کمک به #درمان_زانو_درد یک نوع مرهم که به درمان زانودرد بسیار کمک میکند اگر وزنتان زیاد است ابتدا وزن را کم کنید تا فشار از روی زانوها کم شود و همزمان با خوردن داروی گیاهی موثر،مثل عقاقیر.لخته خون.ابن مسعود. هرروز یک بار و در هفته یک مرتبه، روغن دُنبه را با پودر زنجبیل و تخم مرغ خام مخلوط و بر روی یک پارچه پهن کنید و پارچه را روی زانو ببندید و بعد از ۴۸ ساعت بازکنید و زانو را با آب گرم شستشو دهید، تا از درد زانو رهایی یابید . 💓 @zarabanetandorostii