ـ⁣⁣⁣⁣🌺🍂🍃🍂🍃🍂 ـ⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣ 🍂 ـ⁣⁣⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣🍂 🔖کودکان دارنده گروه خونی B مصرف قندها و شیرین‌کننده‌های مصنوعی را محدود نمایید، زیرا احتمال ابتلا به ADD را در آنان می‌افزاید. (ADD بیماری است که از علایم آن ایجاد هیجان و تحریک‌پذیری زیاد، ناتوانی در تمرکز، تغییر ناگهانی رفتار، پرخاشگری و خستگی ناگهانی و مفرط پس از فعالیت بسیار زیاد در کودک است). در مورد انتخابهای کودک خود انعطاف‌پذیر باشید، مثلاً مدل مو، لباس. روزانه وقت معینّی را برای تصوّر کردن جهت رسیدن به موفقیّت‌ها تعیین نمایید. (نوعی ورزش تصوّر کردن) کودکان خود را وادار به انجام ورزش‌هایی نمایید که فکرشان را مشغول نماید و سعی در ایجاد تعادل بین فعالیّت‌های فکری و بدنیشان نمایید از جمله‌ی این ورزش‌ها می‌توان شطرنج را نام برد. به کودک خود تکنیک‌های حل مشکلات را جهت کاهش استرس بیاموزید. ادامه دارد‌.. 🎙لطفا انتشار دهید👌 💢آیدی جهت مشاوره👇👇👇 @shafieitebeslami 💢کانال فروشگاه eitaa.com/joinchat/1280311506C1e08aa5fa9 💢کانال👩‍💼زنان سالم،👨‍👩‍👧‍👦جامعه سالم eitaa.com/joinchat/3392012489C9002209024

🥙آداب غذا خوردن در آیات و روایات 🌀شروع غذا خوب است انسان برای هر لقمه بسم الله بگوید. البته بسم الله گفتن برای هر لقمه کار اولیاء خداوند است. حضرت امیر المومنین علی علیه السلام فرمود: مَا اتَّخَمْتُ قَطُّ فَقِيلَ لَهُ وَ لِمَ قَالَ مَا رَفَعْتُ لُقْمَةً إِلَى فَمِي إِلَّا ذَكَرْتُ اسْمَ اللَّهِ عَلَيْهَا. ترجمه: هیچگاه به بیماری معده مبتلا نشدم. زیرا هیچ لقمه‌ای را برنمی‌دارم به سمت دهان مگر اینکه بسم الله می‌گویم. المحاسن، برقی، جلد۲، صفحه۴۳۸ 💢آیدی جهت مشاوره👇👇👇 @shafieitebeslami 💢کانال فروشگاه eitaa.com/joinchat/1280311506C1e08aa5fa9 💢کانال👩‍💼زنان سالم،👨‍👩‍👧‍👦جامعه سالم eitaa.com/joinchat/3392012489C9002209024

✅آداب غذا خوردن در آیات و روایات: 🌸امام رضا عليه السلام :وَ مَنْ اَرادَ اَلاّ تُؤذِيَهُ مَعِدَتُهُ فَلا يَشْرَبْ بَينَ طَعامِهِ ماءً حَتّى يَفْرُغَ وَمَنْ فَعَلَ ذلِكَ رَطِبَ بَدَنُهُ، و ضَعُفَتْ مَعِدَتُهُ وَ لَمْ تَأخُذِ العُروقُ قُوَّةَ الطَّعامِ فَإِنَّهُ يَصيرُفِى الْمَعِدَةِ فِجّا اِذا صُبَّ الْماءُ عَلَى الطَّعامِ اَوَّلاً فَاَوّلاً؛ 👈هر كس مى خواهد معده اش او را آزار نرساند، نبايد ميان غذا آب بنوشد تا غذاخوردن را به پايان رساند. هر كس ميان غذا آب خورد بدنش به رطوبت گرايد، معده اش ضعيف گردد و رگ هايش قوّت غذا را به خود جذب نكند؛ زيرا هرگاه پى درپى روى غذاآب ريخته شود در معده نارسايى پديد آيد. 📚[طب الرضا، ص ۵۲]

✅آداب غذا خوردن در آیات و روایات: ☘امام على عليه السلام :اَلْمَعِدَةُ بَيْتُ الاَْدواءِ وَ الْحِميَةُ رَأسُ الدَّواءِ، وَ عَوِّدْ كُلَّ بَدَنٍ مَا اعْتادَ. لاصِحَّةَ مَعَ النَّهَمِ ؛ 👈معده سراى دردهاست و پرهيز، بهترين درمان. هر بدنى را به همان كه خو مى گيرد،عادت دهيد. با پرخورى، تندرستى نخواهد بود. 📚{بحارالأنوار، ج ۵۹، ص ۲۶۸، ح ۵۲} https://eitaa.com/zanansalemjameiesalem/2799

💠تدابیر غذایی سردی معده: ▪️داروی هاضوم برای دل درد بعد از غذا ▫️خوردن عسل با ۷عدد سیاهدانه شبانگاه ▪️جوشانده عرق نعنا،بارهنگ با عسل ▫️نمک آویشن با لقمه اول و آخر غذا ▪️نمک اول و آخر غذا ▫️سویق ▪️کندر

‍ 🔷سلامتی در زمستان❄️🌧 🔹امام رضا(علیه السلام) فرمودند: هر کس میخواهد در زمستان سرما خورده نشود؛ هر روز سه لقمه عسل و سیاهدانه بخورد، و گل نرگس ببوید، زیرا که از سرماخوردگی ایمن می‌شود. 📚بحارالانوار؛ج۶۲،ص۳۲۴