دنبال کانال و گروه خوب وبه درد بخور میگردی؟اینجا دنبالش بگرد🤩💶💶💸💸💷🚗🏎🚓🚘🚖✈️⛴🏠🛖🏭🏗 بهترین ها کانال های ایتا🤩🤩🤩🤩 ⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜ آرامش لحظات شما با گروه پر از معجزه #راز_آرامش https://eitaa.com/joinchat/168558789C7f86122a40 ⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜ دنبال خوشبختی حقیقی هستی کانالی پراز معجزه‌ و بی‌نظیر که پر از نور خداست #کانال_راز_شکرگزاری ⚜⚜⚜⚜⚜⚜🔱⚜⚜⚜⚜⚜⚜ https://eitaa.com/joinchat/327286981C92e7782990 https://eitaa.com/shukrghozary ⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜ دنبال این هستی به یک بانوی موفق تبدیل بشی کانال 🌹#باشگاه_زنان_موفق https://eitaa.com/zanmovafagh ⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜ دنبال دعا و قران هستی و‌میخای با ایات قرآن زندگیت را هدایت کنی #کانال_حاجات_المومنین 📚📚📚📚 https://eitaa.com/joinchat/2173239871C122d6a3821 ⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜ اگر دنبال آموزش های ناب و عالی برای تغییر زندگی هستی📔📒📕📕📕 کلی آموزش رایگان براتون گذاشتیم کانال 🌹#اموزشهای_ناب https://eitaa.com/joinchat/2180972824Cb89b1007cd ⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜ اگر میخای برای آخرت توشه ذخیره کنی و زود به خواسته هاتون برسید📖📖📖📖 #گروه_شگفت_انگیز 🌹#حاجات_المومنین https://eitaa.com/joinchat/471335108C7ef1909d89 ⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜ اگر# ناامیدی و از زندگی #خسته شدی نتایج #چله ها و‌#آموزش های ما را ببین و برای زندگی بهتر تصمیم بگیر 🔑🗝🗝🗝🔑 🌹#نتایج_آموزش_های_ما https://eitaa.com/joinchat/471335108C7ef1909d89 ⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜ پیوستن شما به کانال های ما دعوتنامه ای از سوی کائنات است برای خوشبختی دو عالم😍😍😍😍😍😍

💕صبحتون زیبـا 💠خــدایـا امـروز 💕برای تک تک دوستانم 💠نعمتی عطافرما 💕ازجنس معجزه 💠تاخود وخانواده شان 💕زیرسایه پرمهرت 💠باخوشی اززندگی لذت ببرند https://eitaa.com/zanmovafagh/4280

‍ #تربیت_فرزند #مادروپدرنمونه به یاد داشته باشید اگر فرزندتان کار اشتباهی انجام داد و قانونی را در خانواده نقض کرد ، باید به او روش درست را تذکر دهید و به جای انتقاد از کودک از رفتار و کارش انتقاد کنید نه خود کودک را. https://eitaa.com/zanmovafagh/4280

#تربیت_فرزند #مادرانه مادر که باشد دنیا و زندگی ات شیرین و امنیتی تمام نشدنی دارد مادر که باشد حتی در چهل سالگی هم بوسه اش بر روی زخم هایمان شفابخش و مرهمی است بر دردهایمان.. https://eitaa.com/zanmovafagh/4280

#سلامت_بهداشت_بانوان_دوران #قاعدگی.دردهای.قاعدگی ☘☘☘☘☘☘ 👈دردهای قاعدگی باعث غلظت خون در این دوران می شود. زنانی که دچار قاعدگی دردناک هستند برای کاهش غلظت خون در روزهای نزدیک به این دوران باید از مصرف خوراکی های سرد مانند ماست، خیار و آب یخ خودداری کنند 👌فعالیت بدنی فراموش نشود انجام فعالیت فیزیکی و ورزش نیز راهکارهایی مناسب در کاهش غلظت خون و دردهای قاعدگی ناشی از آن است. امروزه و با توجه به نتایج مطالعات انجام شده، ورزش می تواند در کاهش درد بسیار مفید و مؤثر باشد به همین دلیل بهتر است زنان حداقل چند روز مانده به دوران قاعدگی، به مدت 30 دقیقه تا یک ساعت ورزش کنند. ورزش باید به طور منظم و در تمام طول ماه انجام شود که اگر این کار امکان پذیر نبود، توصیه می شود حداقل در روزهای نزدیک به این دوران به منظور جریان بهتر خون و کاهش درد، ورزش را در برنامه روزانه خود جای دهند. #روغن_زنجبیل_را_دریابید 👈روغن زنجبیل موجب کاهش دردهای قاعدگی می شود. استفاده از این روغن و مالیدن آن روزی 3 تا 4 مرتبه در ناحیه پایینی شکم می تواند موجب کاهش درد قاعدگی و خارج شدن خون به طور کامل از بدن شود. کاهش دردهای قاعدگی ، ☘☘☘☘☘☘ https://eitaa.com/zanmovafagh/4280

‍ مرد وقتی عاشق زنی می‌شود در دل خود پنهانش می‌کند مبادا که دیگران او را بدزدند، اما زن وقتی عاشق شد آن را جار می‌زند تا کسی برای نزدیک شدن به آن مرد تلاش نکند... مرد به خاطر یک عقیده هرکسی را قربانی می‌کند و زن به خاطر یک نفر هر عقیده‌ای را... مرد عقل است و زن قلب... به همین خاطر در هر رابطه‌ای زن بیشتر از مرد اذیت می شود.. https://eitaa.com/zanmovafagh/4280

❗#تفکر_اشتباه ‌ «اگر به دیگران خوبی کنم هرگز مرا طرد نمیکنند» فکر می‌کنید اگر زندگی تان را صرف برآوردن خواسته‌های اطرافیان تان کنید، آن‌ها شما را بهتر می‌پذیرند. اشکال این تفکر این است که کم‌کم شما را به سمت نوعی رفتار فداکارانه و حتی به سمت اطاعت از دیگران پیش می‌برد. در حقیقت، همیشه این دیگران هستند که مطالبه دارند و آن‌ها تصمیم می‌گیرند که شما برای جلب رضایت شان باید چه کاری را انجام دهید. از سوی دیگر، در اطرافتان افرادی را می‌بینید که می‌خواهند از شما سواستفاده کنند و به نیازها و خواسته‌های شما توجه چندانی ندارند. این چیزها به‌ وضوح مطرح نمی‌شوند، اما شما تمایل دارید که اعتماد به نفس تان را از دست بدهید و خود را مانند کسی تصور کنید که شخصیت ارزشمندی ندارد. معمولا مجموعه حوادثی که در زندگی رخ میدهند نیز این پیش‌داوری را تایید می کنند. https://eitaa.com/zanmovafagh/4280

🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 رابطه ی زن و شوهر مثل رابطه ی خواهر و برادری نیست... مثل رابطه ی مادر و فرزندی نیست... مثل ارتباط پدر و پسری نیست... مثل هیچ رابطه ای نیست... دو نفر که عاشق هم اند اما هم خون نیستند... اگر کدورتی بین خواهر و برادر باشد ، اگر ناراحتی بین والد و فرزند باشد ، به اندازه کدورت و ناراحتی مابین زن و شوهر مهم نیست... چون در آن رابطه همه هم خونند...خواسته یا ناخواسته آن کدورت رفع میشود...انگار هیچ چیز نبوده...انگار هیچ اتفاقی نیافتاده... اما کوچکترین اتفاق اگر بین زن و شوهر رخ دهد و آنرا بزرگ کنند ، اگر ناراحتی ایجاد کنند ، حتی در صورت بخشش ، از ذهن دو طرف نمیرود... به مرور زمان به رابطه خدشه وارد میشود... کم کم کدورتها عادی میشود... کم کم از یکدیگر سرد میشوند... این خیلی خطرناک است... سعی کنید زود از هم ناراحت نشوید... سعی کنید سریعا جبهه گیری نکنید... تا میتوانید همانجا گذشت کنید... موضوع را دنباله دار نکنید... اگر کدورتهای کوچک به چشم آمد... اگر آنها را بزرگ کردید ، منتظر سردی باشید... منتظر گسستگی باشید چرا که ذره ذره روی هم تلنبار میکنید کارهای گذشته را ، حتی اگر بخشیده باشید... رابطه ی زن و شوهر مثل رابطه شما با خانواده تان نیست... یادتان هست چند مرتبه با خواهرتان دعوا کرده اید؟ یادتان هست چند بار با برادرتان بگومگو داشته اید؟! ده بار؟صدبار؟هزاربار؟ هیچکدام را یادتان نیست و به دل ندارید... با همسرتان چندبار ناراحتی داشتید؟ پنج بار؟ ده بار؟ پانزده بار؟ همه را یادتان هست...همه را کنج ذهن دارید... رابطه زن و شوهر حساس است... مواظب رابطه تان باشید... بزرگی می گفت : هميشه يادمان باشد که نگفته ها را ميتوان گفت ولی گفته ها را نميتوان پس گرفت ... چه سنگ را به کوزه بزنی چه کوزه را به سنگ ، شکست با کوزه است ... دلها خیلی زود از حرفها می شکنند ! مراقب گفتارمان باشیم.... https://eitaa.com/zanmovafagh/4280

خانه داری 💢 پرده ها را پس از شستشو به صورت نمدار آویزان کنید. 🔺 به این صورت چروک های موجود در پارچه هم زمان با خشک شدن آن صاف می شود و دیگر نیازی به اتوكشی به مدت طولانی نخواهد بود. #خانه_داری https://eitaa.com/zanmovafagh/4280

💚💫اول هفته تون عالی 🤍💫گــلــهــای مــهــربـان 💚💫امـــروزتــان زیــبـــا 🤍💫آرزو دارمـــــ 💚💫کـوله بـار امـروزتـون 🤍💫پــراز آرامـش، بـرکـت 💚💫ســلامــتــی، عــشــق 🤍💫بخشش ومعرفت باشه 💚💫لــحــظــه لــحــظــه ی 🤍💫زندگیتون سرشاراز آرامش 💚💫همه ی خیرها به دست خداست 🤍💫هر چه خیر است در این روز زیبا 💚💫بــــرایـــت آرزو مــیــکـــنـــم https://eitaa.com/zanmovafagh/4280

💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼 🍃🌺🍂 🍂🍃 🌸 👸سیاست خانومانه👸 🔵پدر و مادرت یا یکی از اقوامت رو دعوت کردی خونه خودتون حالا همسرت هنوز نیومده خونه! هر چی هم بهش زنگ میزنی میگه الان میام، الان میام 🙂 ولی عین خیالش نیست خلاصه همسرت میاد و مهمونی تموم میشه!!! 😞 اخر شب شده شما میگی ❌همیشه کارات همینه ،آبروم رو بردی،مسولیت سرت نمیشه،کجا بودی ؟،تلافی میکنم و........😡 🔵شروع یه دعوا و تنش شدید و مطمئن باش دفعه بعدی بدتر میشه ،یا وقتی میگی دعوت کنم میگه نمیخواااااااد ،لازم نیست !!!!! 😠 ✅نحوه درست برخوردت چیه؟؟👇👇👇 🔵با حالت ناراحت میگی عزیزم ،شما مرد خونمونی! سایه سرمی😉 میدونی چقدر دوست داشتم قبل مهمونها بیایی خونه؟😊 میدونی مامانم همش میگفت دلمون واسه همسرت تنگ شده !😊 کاش زودتر میومد و بیشتر میدیدیمش!!😃 🔹خلاصه بگم برات 🔵کار از کار گذشته و دیر اومده دیگه! پس دعوا و بحث بی فایده است و باعث اختلاف میشه، پس سعی کن با سیاست و محبت کاری کنی دفعه دیگه این کار رو انجام نده.... https://eitaa.com/zanmovafagh/4280 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

حتی اگر همسرتون اهل رمانتیک بازی و کارهای عاشقانه نیست و از این جور کارها انجام نمیده و یا بدتر، وقتی شما انجام میدین تو ذوقتون میزنه و یا توجهش بهتون کمه برای پایدار موندن زندگیتون هم شده شما انجام کارهای رمانتیک رو نه تنها متوقف نکنین، بلکه با قدرتی بیشتر از قبل ادامه بدین. 👈تا حالا تو زندگی پدر و مادرهاتون توجه کردین یه سری عادت های بد، با گذشت زمان و کهولت سن پررنگ تر میشن مثلا اون کسی که زود عصبانی میشه وقتی که پیر میشه عصبانیت هاش بیشتر میشن و در فواصل زمانی کوتاه تری اتفاق می افتن. اگر شما رمانتیک بازی رو تعطیل کنین اولا یه راه گرما بخش برای خونه و زندگی و روحیه خودتون رو از دست دادین و به روحیه خودتون هم توجه نشون ندادین و دوما اینکه با گذشت زمان جدیت حاکم شده برزندگی شما بیشتر میشه و ذوق و انرژی جاری در زندگیتون کم .... 👈این مطلب رو جدی بگیرین حتی اگر همسرتون اهلش نیست شما همچنان به کارهای گرما بخش و انرژی ده و رمانتیک ادامه بدین https://eitaa.com/zanmovafagh/4280