.
گفت و گوهای درونی واگویه ها هستن
تاثیر زیادی بر احساسات ،افکار و در نتیجه رفتار ما دارن
.
.
واگویه های مثبت باعث میشن بهتر عمل کنیم .احساسمون نسبت به خودمون و اطرافیانمون رو هم تحت تاثیر قرار میدن
اماااااا
واگویه های منفی❌❌❌
خانمان سوز هستن
حتی مشاور هم نمیتونه کمک تون کنه اگر واگویه های منفی نسبت به خودتون و بقیه داشته باشید
.
.
❌❌❌❌❌
گفت و گوهای درونی منفی باعث بیماری میشن!
وقتی به خودتون میگید من دوست داشتنی نیستم و هیچ کس منو دوست نداره بدنتون این رو میپذیره و شروع میکنه به از بین بردن خودش....
فقط و فقط چون دوست داشتنی نیست!!!
.
.
#راهکار
هر روز یک جمله به عنوان واگویه مثبت برای خودمون یادداشت کنیم و طی روز با خودمون تکرارش کنیم
.
.
بسم الله الرحمن الرحیم
بالاخره میخوام ضبطش کنم
#خاطرات_کرونا
.
.
#یادداشت_های_یک_مشاور
میگفت : دخترم خستم کرده از بس گوشی دستشه
امتحانهاش هم که تموم شده بهونه ای ندارم گوشی رو ازش بگیرم انگار به استفاده از گوشی اعتیاد داره
تمام زمانی که توی سالن اصلی موسسه باهام حرف میزد دخترش همراه چندتا از دخترهای هیاتمون نشسته بود کاغذ رنگی ها رو چسب میزد و دعوتنامه ها رو اماده میکرد. صدای بلند بلند حرف زدنش کل فضا رو گرفته بود ...گاهی خودش به حرفهاش میخندید و بقیه بچه ها به خنده اش میخندیدن😄
دخترش به گوشی اعتیاد نداشت🚫
به ارتباط نیاز داشت🤝
کافی بود براش وقت بزاره
اون معتاد نبود فقط تنها بود💔
.
.
مامان و بابا حرفم با شماست
تحرک
ارتباط
تفریح
یادگیری
برای تابستون بچه هاتون برنامه هایی داشته باشید که اینها محقق بشن وگرنه اونها رو با دستهای خودتون میندازید توی فضای مجازی بی درو پیکر
.
.
دخترانه
پسرانه
موبایلگرافی
فن بیان و گویندگی
دوبله
ساخت تابلو برجسته
خوشنویسی
طراحی سیاه قلم
رباتیک ۱ و ۲
#کانون_فرهنگی_تبلیغی_رسا
#جمعیت_دختران_دُرسا
.
.
دخترانه
پسرانه
موبایلگرافی
فن بیان و گویندگی
دوبله
ساخت تابلو برجسته
خوشنویسی
طراحی سیاه قلم
رباتیک مقدماتی
رباتیک پیشرفته
عزیزان ثبت نام تابستانی شروع شده و تا هفتم تیر ادامه داره جا نمونید.
#کانون_فرهنگی_تبلیغی_رسا
#جمعیت_دختران_دُرسا
.
.
#رایگان
ویژه دانش آموزان دختر و پسر
آموزش خبرنگاری
زمان ثبت نام : ۳۱ خرداد تا ۵ تیر
دختران و پسران ۱۰ تا ۱۸ سال
زمان برگزاری: ۶ تا ۹ تیر ماه
محل برگزاری : بلوار ارم _ خیابان بنفشه غربی _ کانون رسا
شماره تماس ثبت نام : ۰۹۰۵۸۲۸۳۶۰۰
مزایا :
عضویت در خبرگزاری پانا
دریافت گواهی پایان دوره
#ظرفیت_محدود
.
.
بسم الله الرحمن الرحیم
به امیدخدا و به عشق مولایمان امیرالمؤمنین علی ( ع ) در روز عید غدیر در سطح شهر موکب و توزیع غذا و اطعام خواهیم داشت.
نذورات نقدی خود را می توانید به شماره کارت زیر واریز کنید:
6037998198660473ضمنا؛ هر گونه نذر و تبرکات نقدی و غیر نقدی از جمله شکلات و شیرینی را میتوانید به مدرسه تحویل دهید تا در روز یکشنبه در جشن مدرسه توزیع شود. #جمعیت_دختران_دُر_سا #عیدغدیر #به_عشق_علی #بهترین_طعمها_در_غدیر_است .
.
سلام وقت همگی بخیر
امیدوارم حال و روزتون عالی باشه
امروز از ساعت ۶ قصد داریم هماهنگی ها و فضاسازی جشن فردا را انجام دهیم
هر کدام از عزیزان که تمایل به همکاری دارند در ابتدا با شماره ۰۹۰۵۸۲۸۳۶۰۰ تماس بگیرند و تشریف بیاورند
.
🎊🎊🎊
فرصتی فراهم شده که شما هم در اطعام روز عید غدیر سهمی داشته باشید
سفره ای که در روز عید غدیر بگشایید به زندگی و سلامتی خودتان و خانواده عزیزتان برکت می بخشد
این اطعام نوری می شود در آخرت ...
از فرصتی که ایجاد شده استفاده کنید
ما در جمعیت دختران دُر_سا قصد داریم حداقل ۵۰۰ عدد فلافل در موکب شماره ۵۰ فردیس توزیع کنیم
شما هم میتوانید نذورات و برکات خود را به شماره کارت زیر واریز کنید
6037998198660473
زینب حمیدی
راه های ارتباطی :
@zeinabhamidi
@dokhtarandorsa
شماره تماس :09058283600
با نشر این پیام در ثواب اطعام شریک شوید