eitaa logo
🔆مقدم |زن زندگی آگاهی🔆
17.4هزار دنبال‌کننده
3.4هزار عکس
595 ویدیو
16 فایل
﷽ سلام مقدم هستم🧕 🔶مربی مهارت های زندگی اینجا بیشتراز 1000 نفر زندگیشون تغییر کرده✌️ نفر بعدی قطعا شمایی بانو🫂 ادمین ثبت نام دوره @admen13 ادمین ثبت تبلیغات @admin801 گروه زنان شاد و ثروت ساز https://eitaa.com/joinchat/1482228046C4b62bff1b5
مشاهده در ایتا
دانلود
. آقای محترم! اگه میخوای همسرت ازت متنفر بشه...💔 . . . یه کاری کن که هی شرمندت بشه!😒 چون همه ی ما از اینکه نیازمند کسی باشیم بسیار رنج می‌بریم... 👇
. مثلا آقا به خانومش میگه من ماهانه بهت پول نمیدم.. ❌هررر وقت پول لازم داشتی بهم بگو ❌یا هر وقت چیزی لازم داشتی بهم بگو برات میخرم. واقعا هم میده و میخره.. اگه خانومش بگه ۲۰۰ ت می‌خوام ۳۰۰ ت میده 👇
. اما شاید در ماه خانوم نیاز داشته باشه ۷/۸ بار بهش رو بزنه..😔 خودش متوجه نمیشه..🥲 اما با هر بار رو زدن و خجالت کشیدن تخم کینه و نفرت در دل خانوم کاشته میشه..🥺 👇
. بعد کم کم خانوم متنفررر میشه از این مرد هر چی ازش می‌پرسی چرا از این مرد بدت میاد میگه: نمیدونم.. مرد خوبیه، هر چی بخوام برام میگیره، چیزی کم نمیزاره.. ولی دیگه دوستش ندارم❤️‍🩹 👇
. چرا دوستش نداره؟؟؟ چون بارها و بارها مجبور شده ازش گدایی کنه... 😕 .
. انشالله فردا یه راهکار هم برای خانوما میدم که چجوری باید از همسرت پول بگیری که خجالت نکشی و احساس بد نداشته باشی..😊 .
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
. تشویق عمر بشر و زیاد می‌کنه 🌸🍃 شاد کردن آدمها عمر دنیا رو زیاد می‌کنه☺️ دیده شدن آدمها ... و بهش بگی من تو رو دیدم 🥰 چقدر لباست قشنگه... چقدر آرایشت قشنگه..😚 چقدر این کارت قشنگ بود 😉 اینا باید گفته بشه... اگه نگیم دنیا افسرده میشه... 💎و شما را برای محبت آفریدیم سوره هود ۱۱۹ .
4_5951709226299556244.mp3
7.35M
📕 کتاب صوتی 🖌 نوشته "دکتر.د شوارتز، ترجمه ژنا بخت آور" ✅قسمت سوم .
سلام دوست عزیزم خیلی خوش اومدی به کانال خودت 🫂😍 مطالبی که شاید به خاطرشون وارد کانال شدی اینا هستن👇 ✅دوره رایگان بانوی شاد و ثروتمند👸 ✅چله جذب پول و ثروت 💰 🌦 ✅دوره رایگان عزت نفس بانوان 🔆 ✅چله جذب عشــــــــــق ❤️ ❇️ راهکار برای خانمهایی که نمیتونن همسرشونو تحمل کنن .
. «اَعتِقْ رِقابَنا منَ نَقمتك ویا مَن لا تَفنی خزآئِنُ رَحمَتِه» «من را از عذاب دوزخ نجات ده ای کسی که رحمتت پایان ندارد» .
. چگونه آگاهانه غذا بخوریم؟🥪 .
~ برای تمرین مراقبه غذا در جایی آرام بنشینید و چند نفس عمیق بکشید... غذا را پیش روی خود گذاشته و حس بینایی و بویایی خود را بکار گیرید. لحظاتی از رنگ و ظاهر غذا لذت ببرید.. 👇
. سپس یک لقمه از آنرا داخل دهان گذاشته و به آرامی هرچه تمام تر آنرا بجوید و مزه مزه کنید… 👇
. در حین جویدن سعی کنید با آگاهی از حس چشایی خود، طعم تک تک مواد تشکیل دهنده غذا را شناسایی کرده و همراه با دَم مزه آنرا به درون بکشید… 👇
طعم گوشت، سبزیجات، ادویه ها وسس های بکار رفته را به خوبی احساس کنید…😍 بخاطر این لذت، از زمین و تمامی افرادی که تا رسیدن این غذا به شما کمک کرده اند شکرگزار باشید.😌 👇
. به این روش، خوردن برای شما تبدیل به مراسمی می شود که نوعی مراقبه و شکرگزاری ست و درعین حال مزایای بسیاری نیز برای سلامتی شما دارد... 👇
. ✅ از جمله سیری زودرس و کاهش وزن، ✅غلبه بر پرخوری، ✅جلوگیری از بیماریهای گوارشی، ✅کنترل بیماری های متابولیکی و مزمن بویژه ✅ دیابت نوع ۲، ✅دریافت بهتر مواد مغذی ✅ و انرژی حیاتی موجود در غذا، 👇
. و تقویت ارتباط و پیوند با بدن فیزیکی خود. همچنین هنگامی که عصبانی و پرتنش هستیم، غذا خوردن حکم سوخت رسانی به احساسات و عواطف منفی ما را خواهد داشت، 👇
. اما زمانی که مراقبه گونه و آرام غذا می خوریم، آرامش، صبوری و هماهنگی با وجودمان افزایش می یابد.😊 .
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
. بچه‌های دوره زن آفرودیت امروز فایل جدید بارگزاری شد 🌸🍃 .
❤️ ❤️من مقدس بودن ازدواج را می فهمم و تا پایان عمر به آن پایبند هستم. ❤️ازدواجم مقدس ترین چیز برای من است و با تمام وجودم آن را حفظ خواهم کرد. ❤️من از ازدواج و پیوندم در نهایت احتیاط مراقبت می کنم. .
. ❇️بریم سراغ جلسه دوم از دوره رایگان 🌸 بانوی شاد و ثروتمند🌸 ✅در فایل بعدی به این سوالات پاسخ داده شده👇 1- آیا استقلال مالی زن خوب است یا نه؟ 2-چطور از همسرم پول بخوایم؟ .
بانوی شاد و ثروتمند.mp3
5.07M
. ❇️ جلسه دوم 🔰دوره آموزشی «بانوی شاد و ثروتمند» مدرس: مقدم|مربی مهارت های زندگی .