✅قفل دل همسرتان با این کلیدها باز می شود!
#احترام گذاشتن به یکدیگر در حضور دیگران، قدردانی کردن، "انعطاف پذیری" در رفتارتان، گوش کردن به حرف های دیگر و ایده پردازی در خلاقیت در زندگی از اصل های داشتن یک زندگی مشترک به دور از تنش محسوب می شوند.
بررسی ها نشان می دهند، زنان از همان بدو تولد نقش پر رنگی را در زندگی مردان ایفا می کنند و در شکل دهی و شخصیت و انتخاب درست مسیر و حتی موفقیت هایشان نقش زیادی دارند و پژوهش های جدید محققان نشان می دهد مردان بدون مادر، خواهر و همسر خوب موفق نمی شوند.
گفتنی است مردان و زنان با احترام گذاشتن متقابل به یکدیگر می توانند "اعتماد به نفس" را در هم افزایش دهند و اگر می خواهید همیشه شریک زندگی تان را شاد و خوشحال نگه دارید در حضور دیگران از توانایی های او تعریف و تمجید کنید.
نتایج مطالعات نشان می دهند خانم ها و آقایان باید قانون های مورد نظر خودشان را در زندگی مشترکشان بر روی کاغذ ثبت کنند و همواره بر روی آن ها برای به وجود نیامدن اختلاف در زندگی بحث و نظر خواهی کنند
#راهکار
تمام اطلاعات زناشویی😉💞
💍 @Zanashouee
┄┅─✵💞✵─┅┄
📌آنچه زوجهای سالم انجام می دهند...
▪️با هم مصالحه می کنند.
▪️با هم بحث عادلانه دارند.
▪️آنها دوستان شخصی دارند.
▪️از هم عذرخواهی می کنند.
▪️آنها از هم قدردانی می کنند
▪️آنها همدیگر را تحسین می کنند.
▪️نسبت به هم مهربان فکر می کنند.
▪️آنها به حریم یکدیگر #احترام میگذارند.
▪️آنها علایق شخصی خود را دنبال می کنند.
▪️نگاه مثبت و سازنده به آینده مشترک دارند.
▪️سعی می کنند چیزهای جدیدی را باهم امتحان کنند.
#راهکار
تمام اطلاعات زناشویی😉💞
💍 @Zanashouee
┄┅─✵💞✵─┅┄
📌5 راه صمیمیت بدون رابطه جنسی !
🔸همسرتان را ببینید و بشنوید
🔸به چشم یکدیگر نگاه کنید
چشم ها هیچ وقت به هم دروغ نمی گویند !
🔸بگویید «دوستت دارم»
« دوستت دارم » جمله معجزه گری است که شنیدن به موقع آن، گوش همسرتان را می نوازد و به زندگی شما امید تزریق می کند
🔸همسرتان را در آغوش بگیرید
او را ببوسید و موهایش را نوازش کنید.
🔸 #احترام بگذارید
در همه حال ، حتی شرایط بحرانی، به همسرتان بی احترامی نکنید.
#راهکار
تمام رازهای زناشویی😉💞
💍 @Zanashouee
┄┅─✵💞✵─┅┄
📌برای افزایش کیفیت زناشویی پایدار کدام راهکار زبان بدن را بیشتر به کار گیریم؟
لمس کردن موجب ترشح هورمون اکسی توسین در خون می شود، در نتیجه به ما احساس امنیت و آرامش می دهد و به احساس بهتری درباره ی خودمان دست می یابیم ودر واقع سلامتی ما را تضمین می کند.
👈 زوج هایی که یکدیگر را #لمس نمی کنند یا در #آغوش نمی گیرند بیشتر در معرض تحریک پذیری، افسردگی و حتی فشارخون بالا قرار دارند.
وقتی همسر خود را لمس می کنید، به راستی احساس همدلی بیشتری می کنید.
نتیجه ی مطالعات اخیر حاکی است که زوج هایی که در آغوش یکدیگر به خواب می روند در مقایسه با آن هایی که این اوقات "در هم آمیختن" را از دست می دهند، نگرش مثبت تری نسبت به یکدیگر دارند.
بنابراین از لمس یکدیگر غافل نشوید. می توانید صبح تان را با یک در آغوش کشیدن آغاز کنید. هنگام ترک خانه به قصد کار، با در آغوش کشیدن، از یکدیگر خداحافظی کنید.
وقتی دوباره یکدیگر را می بینید، با در آغوش کشیدن ، به استقبال یکدیگر بروید و هنگام غروب به جای نشستن روی صندلی های جداگانه، روی کاناپه ای کنار هم لم دهید!
#راهکار
تمام رازهای زناشویی😉💞
💍 @Zanashouee
┄┅─✵💞✵─┅┄
📌برای افزایش کیفیت زناشویی پایدار کدام راهکار زبان بدن را بیشتر به کار گیریم؟
لمس کردن موجب ترشح هورمون اکسی توسین در خون می شود، در نتیجه به ما احساس امنیت و آرامش می دهد و به احساس بهتری درباره ی خودمان دست می یابیم ودر واقع سلامتی ما را تضمین می کند.
👈 زوج هایی که یکدیگر را #لمس نمی کنند یا در #آغوش نمی گیرند بیشتر در معرض تحریک پذیری، افسردگی و حتی فشارخون بالا قرار دارند.
وقتی همسر خود را لمس می کنید، به راستی احساس همدلی بیشتری می کنید.
نتیجه ی مطالعات اخیر حاکی است که زوج هایی که در آغوش یکدیگر به خواب می روند در مقایسه با آن هایی که این اوقات "در هم آمیختن" را از دست می دهند، نگرش مثبت تری نسبت به یکدیگر دارند.
بنابراین از لمس یکدیگر غافل نشوید. می توانید صبح تان را با یک در آغوش کشیدن آغاز کنید. هنگام ترک خانه به قصد کار، با در آغوش کشیدن، از یکدیگر خداحافظی کنید.
وقتی دوباره یکدیگر را می بینید، با در آغوش کشیدن ، به استقبال یکدیگر بروید و هنگام غروب به جای نشستن روی صندلی های جداگانه، روی کاناپه ای کنار هم لم دهید!
#راهکار
تمام رازهای زناشویی😉💞
💍 @Zanashouee
┄┅─✵💞✵─┅┄
#راهکار هایی برای ایجاد روابط صمیمی با همسر❤️
💞به همسرتان و احساسات او توجه کنید .
💕هنگام صحبت با او ، از نگاه مستقیم بی بهره اش نگذارید .
💞محبت خودتان را به او ، بر زبان آورید .
💕عشق خودتان را به او اثبات کنید !
💞گاهی وقتها لازم است که خودمانی و عاشقانه او را صدا بزنید .
💕گاهی برایش یادداشت و پیامک و جملات عاشقانه بنویسید .
💞همسرتان را با دیگران مقایسه نکنید .
💕به او فرصت حرف زدن بدهید .
💞حرف هایش را با دقت گوش کنید .
💕معانی حرف هایش را بفهمید ، شاید با کنایه و غیر صریح حرف می زند .
💞از همسرتان مدام عکس بگیرید .
💕بدون مناسبت بهم هدیه دهید .
💞برخی کارها را با مشارکت هم انجام دهید .
💕گاهی تنهایی با هم بیرون غذا بخورید ، ولی بچه ها نفهمند .
💞گاهیخوشگذرانی دو نفری ، بدون همراهی فرزند ، ضروری است .
👆این موارد ، اصلاً هزینه ای ندارد ، ولی در بهبود و استمرار روابط صمیمی زوجین خیلی مؤثر است .
تمام رازهای زناشویی😉💞
💍 @Zanashouee
┄┅─✵💞✵─┅┄
🍃 نکات جالب و مهم برای رفتار با همسر
آقای عزیز!
👈 اگه باهات #قهر کرد ! بگو : قهرت هم مثل مهرت قشنگه !
👈 اگه از مادر و خواهرت شکایت کرد ، فقط شنونده خوبی باش!
👈 اگه گفت : من خواستگارای زیادی داشتم ! با لبخند بگو : پس من خیلی آدم خوش شانسی هستم که تو رو به چنگ آوردم
✅ اگه گفت : تو زشتی ! بگو عوضش تو خوشگلی!
#مکالمه #راهکار
#راهکار های مقابله با مشکلات زناشویی
افراد به طور معمول برای کنار آمدن با
مشکلات زناشویی یکی از چهار راهبرد را به کار میبرند:
1) مذاکره و #مکالمه : با هم نشستن و صحبت کردن درباره مشکلات و رسیدن به توافق منصفانه.
2) #مقایسه های_خوشبینانه: قدر روابط زناشویی خود را در مقایسه با دیگران دانستن و متقاعد ساختن خود مبنی بر اینکه تعارض مسئله مهمی نیست و کم برآورد کردن میزان ناراحت کننده بودن مسائل.
3) نادیده_گرفتن: بی اهمیت دانستن تعارض در رابطه زناشویی و دست کم گرفتن مشکلات ناشی از آن.
4) کناره_گیری: نارضایتی و ناخشنودی را در خود نگه داشتن و مشکلات خود را مستقیما با همسر خود در میان نگذاشتن.
پژوهش ها نشان داده اند مذاکره و گفتگو روش های موثر و نادیده_گرفتن و کناره_گیری روش های غیرموثری برای حل اختلافات زناشویی هستند.
تمام رازهای زناشویی😉💞
💍 @Zanashouee
┄┅─✵💞✵─┅┄
11.08M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💢 #روی_سخنم با #خانمهاست
🤔خانوم ها دقت کردید دارید حرف میزنید.
یه دفعه شوهرتون میپره وسط حرفتون و شروع به #راهکار دادن میکنه و راهکارش به مزاجتون خوش نمیاد؟؟
اینجور مواقع دیالوگ مناسب میتونه چی باشه🤔
×× این جوری نگید ××👇
:«تو اصلا میزاری من حرف بزنم،هر وقت اومدم یه چیزی بگم میپری وسط حرفم،
#اخلاقته ، #ذاتته
کاریت نمیشه کرد»
پس چی بگیم🤔👇
:«عزیزم راهکار خوبیه اما بزار منم یه نکته ی جا مونده ای به حرفام اضافه کنم
و یا 👇
خیلی خوب و عالیه ولی ....»
گاهی با عوض کردن نوع #ادبیات و اضافه کردن چاشنی های مهربونی تو صحبت ها هم حرفتون پیش میره و هم عزیز شوهرتون میشید🔹
🔸 اگر زندگیتونو دوست دارید حتما امتحان کنید 🔸
🍃🔹
تمام رازهای زناشویی😉💞
💍 @Zanashouee
┄┅─✵💞✵─┅┄
💢 #راهکار قرآنی #حل_اختلاف بین زوجین
🔹 یکی از راههای قرآنی بسیار موثر برای حل دعوای #اساسی زن و شوهر نه دعوای ساده ، این است که یک داور عاقل و ریش سفید از طرف اقوام زن و یکی هم از طرف مرد، داورِ حل اختلاف زن و شوهر شوند.
👈 تا جایی که راه دارد پدر و مادر خود را درگیر نکنید تا هم حفظ آبروی شما و ایشان گردد و هم اختلاف شما بدون دخالت تعصّبات بیجای خانوادهها حل گردد.
🌺🍃
تمام رازهای زناشویی😉💞
💍 @Zanashouee
┄┅─✵💞✵─┅┄