#پرسش👩‍⚕️ 👈برای #تحریک و آماده شدن همسرم برای #رابطه_جنسی چه کنم⁉️ ✏برای #تحریک بهتر همسرتان به تفاوت زنان و مردان دقت کنید! #زن_ها بیشتر از طریق حس شنیداری و #لامسه تحریک میشوند گاهی بی رغبتی آن ها به خاطر تمرکز روی مشکلات کاری و زندگی است که در این صورت #معاشقه می توانداو را تحریک کند.💟 اما #مرد_ها بیشتر وابسته به حس بینایی هستند. پوشیدن لباس های تحریک کننده و استفاده از عطر آن ها را تحریک می کند.💗 ✅فراموش نکنید که افرادی که دست و پای آنها سرد می باشد دیرتر تحریک و یا #ارگاسم می‌شوند.همچنین برای بهبود رابطه جنسی از مصرف نعنا و فرآورده های آن قبل از رابطه خودداری کنید و در عوض قهوه بنوشید. 💕#آغوشِ_تو(همسرانه)💏💕 https://eitaa.com/joinchat/116785196C7c52e94c44

برای بهبود #رابطه_جنسی وضعیت هورمونهای‌تان را چک کنید‼️ کاهش #میل_جنسی می‌تواند ناشی از اختلال هورمونها باشد. #کورتیزول زیاد ِ ناشی از #استرس می‌تواند فورا میل جنسی را خاموش کند. 💁‍♀️ 👩‍⚕️برای برخی از خانمها افت #استروژن در اثر #یائسگی می‌تواند موجب خشکی واژینال شده و دخول را دردناک کند و کلا میل جنسی را کاهش بدهد. 👩‍⚕️در عده‌ای از خانمها نیز عدم تعادل #تستوسترون به دلیل سندرم #تخمدان_پلی_کیستیک یا استرس می‌تواند میل جنسی را کاهش بدهد. در این مورد با پزشک‌تان مشورت کنید. 💕#آغوش_تو(همسرانه)💏💕 https://eitaa.com/joinchat/116785196C7c52e94c44

👈مقوی ترین #صبحانه برای جسم و روح شما #رابطه_جنسی با همسرتان است. 💟رابطه در ساعات #اولیه روز مانند یک ورزش صبحگاهی باعث افزایش #تمرکز ،اعتماد به نفس ، کاهش استرس و بالا رفتن ایمنی بدن شما می شود.💞 ___________ 💕#آغوشِ_تو(همسرانه)💏💕 https://eitaa.com/joinchat/116785196C7c52e94c44

▫️#رابطه_جنسی❤ 👈 برای بهتر شدن #رابطه_جنسی سعی کنید وزنتان را کم کنید ، کاهش وزن به افزایش تستوسترون و همچنین افزایش طول آلت تناسلی کمک میکند و باعث افزایش توان جنسی شما می شود. ⇠ با افزایش سن، میزان ترشح #تستوسترون در مردان کاهش میابد و در نتیجه میل جنسی کم می شود. ✅سه راه براى مقابله با #کاهش ترشح تستوسترون : ▫️ ورزش ▫️ مصرف مکمل روی ▫️ 2 بار سـ.ک.س در هفته _____________ 💕#آغوشِ_تو(همسرانه)💏💕 https://eitaa.com/joinchat/116785196C7c52e94c44

‍ #دانستني_هاي_مردانه یکی از راه‌های افزایش میل جنسی در خانمهای #سرد_مزاج، ماساژ دادن کل بدن آنهاست که قبل از هر #رابطه_جنسی به #افزایش_میل_جنسی آنها کمک فراوانی می‌کند. #ماساژ_کل_بدن باعث افزایش سرعت گردش خون، افزایش حرارت بدن و #تحریک_پایانه های_عصبی در نقاط حساس بخصوص #دستگاه_تناسلی می‌گردد. در ابتدا ممکن است برای شما کمی مشکل باشد اما پس از اینکه در ماساژ همسرتان کمی حرفه ای شدید، از نتیجه ای که به شما بر میگردد(♨️) بیشتر شگفت زده خواهید شد. ❤️❤️❤️ ______________ 💕#آغوشِ_تو(همسرانه)💏💕 https://eitaa.com/joinchat/116785196C7c52e94c44

💢 تاثیر اصلاح سبک زندگی بر کاهش اختلالات جنسی 💢 اختلالات جنسی یکی از شایعترین مشکلات در میان زنان و مردان است که منجر به عملکرد فردی ضعیف، مشکلات در رابطه و کیفیت پایین تر زندگی می شود. در مطالعه ای رابطه بین ۶ فاکتور مربوط به سبک زندگی یعنی "مصرف سیگار، الکل،کافئین، حشیش، فعالیت فیزیکی و رژیم" و سه اختلال جنسی شایع یعنی اختلال #نعوظ، #زود_انزالی و اختلالات جنسی زنان" بررسی شد. نتیجه مطالعه نشان میدهد فاکتورهای سبک زندگی در اختلالات جنسی مهم است، مصرف سیگار در گذشته و حال، نوشیدن الکل و فعالیت فیزیکی تاثیر وابسته به دوزی را در اختلالات نعوظ دارد. ریسک اختلال نعوظ با افزایش مصرف سیگار و کاهش فعالیت فیزیکی بالا می رود. ورزش باعث کاهش اختلالات جنسی در خانمها میگردد. شواهد نشان می دهد که رژیم غذایی سالم با ریسک پایینتر اختلالات نعوظ و اختلالات جنسی در خانمها مرتبط است و مصرف کافئین با اختلالات نعوظ مرتبط نیست. اصلاح سبک زندگی یک روش موثر و بی خطر در کاهش اختلالات در #رابطه_جنسی است. ______ 💕#آغوشِ_تو(همسرانه)💏💕 https://eitaa.com/joinchat/116785196C7c52e94c44

#رابطه_جنسی اگر رابطه جنسی بهتری می خواهید، به اين نكته توجه كنيد‼️ 👈 تحقیقات نشان داده اند که خواب بیشتر با رابطه جنسی بهتر در ارتباط است. مسلما اگر به جای خوابیدن ساعت 2 نصف شب در ساعت 11 بخوابید، شگفت زده خواهید شد. 👈 خواب كافي احساسات را تنظیم می کند، کمک می کند حافظه خود را مدیریت کنید و استرس های روزانه را کنار بگذارید و روز بعد شاد تر و آرام تر باشید در نتیجه احتمال خواستن رابطه جنسی بیشتر خواهد شد. 👈 خواب کافی به تنظیم هورمون های جنسی از جمله استروژن و تستوسترون کمک می کند. ترشح این هورمون ها در اثر بی خوابی های مزمن کاهش پیدا می کند. __ 💕#آغوشِ_تو(همسرانه)💏💕 https://eitaa.com/joinchat/116785196C7c52e94c44

#سوال👩‍⚕️ همسرم معمولا درخواست #رابطه_جنسی من را رد می کند. چه کنم⁉️ 💠 برای برقراری #رابطه_جنسی با همسر بی حوصله تان ابتدا طوری وانمود کنید که می خواهید کمی با او #شوخی داشته باشید ، در این صورت همسرتان مخالفت نخواهد کرد و شما می توانید مدت زمان بیشتری را به تحریک او اختصاص دهید. 💠 افزایش مدت زمان تحریکات قبل از آمیزش جنسی موجب می شود رابطه #بهتری شکل گیرد بنابراین بهتر است برای رسیدن به لذت و رضایت جنسی سریع وارد رابطه نشوید و قبل از آن با یکدیگر به معاشقه بپردازید و اگر مرد هستید حوصله کنید و از دیر ارضا شدن همسرتان خسته نشوید. ____ 💕#آغوشِ_تو(همسرانه)💏💕 https://eitaa.com/joinchat/116785196C7c52e94c44

☑️لحظات زیبای بعد از #رابطه_جنسی را از دست ندهید.💝 #مرد_ها یی که بلافاصله پس از اتمام رابطه خود و #ارضای شهوت به لحاظ احساسی و عاطفی از زن دور می‌شوند، برای رابطه بعدی کار خودشان را سخت می‌کنند. اگر بعد از اتمام رابطه 10 دقیقه کنار همسرتان بمانید، حسی را به او منتقل خواهید کرد که علاقه‌اش را به رابطه جنسی چند برابر می‌کند. بسیاری از #زن_ها فکر می‌کنند که همسرشان آنها را فقط برای ارضای جنسی خود می‌خواهد و این کار شما (توجه بعد از اتمام رابطه) درست برعکس این #حس را به آنها منتقل خواهد کرد. _____ 💕#آغوشِ_تو(همسرانه)💏💕 https://eitaa.com/joinchat/116785196C7c52e94c44

🌹 انتقاد جنسی را چطور باید بیان کرد ⁉️🤔 وقتی می‌خواهید انتقادتان را مطرح كنید به یاد داشته باشید به جای تمركز بر آنچه در همسرتان نمیپسندید بر رضایت خاطری که در #رابطه_جنسی به شما میبخشد تاكید كنید.🌷 👈نكته #مهم این است كه در ارائه هر بازخوردی به جای #شروع جملات با واژه «تو» از عبارت «من» استفاده شود ⇠ مثلا به جای جمله «تو فقط میخواهی زود این رابطه جنسی را تمام كنی و بخوابی» بهتر است بگویید: «من دوست دارم زمان بیشتری مرا نوازش كنی»😘 یا «خیلی دوست دارم كه بعد از رابطه جنسی من رو بغل كنی»😍 ____ 💕#آغوشِ_تو(همسرانه)💏💕 https://eitaa.com/joinchat/116785196C7c52e94c44

اهمیت جذابیت جنسی برای همسر‼️ اگر زوجی ظاهر جذاب و #تحریک کننده (جذابیت جنسی) برای همسر خود نداشته باشد قطعا در #رابطه_جنسی مشکل پیدا خواهند کرد. نکاتی برای افزایش جذابیت جنسی: ● رعایت نظافت شخصی ● استفاده خانم ها از لباس تحریک کننده ● منحصر نکردن عشق ورزی به زمان رابطه جنسی ● استفاده از عطر در طول روز بخصوص قبل از رابطه جنسی ______ 💕#آغوشِ_تو(همسرانه)💏💕 https://eitaa.com/joinchat/116785196C7c52e94c44

💫زمان بندی برای #رابطه_جنسی ✅استفاده از $پیام های شهوت ناک می تواند ضربان قلب شوهرتان را چند برابر کند؛ اما تعیین زمان برای #معاشقه فشار زیادی بر وی اعمال خواهد نمود.🤔 پیام هایی مانند "منتظرم تا بیای خونه" یا "بعد از کلاسم مال تو هستم" اگر برای همیشه باشد باعث قابل پیش بینی شدن معاشقه می شود؛ این امر می تواند #هیجان مرد را نابود کند. اگرچه با زمان بندی، وقت معاشقه بیشتری را خواهید داشت، اما بخاطر بسپارید که زمان دقیق را مرموز نگه دارید. سعی کنید متون و پیام هایتان کمتر شامل جزییات باشد. ____ 💕#آغوشِ_تو(همسرانه)💏💕 https://eitaa.com/joinchat/116785196C7c52e94c44