فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
همینو روزی ۱۰ دقیقه برو تا عید حســــــابی لاغرشو😜
نیازی هم به گرم کردن نداری😌
#کاهش_وزن
💕@zarybanooo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😮💨جـرم و روغن درب قابلمه رو میتونی از بین ببری فقط کافیه که قسمتهای جـ.رم گرفته ی درب قابلمه رو آغشته به خمیردندان کنی و بعد داخل آب جـوش بذاری و جـوش شیرین بهش اضافه کنی و اجازه بـدی ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بجوشه👌
#ترفند_کاربردی
💕@zarybanooo
#سیاست_های_زنانه
💡 راز دل مردها را بدانید!
گاهی به جای اینکه فقط بگویید "دوستت دارم" به همسرتان، جملهای بگویید که به عمق شخصیت او نفوذ کند:
"بهت افتخار میکنم!"
این جمله برای یک مرد، چیزی فراتر از محبت است. حس اقتدار، مفید بودن و ارزشمند بودن را در او تقویت میکند. مردان نیاز دارند احساس کنند که زحماتشان دیده میشود و مورد احترام هستند.
پس اگر میخواهید رابطهای قویتر بسازید، علاوه بر ابراز علاقه، حس افتخار و تحسین را هم به همسرتان هدیه دهید.
✍️مهدی اسلامی
💕@zarybanooo
🔆هر مقدار از رزق و روزی
که از دست رفته است
امید بازگشتِ آن وجود دارد؛
اما عمر!
عمر گذشته را، دیگر نمیتوان بازگرداند...
نهجالبلاغه،خطبه۱۱۴
💕@zarybanooo
نهضت صحیفهخوانی.mp3
10M
✘ نحوهی بهره گرفتن از صحیفه سجادیه برای ایجاد معجزه در تمام ابعاد زندگی
#پادکست_شبانه
💕@zarybanooo
4_6003566459567999820.mp3
10.28M
🌱 هفت آیه گره گشا
💕@zarybanooo
🌱علامه مجلسی در بحار الانوار می گوید
مولا امیرالمومنین علیه السلام روایت
شده که هر کس این آیات را هر روز صبح
بخواند خدای متعال او را از هر بدی
کفایت می کند حتی اگر خودش را به
هلاکت افکند.
اگر این آیات را بخوانید
🔹خلق هفت آسمان و زمین جمع گردند
نتوانند به تو بدی و آسیبی رساند
🔹بخواند یا با خود دارد حق سبحانه و تعالی
هفتاد هزار بدی را از نامه عمل او دور کند
🔹هر کس این هفت آیه را بخواند و به خود بدمد
اگر نزد امرا و حکام رود البته عزیز و مکرم باشد
💕@zarybanooo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خداحافظ قوز گردن!👋
یه #ترفند خونگی و ساده یاد میگیری که به راحتی میتونی از شر قوز گردن خلاص بشی. فقط چند دقیقه در روز انجام بده و تفاوت رو حس کن! 💪
💕@zarybanooo
9.94M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
با کمترین هزینه 😍💸
و راحت ترین روش ممکن تو خونه پاهاتو پدیکور کن🦶💦
#زیبایی
💕@zarybanooo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨ نوشیدنی معجزهآسا برای کاهش وزن ✨
🍋 آب + سرکه سیب + لیموی تازه + پودر زنجبیل + پودر دارچین + عسل (اختیاری)
🌿 فواید:
✅ افزایش چربیسوزی
✅ بهبود هضم
✅ کاهش اشتها
✅ سمزدایی بدن
📌 طرز تهیه:
همه مواد را ترکیب کرده و صبح ناشتا یا قبل از هر وعده میل کنید. نتایج فوقالعادهای در انتظار شماست!
#کاهش_وزن
💕@zarybanooo