🎀 #پندانه 🎀
❣اتفاقات بد زندگی تان را #زندانی کنید.
یک تکنیک جالب برای خوشبینی پایدار👇👇👇
خوشبین ها،
اتفاقات بـد زندگی را، «خــاص شرایطی خاص» می دانند. مثلاً اگر کسی، در کنکور رتبه خوبی نیاورد، این مشکل را خاص همان ســال و شرایط بدی می داند که برایش پیش آمده است؛ او این مشکل را از این دایــره زمانی و مکانی، خارج نمی کند که به کل زندگی اش ربط بدهد و بگوید «من در کل، بی عــرضه ام.» ❗🤔
او، نگاهی #مرزبندی شده به مشکلاتش دارد و سعی می کند که عــرضه داشتن کلی خودش در زندگی را، به این #مشکلات ربط ندهد. این جوری، امیدوارتر می ماند و هر مشکل و مانـع را، در حد و اندازه طبیعی خودش نگه می دارد.😍
ولی بدبین ها،☹ عــادت دارند که مشکلات را، #اغراق شده تحویل خودشان بدهند و آن را، به عرضه داشتن یا نداشتن کلی خودشان ربط بـدهند.
____
💕#آغوشِ_تو(همسرانه)💏💕
https://eitaa.com/joinchat/116785196C7c52e94c44