پسرم اقتدار بدم که احساس کنه مرد خونه هست در عین حال حرمت مادر وفرزندی حفظ بشه وخونه براش جای امنی باشه در ضمن اینکه اصلا اهل دین نیست با اینکه خودم مقیدم و یکی از دخترام نوجوانه ودختر دیگه از پسرم بزرگتره بابچه هام زندگی میکنیم ممنون از راهنمایی شما خداخیرتون بده 🍃 پاسخ 🌸بسم الله الرحمن الرحیم🌸 سلام و احترام خدمت شما خواهر گرامی وقت شما بخیر رعایت چند نکته برای ایجاد اقتدار در فرزندتان الزامی می باشد: 🔸 افزایش اعتماد به نفس 🔸 مسولیت دهی 🔸عواقب مسولیت های ایشان به عهده ی خودشان است و باید به ایشان فرصت آزمون و خطا داده شود. 🔸از امر و نهی و سرزنش ایشان بپرهیزید. 🔸ایشان را توصیه به تعیین هدف گذاری برای آینده و برنامه ریزی کنید. 🔸داشتن برنامه ریزی های معنوی فردی و خانوادگی 🔸دیده شدن تلاش های ایشان توسط خانواده و سپاسگزاری از ایشان 🔸تشویق به یادگیری مهارت و کسب درآمد 🔸مشورت با ایشان و کمک خواستن از او 🔸اگر ایشان نیاز به تذکر داشتنداز طریق نامه و یا گفتگو در شرایط مناسب اقدام نمایید. ان‌شاءالله خداوند شما را در تربیت فرزندتون یاری کنه. موفق و مؤید باشید. @zamanetafakor

یا مَن یَکشِفُ البَلویٰ ای آن که بلاها را رفع می کند.

🍃 پای سخن خدا قسم به زمان! بی‌شک انسان در حال زیان است مگر کسانی که به حقایق ایمان بیاورند و عملکردی نیک و مفید داشته باشند و یکدیگر را به حق و صبر سفارش نمایند! @zamanetafakor

استفاده از کلماتِ "لطفا، بی‌زحمت و کلمات مودبانه" در بعضی مواقع #اشتباه است. مطمئنا برای خواست های کوچکی مانند «بی زحمت نمکدون رو بده یا «لطفا در رو ببند» كلمه لطفاً از تعارفات معمولی ست. روش تند خشنی نیز برای فرمانها وجود دارد «نمکدونو بده» یا «در رو ببند». كلمه لطفاً را به این دلیل در مورد کودکانمان به کار می بریم تا روش‌های مودبانه را برای خواست های کوچک به آنها بیاموزیم... بکار بردن «لطفا» برای لحظاتی که آرامش حکمفرماست خوب است. وقتی واقعا آشفته هستیم، ادا کردن آرامِ «لطفا» می تواند سبب دردسر باشد. گفتگوی زیر را ملاحظه کنید مادر: (سعی می کند مؤدب باشد لطفا روی کاناپه نپَر. کودک: (به پریدن ادامه می دهد.) مادر: (بلندتر) لطفا این کارو نکن. کودک: حرف گوش نمی‌دهد مادر: (ناگهان کودک را با سیلی میزند) من از تو خواهش کردم، نکردم؟ چه اتفاقی افتاد؟ چرا مادر در عرض چند ثانیه از نزاکت به خشونت رسید؟ واقعیت این است که وقتی شما با کودک اینگونه مودبانه رفتار می کنید و او شما را نادیده می انگارد، عصبانیت با سرعت بیشتری وجودتان را پر می کند و شما به این فکر می افتید که «این بچه چطور در برابر من مقاومت می کند، اونم بعد از اینکه این همه باهاش مؤدب بودم؟ نشونش میدم؟ آره!» وقتی شما می خواهید کاری بلافاصله انجام شود، بهتر است با قاطعیت و اندکی خشونت آنرا بخواهید نه با خواهش. یک جمله با صدای بلند و لحنی آرام «کاناپه را درست نکردن که روش بپرن» احتمالا پریدن را خیلی زودتر متوقف خواهد کرد. اگر کودک سماجت کند معمولا می توان او را با تکرار محکم "مبل را برای این درست نکردن که تو روش بپری؟" سریعا به عکس العمل واداشت. @zamanetafakor

‏زیباترین دعایی که شنیدم این بود: «وَ لاتُعَنِّنی بِطَلَبِ مالَمْ تُقَدِّرْ لی فیهِ رِزْقاً.»‌ در جستجوی آن‌چه برایم مقدر نکرده‌ای، خسته‌ام مکن... @zamanetafakor

﷽ *سه مکان برای تلنگر* 🔸برای اینکه زندگی را بهتر بفهمیم باید به سه مکان برویم: ١. *بیمارستان* ٢. *زندان* ٣. *قبرستان* 🔰 در بیمارستان می‌فهمید که هیچ‌چیز زیباتر از تندرستی نیست. 🔰 در زندان می‌بینید که آزادی گرانبهاترین دارایی شماست. 🔰 در قبرستان درمی‌یابید که زندگی هیچ ارزشی ندارد. 👈🏻 زمینی که امروز روی آن قدم می‌زنیم فردا سقفمان خواهد بود. پس چه بهتر كه برای همه چیز *فروتن* و *سپاسگزار* باشیم! •┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈• @zamanetafakor

من با تو ام هر جا که هستی حتی اگر با هم نباشیم حتی اگر یک لحظه یک روز با هم در این عالم نباشیم حتی اگر یک لحظه یک روز با هم در این عالم نباشیم (( محمد اصفهانی )) @zamanetafakor

من اگه یه چیزی یاد گرفته باشم که به درد زندگی خودم و روابط بین فردیم بخوره، اینه که به کسی که در مورد چیزی نگرانه، ناراحته، غصه‌داره، دلتنگه یا هر حس دیگه‌ای داره، چندتا چیزو نگم: - اینکه چیزی نیست (یعنی اصلا تو از پایه داری اشتباه احساس می‌کنی، نگرانی؟ نباش، چیزی نیس که، یعنی حس تو بی‌اعتباره) - خدارو شکر کن که ... (نتیجه خوبی نگرفتی؟ برو خداتو شکر کن، یکی بود مثل تو بود از وسط نصف شد، خونه اش هم ریخت روی سرش، یعنی اصلا اجازه نداری اینجوری حس کنی چون آدمای دیگه شرایطی بدتر از تو دارن) - تو اینجوری می‌کنی من عصبی یا ناراحت می‌شم (یعنی تو الان باید احساس خودت رو رها کنی و نگران این باشی که احساست چه تاثیری روی من داره) - تو قوی‌تر از اینایی (یعنی همین‌که این احساس رو داری و همین‌که اینو به من یا بقیه گفتی، یعنی ضعیفی) طرف مقابلمون یه بچه باشه و یا یه بزرگسال یا حتی اگه طرفمون خودمونیم، آدما دوست دارن احساسشون جدی گرفته بشه و در اون لحظه نه می‌خوان قوی باشن، نه می‌خوان با کسی مقایسه بشن و نه می‌خوان بدونن که از پسش برمیان. مخصوصا تو جمله‌های اولی که به طرف یا حتی به خودمون می‌گیم، مهمه که این حرفا نباشه. فقط تایید احساس، چون حسمون که اشتباه نمی‌کنه، فکرهای پشت سرش ممکنه اشتباه باشن ولی احساس ما در اون لحظه مثلا غمه یا خشمه، نمی‌تونیم بگیم نیست یا زیاد مهم نیست. ممکنه شما یه دیالوگ یه ساعته داشته باشین و بعد از اینکه به طرف حق دادین، تاییدش کردین و اجازه دادین خود واقعیش باشه، همه این حرفا رو هم بزنین‌ها، اما اول اون آدم یا خودتون رو جدی بگیرید، دست‌کم و نادیده نگیریدش و بعد افکار پشت سر اون احساس رو اصلاح کنید یا بیشتر در موردش حرف بزنید که احساس بهتری داشته باشه. آیا من در این کار موفق بودم؟ احتمالا نه همیشه، چون هر آدمی به دلایل مختلف، وسط روابطش ممکنه به غرایز اولیه انسانی برگرده، اما دارم سعی ام رو می‌کنم. شما هم سعی کنید. #روانشناسی #روابط_بین‌_فردی @zamanetafakor

امام حسن عسکری❤️ 🍃بهتر از زندگي چيزي است كه چون از دستش دهي، از زندگي بدت آيد، و بدتر از مرگ چيزي است كه چون به سرت آيد مرگ را دوست بداري...

‏یکی از راه‌های تقویت اعتماد به نفس، ترک گناهیه که بهش عادت کردی! این بهت احساس قدرت می‌ده! آقا امام حسن عسکری فرمودن رَدّ المعتاد عن عادته کالمعجز! اگه بتونی گناهی رو که بهش اعتیاد پیدا کردی ترک کنی، انگار معجزه کردی! کدوم معجزه‌گریه که احساس قدرت نکنه؟! ‎#روان‌شناسی_عبادت

#خودشیفتگی اگه با یه آدم خودشیفته در رابطه‌ بودی یا هستی، اینا برات آشنا به نظر میاد - بابت زشت ترین کارهایی که میکنه ذره‌ای احساس شرم و پشیمانی نداره - از تحقیر و سرزنشِ تو لذت میبره - هیچوقت زحمات یا کارات براش کافی نیست - کوچک‌ترین نقص‌ها یا کمبودهاتو به روت میاره - مدام بهت سرکوفت می‌زنه و مقایسه ات میکنه - نیاز به تحسین شدن و در مرکز توجه بودن زیادی داره - خودشو عاری از اشتباه می‌دونه - همش بهت احساس گناه میده - کنترلگر و همیشه مُنتقده - اهمیتی به نیازهات نمیده - هیچ وقت برای وجود تو ارزشی قائل نیست - حتی یک بار رنگ درک و دلجویی نخواهی دید - همیشه باید در رأس امور قرار داشته باشه - به بی اهمیت ترین اشتباه تو حمله میکنه - از بازی های روانی برای مقصر نشان دادن تو زیاد استفاده میکنه - هیچوقت نمیتونی باهاش گفت وگو کنی، فقط باید بشنوی - انتطار داره در برابر رفتارهای تحقیرکننده اش هیچی نگی - پنهان کاره، نمیتونی دروغ و راستشو تشخیص بدی - به دیگران نیاز داره ولی انکار میکنه - هیچوقت احساس امنیتِ پایدار نخواهی داشت - هیچ رابطه عمیقی با هیچ کسی نداره. چون همه آدم‌های نزدیک رو با خودخواهی از خودش دور می‌کنه، هرچند ممکنه کلی جذابیت و محبوبیت ظاهری داشته باشه در کمال تعجب خودشو قربانی میدونه، داوریِ هیچ روانشناسی رو قبول نمیکنه، به شدت از خودشیفتگی و رفتارهای مرتبط با اون محافظت میکنه و تحت هیچ شرایطی نمیخواد تغییر کنه 🆔 @zamanetafakor