محل دفنِ آقای شهیدمون دقیقا کجای حرم امام رضاست؟ @Zed_plus

الهی هیچ خونه ای بی بزرگتر نشه 🙏 جانم فدای هر دو خوبی هایشان فراموش نشدنی ست ❤️ @Zed_plus

برایت آرزو میکنم سبز باشی 🌱 و سبز بودن یعنی همان که دلت می خواهد بشود.‌‌... ‌‌ @Zed_plus

آبگوشت به قیافت نمیخوره🥴😅 ‌‌ @Zed_plus

🌤🌻🌿 ســــلام👋🏻 صبحتـــــون بخیــــر.... امروزتون سرشار از شادی و لبخنــد و گرمای عشق زینت بخش زندگیتون آرزومنـدم دلتـون: پرشود از مهــر و مهــربانی پرشـود از شادی و خــــوشی و پرشــود از حس ناب خوشبختی🌱 @Zed_plus

☀️🌿🌻 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌"خــــداونــــــد" بارسیدن سپیده دم زیباترین فیلم هستی را کلیــد میـزند.... من بهترین نقش را برایتان آرزو دارم✨     @Zed_plus

☕📗🌿 « آدمِ خــودتـون باشیــد » اینکه آدم برای خودش باشه خیلی مهمه ، بخاطر خودش لبخند بزنه ، برای خودش کار کنه ، برای خودش بخوابه ، و برای خودش زندگی کنه... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @Zed_plus

🍃🪵🕊 🎼چنــــد لحظه آرامــش ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @Zed_plus

#عادت‌های_معجزه‌ساز⭐️⭐️⭐️⭐️❤️ عاقلانه بخورید✌️🏻✌️🏻✌️🏻😎😎😎 غذا فقط شکم را سیر نمی‌کند؛ روی حالِ دلت، تمرکزت، خوابت، انرژی‌ات و حتی تصمیم‌هایی که می‌گیری اثر می‌گذارد. خیلی وقت‌ها فکر می‌کنیم بی‌حوصلگی، عصبانیت یا بی‌انرژی بودن، فقط به خاطر درس، استرس یا مشکلات زندگی است؛ در حالی که گاهی ریشه‌اش در چیزی است که هر روز می‌خوریم. اگر بیشتر غذای ما فست‌فود، نوشابه، تنقلات و خوراکی‌های پر از شکر باشد، نباید انتظار داشته باشیم بدن و ذهنمان بهترین عملکرد را داشته باشند. عاقلانه خوردن یعنی رژیم سخت گرفتن؟ نه. یعنی قبل از خوردن، یک سؤال ساده از خودت بپرسی: «این غذا فقط خوشمزه است، یا برای بدنم هم مفید است؟» بدن تو تنها جایی است که تا آخر عمر قرار است در آن زندگی کنی؛ پس با آن مهربان باش. @Zed_plus

پیامبر اکرم ﷺ فرمودند:💥💥💥💥 «المِعدةُ بَیتُ الدّاءِ، والحِمیةُ رأسُ کُلِّ دَواء.»❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ «معده، خانه بسیاری از بیماری‌هاست و پرهیز و اعتدال، سرآمد درمان‌هاست.» به اندازه بخور، نه تا مرز ترکیدن. آب کافی بنوش. میوه و سبزی را از برنامه روزانه حذف نکن. فست‌فود و نوشابه را به یک عادت تبدیل نکن. شب‌ها دیر و سنگین غذا نخور. @Zed_plus

وقتی برای اولین بار تو کارای خونه کمک می کنی @Zed_plus