#بدنتان_را_دوست_داشته_باشید کسی که نسبت به بدنش حس خوبی ندارد، نمی تواند خوب از سکس لذت ببرد. بدن ، بخش مهمی از #اعتماد_به_نفس جنسی است؛البته معنایش این نیست که همه خانمها بروند ماموپلاستی؛ یا آقایان بیشتر از قبل به دنبال افزایش سایز باشند. خب اگر یک بدشکلی واضح و قابل اصلاح در بدن هست، آن را رفع می کنیم. اما برای سکسی بودن، کافی است وقتی برهنه جلوی آینه می ایستید، از تماشای بدن خودتان لذت ببرید؛ نه اینکه شرمنده باشید و نتوانید نگاه کنید تمام رازهای زناشویی😉💞 💍 @Zanashouee ┄┅─✵💞✵─┅┄

🎥 آقایون به خانم‌هاشون برسند! 🔰 #استاد_تراشیون تمام رازهای زناشویی😉💞 💍 @Zanashouee ┄┅─✵💞✵─┅┄

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام حسین(ع):خوش‏خويى عبادت و سكوت زینت است. 🗓امروز پنجشنبه ☀️۳۰ شهریور ماه 🌙۵ ربیع‌الاول ۱۴۴۵ 🎄۲۱ سپتامبر ۲۰۲۳ تمام رازهای زناشویی😉💞 💍 @Zanashouee ┄┅─✵💞✵─┅┄

🟢دمنوش مقوی برای درمان زود انزالی دم کرده گل گاوزبـان و سنبل طیب: یک قاشق غذاخوری گل گاوزبـان و یک قاشق مربّاخوری سنبل طیب و یک عدد لیموعمـانی(یا دو عدد عنّاب) را بـا یک و نیم لیوان آب، ۲۰ دقیقه روی شعله کم جوشـانده صاف کرده بـا عسل شیرین و میل کنید. این کار را روزی ۱ بـار تـا رفع کامل علایم زود انزالی انجام دهید. قبل از استفاده با پزشک طب سنتی مشورت نمایید. تمام رازهای زناشویی😉💞 💍 @Zanashouee ┄┅─✵💞✵─┅┄

🟢 چه هر از گاهی رابطه جنسی دارید چه هفته ای یک بار و یا ماهی یک بار، تمرکز روی تعداد آن کار درستی برای ارزیابی زندگی جنسی تان نیست! در یک مطالعه که در مجله رفتاری منتشر شده محققان یک گروه زوج های تصادفی را انتخاب کرده و از آن ها خواستند دو برابر زمان معمول رابطه داشته باشند و با افرادی که زندگی معمولشان را می گذراندند مقایسه کردند. زوجهایی که رابطه شان دو برابر شده بود نسبت به گروه شاهد، شاد تر نبودند! تحت فشار قرار دادن خودتان برای داشتن رابطه جنسی بیشتر ممکن است باعث ایجاد مسائل دیگری شود که سطح رضایتتان را کاهش دهد. از سویی دیگر سفر به مناطق جدید و یا رفتن به قرارهای شبانه، قرار دادن فرصت های طبیعی به داشتن رابطه رابطه جنسی در اغلب موارد آن را لذت بخش تر می کند. تمام رازهای زناشویی😉💞 💍 @Zanashouee ┄┅─✵💞✵─┅┄

🎥 تفاوت‌های روانشناختی زن و مرد ⭕️ خاطره‌ی جالب استاد پناهیان از یک اردوی دانشجویی تمام رازهای زناشویی😉💞 💍 @Zanashouee ┄┅─✵💞✵─┅┄

🟢آیا برخی تمرینات ورزشی واقعاً می توانند به رابطه جنسی بهتر منجر شوند؟ شرط می بندیم که اینطور است. برای شروع، یک برنامه ورزشی قلبی عروقی خوب به ایجاد انرژی و استقامت کمک می کند. تمرینات قدرتی و کشش می تواند به شما در ساخت عضلات و بهبود انعطاف پذیری کمک کند تا بتوانید در پوزیشن های مختلف جنسی قرار بگیرید . بهترین تمرین برای بهبود رابطه جنسی، فشار دادن کگل است. این اساساً تمرین قدرتی برای عضلات پوبوکوکیژئوس (یا PC) است که واژن، مقعد، رحم، مثانه و مجرای ادرار شما را نگه می دارد. هرچه این ماهیچه ها قوی تر باشند، ارگاسم شدیدتر می شود.اولین قدم شما این است که با تلاش برای جلوگیری از جریان ادرار هنگام ادرار کردن، عضلات خود را مشخص کنید.فشار را برای پنج ثانیه نگه دارید، سپس رها کنید.روزانه 50 تا 150 فشردن کگل را انجام دهید تا آن ماهیچه ها در فرم خوبی قرار گیرند. هشدار: کگل را به طور منظم هنگام ادرار انجام ندهید. این می تواند منجر به عفونت مجاری ادرار و مثانه شود. تمام رازهای زناشویی😉💞 💍 @Zanashouee ┄┅─✵💞✵─┅┄

🟢آمادگی قبلی زن برای سکس، برای مرد بسیار مهم است! خانم ها؛ مرد همیشه این توقع را ندارد که سکـسی ترین لباس زیرتان را بپوشید یا همه بدن تان را مومک بکشید. ولی خیلی خیلی دوست دارد متوجه شود که شما قبلا همبستری با او را در ذهن تان مرور کرده اید و آماده شده اید! چه آمادگی ظاهری، و چه آمادگی ذهنی... تمام رازهای زناشویی😉💞 💍 @Zanashouee ┄┅─✵💞✵─┅┄

🟢همسران با احترام متقابل به یکدیگر می‌توانند اعتمادبه‌نفس را در هم افزایش دهند. اگر می‌خواهید همیشه شریک زندگیتان شاد باشد در حضور دیگران از توانایی‌های او تعریف کنید تمام رازهای زناشویی😉💞 💍 @Zanashouee ┄┅─✵💞✵─┅┄

🟢برای افزایش میل جنسی خربزه بخورید خربزه نيروی جنسی را زياد ميكند مثانه را شستشو ميدهد رسوبات مثانه را حل كرده و رد مینمايد. خانم های بارداری که خواهان جنین زیبا و خوش اخلاق هستند ،مصرف خربزه را در دوران بارداری فراموش نکنند. لازم به توضیح است که خانم هایی که دارای فشار خون بارداری هستند در مصرف خربزه کمی احتیاط کنند. خربزه به شکل های مختلف معمولا در فصول زیادی از سال وجود دارد. تمام رازهای زناشویی😉💞 💍 @Zanashouee ┄┅─✵💞✵─┅┄

🟢به‌زبان‌آوردن تخیلات جنسی 🔸داشتن تحیلات جنسی(فانتزی) راهی عالی برای به حداکثر رساندن ارگاسم است. این یک واقعیت اثبات‌ شده است که برای هر فردی داشتن افکار و تخیلات جنسی خصوصی در روابط‌ جنسی کاملاً طبیعی‌و نرمال است. 🔸جدا از داشتن تخیلات قوی جنسی، می‌توانید صحنه‌هایی از سکس را با همسرتان نقش بازی کنید. به این ترتیب نه تنها تخیلات‌تان را به واقعیت تبدیل می‌کنید، بلکه از رسیدن به اوج لذت جنسی هم لذت خواهید برد. تمام رازهای زناشویی😉💞 💍 @Zanashouee ┄┅─✵💞✵─┅┄

🟢 تو همونی هستی که اولش به عنوان یه غریبه شناختمش، ولی الان یه قسمتی از قلب منی، تو خوشبختی منی، هر موقع که به یکی احتیاج دارم که احساساتتمو باهاش درمیون بذارم میام سراغ تو. می‌دونم که عصبیت می‌کنم، اذیتت می‌کنم، از دستت عصبی میشم ولی رفاقتمون هيچ‌وقت به‌خاطر این چیزا از هم نمی‌پاشه، تو تنها کسی هستی که وقتی کنارمه باهاش راحتم، من دوستای زیادی نمی‌خوام، من فقط تو رو به عنوان بهترین رفیقم تا ابد می‌خوام چون من خیلی خوش‌شانسم که تو رو دارم♥️ تمام رازهای زناشویی😉💞 💍 @Zanashouee ┄┅─✵💞✵─┅┄