🔴بیماری قند و روزه داری ✔️خیلی ها به طبیب محمدی ومجموعه زرین سلامت طهورا پیام دادند که قند داریم میتونیم روزه بگیرم یا نه!؟ ببینید عزیزان دلم، 1️⃣یه سری از قندی ها هستند که،بیماریشون رو کنترل کردند،خب این ها برای روزه گرفتن مشکلی ندارند.وداروهاشونو طبق تشخیص میتونند استفاده کنند (بهتر بود قبل ماه مبارک حتما برا مشاوره سلامت مراجعه میکردید حالا باز دیر نشده مادر خدمتیم) 2️⃣یه عده از دوستان هستند که توجه ای نداشتند،رژیم مناسب نداشتند و خلاصه بیماریشون رو کنترل نکردند،این ها هم میتونند روزه بگیرند😇ولی باید حواسشون به خودشون باشه! ✔️روزه که کلا باعث پایین اومدن قند میشه و مفیده ولی ممکنه بعد از افطار با استفاده از مواد غذایی قند بالا بره یا حین روزه داری افت قند ایجاد بشه. 1️⃣خب اگر بعد از افطار قند بالا میره باید دمنوش گزنه و دارچین بخورند یا عرق بوقناق و برگ گردو رو قاطی کنند و بخورند یا پاشویه هندوانه ابوجهل بکنند،ابوجهل رو بجوشنند و پاها رو۱۰ دقیقه بزارند داخل این آب،یا از طبیب مشورت بگیرند 2️⃣حالا اگر در طول روزه داری افت قند دارند، مسلم هست که در افطار و سحری باید از شیرینی جات لطیف مثل خرما و عسل و ارده و شیره و... استفاده کنند. 🔰خلاصه با رعایت و دقت،دوستان قندی می توانند از برکات روزه داری استفاده و حتی رو به بهبودی حرکت کنند.😉❤️ مجموعه زرین سلامت طهورا جهت کنترل دیابت و درمان آن در خدمت شماست کافیست تصمیم بگیرید واراده کنید تا داروی دیابت و حتی انسولین خودتون روهم میتونید کنار بزارید👌😊 #طب_ایرانی_اسلامی ┏━━━🍃💞🍂━━━ https://eitaa.com/joinchat/4240310637C8e800388c7 ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴شب قدر شب تصمیم است!درسته شب توبه و پاکی روح.. اما جسم هم مرکب روح هست باید سالم باشه تا حال دعا و مناجات و توبه داشته باشی... دست کم نگیرید ✔️تصمیم بگیر دیگه آب بین غذا نخوری! ✔️تصمیم بگیر دیگه #آب یخ نخوری! ✔️تصمیم بگیر #روغن های صنعتی رو حذف کنی و از روغن های سنتی استفاده کنی. ✔️تصمیم بگیر #نمک صنعتی رو حذف کنی و از نمک دریا استفاده کنی. ✔️تصمیم بگیر از #لبنیات صنعتی استفاده نکنی و حتی المقدور لبنیات محلی با مصلح وبه اندازه مصرف کنی. 🔰تصمیم بگیر یه ذره به فکر سلامتید باشی و سبک زندگیت رو اصلاح کنی.اره،امشب،شب تصمیم گرفتن برای درست زندگی کردنه...❤️🙏 مجموعه زرین سلامت طهورا کنار شماست و منتظر شما🙏 التماس دعا #طب_ایرانی_اسلامی #شب_قدر ┏━━━🍃💞🍂━━━ https://eitaa.com/joinchat/4240310637C8e800388c7 ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴تنظیم ساعات غذاخوردن در زمانهای مشخص از روز، یکی از راههای اساسی تنظیم سیستم اشتها در مغز است. ✔️افرادی که نامنظم غذا میخورند، بیشتر در خطر چاق شدن هستند. 🔰صبحانه وشام مهم ترین وعده غذایی است. تا حد ممکن نهار کم مصرف شود یا حذف شود. میشه صبحانه رو دیرتر وکامل تر میل کرد وشام رو زودتر وکامل تر. #طب_ایرانی_اسلامی ┏━━━🍃💞🍂━━━ https://eitaa.com/joinchat/4240310637C8e800388c7 ┗━━━🍂💞🍃━━━┛