#روغن_شحم
مناسب برای پخت و پز و سرخ کردن
فواید روغن شحم گاو 🐄
۱. آب کردن چربی های زیر شکم به طوری که مصرف این روغن نه تنها موجب چاقی نمی شود بلکه با سوزاندن چربی های زیر شکم زمینه را برای درمان عوارض چاقی فراهم می کند.
۲. تقویت کننده ایمنی و سیستم دفاعی بدن💪
۳. افزایش رشد و تقویت استخوان و عضلات
۴. دفع کننده سموم بدن
۵. انرژی زا💪
۶. حفظ و بهبود تناسب اندام
۷. بازگشایی عروق ورگهای بسته
🌸 محصولات طبیعی وارگانیک زیتون
⭐️ روغن ارده کنجد
از بهترین روغن های توصیه شده به عنوان روغن خوراکی🍳
ظرف یک لیتری: ۸۵ تومان
🔸 جلوگیری از بیماریهای مفصلی و آرتروز
🔸 ویتامین E موجود در آن از بیماری آلزایمر جلوگیری میکند و به رشد مو سرعت میبخشد*
🔸کاهش دهنده سطح کلسترول بد خون "LDL" و افزایش جذب کلسترول خوب "HDL"
(خانم های باردار روغن ارده کنجد زیاد مصرف نکنند)
☘محصولات طبیعی وارگانیک زیتون
#روغن_آرگان
(طلای مایع)
⚖وزن: 30 سی سی
💵 قیمت: 30.000
بهترین نوع آن، از میوه درخت آرگان مراکشی (Argania spinosa) بدست می آید که بسیار مغذی است.
نرمکننده
شفاف کننده
جوان کننده پوست و مو
از بین برنده کک و مک.
و ده ها فایده ی شگفت انگیز دیگر
🌱محصولات طبیعی وارگانیک زیتون
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
#گردو
✅ گردو بخورید تا وقت پیری سالم باشید !
✍ مصرف روزانه گردو در حالیکه موجب بهبود کلسترول خون و حفظ سلامت روده ها می شود، به روند پیری همراه با سلامت هم کمک می کند.
↫مصرف گردو، بخصوص توسط افراد مسن، موجب تقویت چربی های خوب بدن و همچنین کاهش چاقی و سطح کلسترول خون می شود. مصرف روزانه گردو به مدت یک سال توسط افراد مسن هیچ تاثیر مضری بر وزن بدن آنها نداشت.
↫ در این مطالعه، از ۷۰۷ فرد مسن سالم خواسته شد تا دوز مشخصی از گردو (تقریباً ۱۵ درصد مصرف کالری) را به رژیم غذایی معمول شان اضافه کنند یا در رژیم غذایی شان از گردو استفاده نکنند.از ۷۰۷ فرد مسن سالم خواسته شد تا دوز مشخصی از گردو «تقریباً ۱۵ درصد مصرف کالری» را به رژیم غذایی معمول شان اضافه کنند یا در رژیم غذایی شان از گردو استفاده نکنند. بعد از گذشت یک سال، اضافه وزن، تری گلیسیرید و کلسترول خوب در هر دو گروه دارای نتایج مشابهی بود، اما گروهی که گردو مصرف کرده بودند شاهد کاهش قابل توجه کلسترول بد بودند.
📚 دکتر روازاده