راهکارهایی برای افزایش شیر مادر ۳
🚺 پرهیز از استرس ، نگرانی و حرص خوردن
🚺 رفع یبوست
🚺 مکیدن سینه توسط نوزاد باعث
افزایش شیر می شود
🚺 رفع کم خونی با خونسازهای
طبیعی مانند فالوده سیب 🔸 برگه زردالو و هلو 🔸بادام درختی 🔸
مویز 🔸کباب گوسفندی🔸 شیره انگور
سویق و سوپ گندم🔸 برگ چغندر و
تره 🔸انگور و...
🚺 استفاده از خوراکیهای مقوی
سویق گندم و سنجد🔹 چهارمغز🔹
زرده تخم مرغ نیم برشت 🔹آبگوشت
شیر بادام 🔹روغن حیوانی🔹 کاچی
انواع آش ها و شورباها🔹 انجیر🔹
شیر برنج 🔹ماءالشعیر🔹خرما🔹سیراب شیردون🔹شیر و عسل🔹
شیر + یک ق روغن زرد گاوی 🔹نخوداب🔹فرنی
🚺 دمنوش شنبلیله + رازیانه + زیره
+ شوید روزی یک لیوان باعث افزایش
شیر مادر رفع مشکلات معده مادر و رفع
نفخ و رفلاکس نوزاد می شود
(از سبزی شوید و شنبلیله استفاده شود)
♨️ @zanansalemjameiesalem ♨️
سویق سیب چیه و چه خاصیتی داره
♻️امام صادق علیه السلام فرمود:
برای مسمومیت دارویی سودمندتر از
سویق سیب سراغ ندارم
📚الکافی ج ۶ ص ۳۵۶
🥣روش تهیه
سیب را به صورت حلقه های نازک برش زده یا رنده کنید . بعد از خشک شدن
آسیاب کرده و با حرارت بسیار کم و بدون روغن تفت دهید
خواص سویق سیب⤵️
🍎برطرف کننده خون دماغ
🍏بهترین درمان مارگزیدگی و عقرب گزیدگی
🍎دفع کننده انواع سموم از بدن
🍏قطع کننده تب
♨️ @zanansalemjameiesalem ♨️
🔵#خواص_بادام تلخ
خیلی گرم و خشک و داروی ورم ریه و پاکسازی کبد و طحال و قلنج
♻️خواص دارویی بادام تلخ بیشتر آشنا شویم :
🔹بادام تلخ دارای #اسید سیانیدریک است در مصرف آن باید نهایت دقت را به عمل آورد.
🔹مغز بادام تلخ از نظر طب قدیم ایران خیلی #گرم و خشک است.
🔹بادام تلخ را آسیاب کرده و با #سرکه مخلوط کنید ضماد خوبی برای سردرد می باشد همچنین مالیدن آن بر دور چشم برای تقویت بینائی مفید است.
🔹خوردن بادام تلخ برای #تنگی نفس، سرفه و ورم ریه مفید است.
🔹بادام تلخ را با عسل بخورید #کبد و طحال را تمیز می کند .
🔹برای #رفع درد کلیه ها بادام تلخ را با نشاسته و نعناع بخورید
.
🔹بادام تلخ را با #عسل برای قولنج مفید است
♨️ @zanansalemjameiesalem ♨️
🤧اگر سرماخورده اید و مدام سرفه
می کنید
🥣آب نخود پخته یا همون نخودآب داروی درد شماست !👌
🔷آب نخود پخته برای التیام سرفه و عفونت ریوی مفیده
🔷درمان‌کننده سینه درد و گرفتگی صداست
🔷سیستم ایمنی را تقویت کرده و از ابتلا به بیماریهای ویروسی پیشگیری میکند
⚠️نکته مهم :
اگر نخود را خیس کردین ، آب نخود را
دور نریزین بلکه با همون آب بزارین تا
پخته بشه
♨️ @zanansalemjameiesalem ♨️
واقعیت‌هایی تلخ در مورد چای شیرین!
❗️درست است که چای شیرین در وعده صبحانه مزه خوب و دلچسبی دارد اما شکر برای مغزتان مفید نیست و سلامت شما را تهدید می کند.
❗️ شکر همراه با چای می تواند سلامت دندان ها و کبد را به خطر بیاندازد و وزن را بالا ببرد.
❗️بررسی ها نشان می دهند مصرف مداوم شکر در وعده صبحانه روی عملکرد مغز هم تاثیر گذاشته و کارایی آن را کاهش می دهد.
♨️ @zanansalemjameiesalem ♨️
🦋 با سلام.
⚘مخاطبان عزیزم انشاالله از فردا مطالبی در مورد تربیت جنسی فرزندان مطابق با روایت و روانشناسی کودکان در کانال قرار میدیم.
💢منتظر مطالب جالب ما باشید💢
♨️ @zanansalemjameiesalem ♨️
دهانشویه گلاب و سرکه
📝خوشبو کردن دهان
📝پیشگیری و درمان آفت دهان
📝درمان زخمها و جوشهای دهان
📝درمان عفونتهای دهان و دندان
✍برای تهیه این دهانشویه ۵ واحد گلاب را با یک واحد سرکه طبیعی مخلوط نموده و روزی دو تا سه مرتبه استفاده نمایید.
♨️ @zanansalemjameiesalem ♨️
🔅 در #پاییز دمنوش اسطوخدوس بنوشید!
❇️ #اسطوخودوس جاروی سودای مغزی است؛ اگر از #افسردگی یا وسواس فکری رنج می برید، بالاخص افسردگی فصلی حتما از دمنوش اسطوخدوس استفاده کنید.
♨️ @zanansalemjameiesalem ♨️