فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند لحظه #آرامش
ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ
از آدمایی که حس کافی نبودن توی تو ایجاد می کنن دوری کن. فاصله بگیر
تو کافی هستی، دوست داشتنی هستی، حتی با تمام نقصات، تلاشای بی نتیجت و احساساتی که داری. تو با اشتباهات قشنگی، با تجربه هات ارزشمندی و با نابلد بودنت خواستنی ای. تو زیبایی، ظاهرت، صدات، افکارت، رفتارت، هدفات، ارزوهات، تلاشهات، سبک زندگیت و هر چیزی که به تو مربوط میشه زیباست
هیچ وقت برای کسی که زیباییاتو نمیبینه یا نادیدش می گیره، تغییر نکن، اون آدم مناسب تو نیست، حذفش کن و منتظر فرد مناسبت، همونی که همه جوره قدرتو می دونه و می خوادت بمون
@zane_emrozi
🛑 رمان صوتی زیبا و عاشقانه پنجره👇
https://eitaa.com/zane_emrozi/23532
ما هر قدر هم عاشق کسی باشیم، مالک او نیستیم
اگر کسی را دوست داریم باید به او حقّ انتخاب بدهیم
اسارت ، عشق را نابود می کند
@zane_emrozi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند لحظه #آرامش
ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ
#مجله_نایت
۲۴ عادتی که زندگیتو اساسی تغییر میده و تورو از نا امیدی و بی انگیزگی خارج میکنه :
۱. خواب خوب و باکیفیت رو تو اولویت بزار
۲. سالم خوری کن
۳. ورزش کن و حرکات کششی انجام بده
۴. غذای سالم بیز
۵. ضد آفتاب بزن
۶. ژورنال نویسی کن
۷. شکرگزاری کن
۸. مدیتیشن کن
۹. تا حد امکان دنبال کردن اخبار رو محدود کن
۱۰. واسه روزت برنامه ریزی کن
۱۱. یه روتین صبح بساز
۱۲. یه روتین شب بساز
۱۳. امور مالیتو پیگیری کن
۱۴. اهدافتو بنویس
۱۵. بعضی وقتا کارای داوطلبانه انجام بده
۱۶. سرمایه گذاری کن
۱۷. مهارت جدید یاد بگیر
۱۸ بیشتر با طبیعت ارتباط بگیر
۱۹. بیشتر به بدن ذهن و روحت توجه کن
۲۰. روتین خود مراقبتی داشته باش
۲۱. شبکه سازی کن و با بقیه بیشتر ارتباط بگیر
۲۲. به درونت و حس ششمت گوش بده
۲۳. به زبان جدید یاد بگیر
ᴮᵉᵃᵘᵗⁱᶠᵘˡ ᵗᵉˣᵗˢ
#کتاب_صوتی
رمان #پنجره
نویسنده #فهیمه_رحیمی
موضوع #عاشقانه
#توجه : کتاب صوتی پنجره مجاز می باشد.
@zane_emrozi
#رمان پنجره فصل اول 👇
https://eitaa.com/zane_emrozi/23532
#رمان پنجره فصل دوم 👇
https://eitaa.com/zane_emrozi/23633
#رمان پنجره فصل سوم 👇
https://eitaa.com/zane_emrozi/23723
#رمان پنجره فصل چهارم 👇
https://eitaa.com/zane_emrozi/23885
#رمان پنجره فصل پنجم 👇
https://eitaa.com/zane_emrozi/23963