#پـرهیـــــزات
#آفـتدهــــــــــان
🔻چنانچه از بروز آفت دهان و درد ناشی از آن رنج می برید، از مصرف خوراکی هایی چون: گلوتن گندم، پنیر، #ادویه هایی چون (فلفل، کاری، خردل و...)، میوه ها و سبزیجاتی اسیدی مانند (لیموترش، پرتقال، آناناس، کیوی، توت فرنگی، گوجه فرنگی و...)،
🔻 #مغزیجاتی نظیر (پسته، بادام، فندق، گردو، بادام هندی و...)، رب گوجه، #بادمجان، شکلات و... بپرهیزید؛ چرا که باعث افزایش درد و #تشدید بیماری خواهندشد.
💢کانال فروشگاه زنان سالم،جامعه سالم💢
♨️ @foroshsalamati ♨️
💢کانال زنان سالم،جامعه سالم💢
♨️ @zanansalemjameiesalem ♨️