🔸۱۲ حرکت ورزشی برای تقویت عضلات پایین تنه 🔹۱۲ سری ورزش را هر کدام به مدت ۳۰ ثانیه انجام دهید. ۳ بار این مجموعه حرکات را انجام دهید #ورزش_خونگی @zandahlm1357

صفحه طبیعت .......: @zandahlm1357

پالم جمیرا نام  یک جزیره در سواحل نیلگون خلیج فارس در امارات متحده عربی، در دبی می باشد که به شکل یک درخت نخل ساخته شده است. هنگام تصویر برداری از بالا به راحتی می توان درخت نخل را به چشم دید. 🔹️برای ساخت این جزیره شگفت انگیز هزینه زیادی صرف شده و توانسته لقب هفتمین جزیره مصنوعی جهان را به خود اختصاص دهد. 🔸️ساخت این جزیره در سال ۲۰۰۱ میلادی آغاز گردید ودر سال ۲۰۰۶ تکمیل شد. 🔹️یکی از جالب ترین حقایق نخل جمیرا این است که ۵.۷۲ کیلومتر مربع را پوشش می دهد. مساحتی که برابر با ۶۰۰ زمین فوتبال ! 🔸️گفته می شود که ماسه و سنگ مورد استفاده در توسعه نخل جمیرا می تواند یک دیوار ۲ متری را تشکیل دهد که می تواند سه بار دور زمین بچرخد 🔹️همنطور که در تصویر میبینید مناطق مسکونی جزیره در۴۶ خوشه هشت ضلعی که در هر کدام ۱۶ویلا در اندازه ها و سبک های مختلف اروپایی مدیترانه ای و عربی ساخته شده که چشم انداز سرسبز و رو به دریا دارند. 🔸️آپارتمان های این جزیره حدودا از ۲۰ میلیارد تومن هست تا  ۴۰۰ ملیارد تومن.. و وییلاهاش هم از ۱۵۰ میلیاردتومن هست تا بالای یک تریلیون تومن..🙃 @zandahlm1357

آبشار تنگه واشی فیروزکوه تنگه واشی در ۱۷ کیلومتری جاده فیروزکوه قرار دارد. بهترین مسیر رفتن به این تنگه از شرق تهران است. ابتدا باید وارد اتوبان بابایی شوید، تا به اتوبان تهران به پردیس برسید. بعد از رسیدن به پردیس، زمانی که شهرهای رودهن و بومهن را رد کردید به جاده فیروزکوه می‌رسید. بعد از این که ۱۵۰ متر از تنگه اول عبور کردید کتیبه‌ای تاریخی، مربوط به دوره فتحعلی‌شاه قاجار توجه شما را به سمت خود جلب می‌کند. شاید باورتان نشود، اما این کتیبه دیدنی و جذاب، حدود ۱۸۵ سال عمر دارد و به دستور فتحعلی‌شاه قاجار روی دیوار حکاکی شده است. زمانی که از نزدیک کتیبه را مشاهده می‌کنید، به قدیمی بودن آن پی می‌برید و نام نقاش و معماران این کتیبه را هم می‌توانید ببینید. #آبشار_تنگه_واشی @zandahlm1357

#دیوار_بزرگ_گرگان دیوار بزرگ گرگان به‌همراه تاسیسات وابسته به‌عنوان شاخص‌ترین استحکامات دفاعی گرگان، از کرانه‌های شرقی دریای کاسپین در ناحیه گمیشان آغاز می‌شود و تا کوه‌‌های گلیداغ در شمال شرق کلاله ادامه دارد. این دیوار که از جاذبه های گردشگری استان گلستان به حساب می‌آید، با نام‌های دیگری همچون سد سکندر، سد فیروز، سد انوشیروان، قزل آلان (مارسرخ) و... نیز شناخته می‌شود. در طول مسیر دیوار بزرگ گرگان ۳۶ قلعه و سه برج نگهبانی با پلان مربع و مستطیل وجود دارد. زمان ساخت دیوار بزرگ گرگان به دوره ساسانیان می‌رسد. دیوار بزرگ گرگان با ۲۰۰ کیلومتر طول، طولانی‌ترین اثر معماری ایران باستان بعد از دیوار چین است و به‌عنوان دومین دیوار بزرگ دنیا به حساب می‌آید. این دیوار یکی از سازه‌های دفاعی مشهور جهان است که شاهکاری از هوش ایرانیان محسوب می‌شود و به همین دلیل در فهرست آثار ملی ایران قرار دارد. #گلستان 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 @zandahlm1357

🍃🌸🍃🌸🍃 ♡ مـحبـت ♡ اكسيری است كه🕊🌸 خار را گل می‌كند و مرده را زنده گرمای زندگی ‌بخش 🕊🌸 مهر و محبت را از يكديگر دريغ نكنيم و ديوار هـای خانه‌مـان را🕊🌸 از پيچك ‌‌های مهرورزی و مهربانی زيبا كنيم @zandahlm1357

صفحه اولیاء الله .......: @zandahlm1357

حکایت ۷۷- نیز آقای حاج سید محمد دعائی نقل کردند که مدتی بین اصفهان و یزد مخاصمه و ستیز بود و کسی بین این دو شهر رفت و آمد نمی کرد. من نیز مدتی بود که از پدرم که در یزد بود خبر نداشتم و نگران بودم. مشکل خود را خدمت حضرت شیخ عرض کردم. ایشان فرمودند: امروز عصر نزد شما می‌آیم و قلیانی می‌کشم. عصر که تشریف آوردند پشت میز کوچکی نشستند و چند دقیقه در خود فرو رفتند و سپس حته قندی به من دادند و فرمودند: هم اکنون پدر شما با همشیره تان نشسته و چای می‌خوردند، و می‌خواستند این حبه قند را به همشیره تان بدهند که از دستشان افتاد و من هم برداشتم، و هر دو سالم و خوب هستند. شکل حبه قند که چهارگوش بود، کاملا مشابه با قندهای پدرم بود، زیرا که ایشان عادت داشت قند را به صورت چهارگوش می‌شکست. چندی بعد که موفق به ملاقات پدرم شدم، واقعة قند آنروز را برایش نقل کردم و ایشان نیز آنرا تأیید کرد و گفت ما آنروز نفهمیدیم که حبه قند وقتی از دست من افتاد چه شد که بکلی ناپدید شد. حکایت ۷۸- همچنین آقای حاج سید محمد دعائی گفتند: در سالی که علماء در قم جمع شده بودند، با زوار بسیار به قصد کربلا عزم سفر کردیم. مرحوم آقاسید ابوالحسن اصفهانی ما را از رفتن منع فرمودند. بدین سبب، من برای زیارت حضرت رضا (علیه السلام) عازم مشهد شدم. در سبزوار به آقا سید مهدی خرونقی برخوردیم ایشان هم به اتفاق ما عازم مشهد شدند. از دروازه ته خیابان وارد شهر شدیم. مشغول خواندن اورادی بودم که متوجه شدم شیخی در کنار اسب من پیاده راه می‌پیماید. چون سالها بود که حضرت شیخ را ندیده بودم ابتدا ایشان را درست نشناختم، اما با اندکی تأمل ایشان را شناختم. خواستم از اسب پیاده شوم، ایشان مرا قسم دادند که همانطور به راه خود ادامه دهم و فرمودند من دلم می‌خواهد پیاده با شما بیایم. تا آنکه در کاروانسرای هراتی‌ها فرود آمدیم و قدری استراحت کردیم. آنگاه به آقای خرونقی عرض کردم مهیای زیارت شوید. پس از چند دقیقه ایشان آمدند و گفتند: من حال زیارت ندارم، زیرا کتاب مفتاح من که اسناد و قباله‌هایی لای آن بوده است، بین راه گم شده است. در این هنگام حضرت شیخ فرمودند: ناراحت نباشید، زیرا در اذن دخول دوم کتاب مزبور همراه با اسناد و قباله‌ها به شما خواهد رسید. حضرت شیخ از ما جدا شدند. ما به حمام رفتیم و غسل کردیم و سپس عازم حرم مطهر شدیم. در هنگام اذن دخول دوم ناگهان حضرت شیخ را دیدیم که به ما نزدیک شدند و کتاب مفتاح سید را به او دادند و فورا از ما دور شدند. آقا سید مهدی مفتاح را باز کردند و دیدند تمام اسناد لای کتاب است. پس از انجام زیارت، بالای سر مطهر برای نماز زیارت توقف کرده بودیم که حضرت شیخ تشریف آورند. آقا سید مهدی فورا دست به دامن حضرت شیخ شد و مصرا خواست تا بداند که کتابش کجا بوده است؟ حضرت شیخ فرمودند: در اولین منزل راه یزد، در اطاقی که به استراحت پرداختید، جهت احترام کتاب مفتاح [۱] را از میان اثاثه خود در آورید و بالای رف اطاق قرار دادید، اما هنگام حرکت فرموش کردید آنرا بردارید. ---------- [۱]: ۱. کتاب مفتاح، کتابی است مشتمل بر ادعیه و زیارات. #نشان از بی نشانها...... شیخ حسنعلی اصفهانی https://eitaa.com/zandahlm1357

🎥 داستان بسیار عجیب از آیت الله بهاءالدینی و کرامات ایشون @zandahlm1357

#لالایی_خدا ۳۰۶ #سوره_نساء آيات ۱۰۰ #محسن_عباسی_ولدی #نمایشنامه 👇👇👇👇👇👇 قابل توجه اعضاء محترم این مجموعه از فایلها تاریخشون به روز نیست

تعصب آدمی را کور و کر می‌کند داعی- جمیع اهل لغت و تفسیر و مخصوصا اکابر علماء خودتان از قبیل ابن اثیر در جامع الاصول و ابن حجر در شرح صحیح بخاری و صاحب الصحاح و دیگران همه گفته اند هجر بمعنای هذیان است آقای من آدمی باید برهنه شود از لباس تعصّب و عناد تا حقایق را واضح و آشکار به بیند-نه دفاع بیجا بنماید. آیا نسبت به پیغمبری که قرآن مجید دستور می‌دهد که او را رسول اللّه و خاتم النبیّین بخوانید کسی عمدا بگوید ان الرجل لیهجر مقام آن حضرت را آن قدر کوچک نماید که بگوید این مرد؟! هذیان می‌گوید بر خلاف دستور قرآن و ادب سخن نرانده آیا نسبت برسول اللّه صلّی اللّه علیه و آله و سلّم که تا دم مرگ نبوت و عصمت از او زائل نمی گردد مخصوصا که در مقام تبلیغ و هدایت قوم باشد اهانت هذیان گوئی بنماید دلیل بر عدم معرفت و ایمان بمقام آن حضرت نمی باشد. شیخ- آیا سزاوار است چنین نسبتی بمقام خلافت داده شود که معرفت و ایمان بمقام رسالت نداشته. داعی- اولا چرا جنابعالی وقتی شنیدید نسبت هذیان برسول اللّه صلّی اللّه علیه و آله و سلّم دادند متأثر نشدید؟! که حتما بایستی هر مسلمانی از نسبت دهنده هذیان و این دشنام حضوری بآن حضرت بیزاری بجوید. ولی وقتی بیک مرد عادی که منتها درجۀ مقامش اینست که از اصحاب رسول اللّه صلّی اللّه علیه و آله و سلّم بوده و با دست عده ای مردم بعدها بمسند خلافت قرار گرفته چنین اشاره ای شد متألم شدید و حال آنکه این کلام ابتکار فکر داعی تنها نبوده بلکه هر انسان عالم عاقل منطقی (تا چه رسد بمسلمان خوش دل پاک طینت) بعد از شنیدن این وقایع بی اراده چنین فکری برای او می‌آید که آدم مؤمن برسول اللّه صلّی اللّه علیه و آله و سلّم چنین نسبتی نمی دهد. #شبهای پیشاور.... https://eitaa.com/zandahlm1357

‌✨🍃🍂🌺🍃🍂🌺🍃🍂🌺 🍃🍂🌺🍃🍂🌺 🍂🌺🍂 🌺 آن دم بریدم من از حسین دل کامد به میدان شمر سیه دل او می دوید و من می دویدم سوی مقتل من سوی قاتل او می کشید و من می کشیدم او خنجر از کین من ناله از دل او می نشست و من می نشستم او روی سینه من در مقابل او می برید و من می بریدم او از حسین سر من از حسین دل #صامت_بروجردی 🌺 🍂🌺🍂 🍃🍂🌺🍃🍂🌺 ✨🍃🍂🌺🍃🍂🌺🍃🍂🌺 🆔 @zandahlm1357

#انسان_شناسی 298 #استاد_شجاعی | #استاد_عالی ✘ دقیقاً همین الآن اگر وقت تولد هر کدام از ما به برزخ باشه، کیفیت تولدمون به آخرت و میزان سعادتمندی و بهره برداری‌مون از شرایط آخرتی مشخصه! 👈 حالا چجوریش رو... توی این پادکست دستمون میاد. منبع : انسان شناسی پیشرفته

🎥 هر روز و هر لحظه به آقا #امام_زمان عج سلام کنید 🎙استاد عالی ◾️◾️◾️◾️◾️ یوسف گم گشته باز آید به کنعان، غم مخور کلبه احزان شود روزی گلستان، غم مخور @zandahlm1357

🎥 روایت پزشک فوق تخصص کودکان از شفای یک کودک با شیری که نذر حضرت علی اصغر علیه السلام شد؛ «من پزشکم و به دو دو تا چهار تای پزشکی معتقدم اما فرا علم را هم به چشم دیدم، کودکی که نمی‌توانستیم او را از اکسیژن جدا کنیم با یک نذر شفا پیدا کرد» @zandahlm1357

🔳 #استودیویی #جاماندگان #اربعین 🌴مردم که نمی‌دونن حالم چرا خرابه 🌴عاشق نشی نمیدونی چرا دقیقه‌ها عذابه 🎙 #امیر_کرمانشاهی @zandahlm1357

#خبر @zandahlm1357

📆 امروز سه‌شنبه ☀️ ۲۴ مرداد ۱۴۰۲ هجرے شمسے 🌙 ۲۸ محرم ۱۴۴۵ هجرے قمرے 🎄 ۱۵ آگوست ۲۰۲۳ میلادے 📿 ذکر امروز ۱۰۰ مرتبه: 🎗«یا اَرْحَمَ الرّاحِمین»🎗 🎗«ای مهربان‌ترین مهربانان»🎗 ☀️ رویدادهای مهم امروز در تقویم خورشیدی: 🔹عین الدوله وزیر داخله از کار کناره گیری کرد و درنتیجه کابینه دچار بحران شد.(1292ش) 🔸محمدعلی خان علاء السلطنه استعفای خود را تسلیم ناصرالملک نمود.(1292ش) 🔹محمدعلی خان علاء السلطنه رئیس الوزراء استعفا کرد (1293ش) 🔸کشتی حامل احمدشاه قاجار و همراهانش که به وسیله یک کشتی رزمنا و روسی مشایعت می شد بندر انزلی را به قصد بادکوبه ترک کرد (1298ش) 🔹احمدشاه از پاریس تلگرافی از توفیق قشون در آذربایجان به سردار سپه وزیر جنگ تبریک گفت (1301ش) 🔸ارتحال علامه "میرزامحمد حسین نایینی" استاد گرانقدر حوزه علمیه نجف اشرف (1315ش) 🔹دانشکده‌های پزشکی و ادبیات و کشاورزی شیراز تبدیل به دانشگاه شدند و دانشکده‌های ادبیات و پزشکی مشهد هم نام دانشگاه گرفتند.(1335ش) 🔸مجلس شورای ملی قرارداد منعقده بین شرکت نفت و شرکت نفت ایتالیائی (آجیب میتزاریا) را تصویب کرد. به موجب این قرارداد سهم ایران 75 درصد خواهد بود.(1336ش) 🔹امیرعباس هویدا به کشور رومانی رفت (1350ش) 🔸بازار تهران آتش گرفت. 14 مغازه و حجره سوخت (1350ش) 🔹ذوالفقار علی بوتو در اجرای قانون اساسی پاکستان بدنبال ادای سوگند نخست وزیر این کشور شد. بجای او چودری فضل اللهی رئیس جمهور شد (1352ش) 🔸ایران و شوروی در مورد قیمت نفت به توافق رسیدند و قرارداد تازه ای امضاء کردند (1353ش) 🔹در پی شهادت یکی از جوانان شهرستان بهبهان در تظاهرات روز گذشته، از ساعت 8 الی 9، مراسم بزرگداشتی برگزار و در پایان تظاهراتی برپا شد (1357ش) 🔸بازار بزرگ، بازار رضا و حدود 80 درصد از مغازه های خیابان های مشهد تعطیل بود.(1357ش) 🔹اطلاعیه ای با عنوان «کشتار و خونریزی در شهسوار به دستور شاه» درباره جزئیات تهاجم نیروهای مسلح رژیم به روزه داران این شهر منتشر شد.(1357ش) 🔸در ساعت 10، پس از پایان مراسم تدفین یکی از شهدای تظاهرات داراب -استان فارس- تظاهراتی با شرکت جمعیتی حدود 2 هزار نفر بر پا شد. در این تظاهرات شیشه های یکی از شعب بانک صادرات و ساختمان حزب رستاخیز شکسته شد و حدود 21 نفر به دست مأموران دستگیر شدند.(1357ش) 🔹در ساعت 13:45، پس از پایان مراسم در مسجد صاحب الزمان کرج، تظاهراتی با شرکت حدود 200 نفر برپا شد.(1357ش) 🔸در ساعت 18، جمعیتی حدود هزار نفر ضمن خروج از مسجد النبی نارمک، شعارهایی در حمایت از امام و علیه رژیم سردادند و شیشه های یک اتومبیل پلیس را شکستند و در نهایت با دخالت مأموران متفرق شدند.(1357ش) 🔹در پایان امروز در میاندوآب -استان آذربایجان غربی- با شرکت جمعیتی حدود 2 هزار نفر و سخنرانی آقای مجد در مسجد جامع برگزار شد.(1357ش) 🔸در ساعت 24، پس از پایان مراسم سخنرانی در مساجد زنجیر و آقا محمد تقی مراغه -استان آذربایجان غربی- تظاهراتی با شرکت جمعیتی حدود 2 هزار نفر برپا شد.(1357ش) 🔹اشغال پاوه در کردستان توسط عناصر تجزیه طلب ضد انقلاب (1358ش) 🔸نخستین دوره خبرگان رهبری (1362ش) 🔹عملیات عاشورای 2 در چنگوله در جنوب مهران توسط سپاه (1364ش) 🔸حمله هواپیماهای عراق به جزیره نفتی خارک در جریان جنگ تحمیلی (1364ش) 🔹درگذشت دکتر «داود پارساپژوه» عضو فرهنگستان علوم (1394ش) 🌙 رویدادهای مهم امروز در #تقویم هجری قمری: 🔹درگذشت حذیفه بن یمان از اصحاب پیامبر(ص) (36ق) 🔸ورود اسرای اهل بیت علیهم‌السلام به بعلبک (61ق) 🔹ورود امام جواد علیه‌السلام به بغداد بنا به درخواست معتصم عباسی (220ق) 🔸ویران ساختن قسمتی از بغداد توسط سپاه مغول به فرمان "هلاکوخان" (656ق) 🔹انقراض حکومت بنی‌عباس توسط هلاکوخان (656ق) 🔸تولد حکیم بزرگ میرزا "محمدطاهر تنکابنی" (1280ق) 🔹شهادت محمد مفتح (۲۷ آذر ۱۳۵۸ش)(1400ق) 🎄 رویدادهای مهم امروز در تقویم میلادی: 🔸تولد "ژان دو لابْرویِرْ" نویسنده و عالم علم اخلاق فرانسوی (1645م) 🔹تولد "ناپلئون بُناپارت" پادشاه کشورگشای فرانسه (1769م) 🔸روز ملی کشور اروپایی "لیخْتِنْ اشْتایْن" (1866م) 🔹افتتاح رسمی کانال پاناما و اتصال اقیانوس آرام و اطلس (1914م) 🔸حمله هواپیماهای آلمان نازی به انگلستان در جریان جنگ جهانی دوم (1940م) 🔹روز ملی و استقلال "کره جنوبی" (روز جمهوری) (1945م) 🔸روز استقلال "هند" از استعمار انگلیس (1947م) 🔹روز ملی و استقلال کامل کشور افریقایی "کنگو" از استعمار فرانسه (1960م) 🔸روز مقدس مسیحیان و جشن عروج حضرت عیسی بن مریم(ع) به آسمان #خبر @zandahlm1357

📸 انفجار پمپ‌بنزینی در مرکز جمهوری داغستان روسیه تا این لحظه ۲۵ کشته و ۶۶ زخمی برجای گذاشته #خبر @zandahlm1357

🎥 انفجار مهیب در سرزمین‌های اشغالی 🔹️ساعاتی پیش انفجار مهیبی در کارخانۀ تولید مواد شیمیایی در سرزمین‌های اشغالی رخ داد. تاکنون زخمی‌شدن دستکم ۳ صهیونیست تایید شده. برخی منابع نیز این کارخانه را نظامی توصیف کرده‌اند. 🔹️از شهرک‌نشینان در منطقۀ رمات‌هشارون خواسته شده که از ترس نشت مواد خطرناک، درها و پنجره‌های خانۀ خود را کاملا مسدود کنند./باشگاه خبرنگاران جوان #خبر @zandahlm1357

📸قهرمان من #خبر @zandahlm1357

⁉️خبر انفجار دیشب را شنیدید؟ 🔴 بالاخره هر دیدی یک بازدیدی دارد! ♦️ما ایرانیها هم که بسیار مبادی به آدابیم. و البته ما لطفها را چند برابر جبران می کنیم. 🟥 نور افشانی دیشب قابلتان را نداشت. إن شاءالله در شبهای آتی هم خدمت می رسیم. ✍ مریم اشرفی گودرزی #خبر @zandahlm1357