💠 اثر بداخلاقی با خانواده 🔸دکتر #علیرضا_هزار موسسه قرآنی ذکرمبارک؛ یک قدم برای قرآن، یک آرامش برای زندگی... ╭┈─────♡‌🌷🌝♡‌── ╰─┈➤@zekrmobarak

📚 حفظ جز بیست و هشتم قرآن کریم 🔹 مدرس: استاد کتیرایی 🔹 روزهای کلاس: شنبه ها 🔹 ساعت برگزاری: ۱۴.۳۰ 🔹 تاریخ شروع: ۱۴ شهریور 🔹 تاریخ پایان: ۲۶ دی 🔷تاریخ آزمون ورودی: ۷ شهریور (معارفه و پرسش جز ۲۹و ۳۰) 🔷تاریخ آزمون نهایی: ۳ بهمن 🔹 محیط برگزاری:( اپلیکیشن دیدار) 🔹 مقطع سنی: جوانان و بزرگسال 📌 ویژگی‌های دوره: ✅ مقدار حفظ هفتگی: یک صفحه ✅ پیش‌نیاز: تجوید عالی ✅دارای مدرک و گواهی پایان دوره ✅تعداد جلسات: ۲۲جلسه ✅ظرفیت: ۱۵ نفر ✅هزینه کل دوره: ۴۴۰هزار تومان 🔸 جهت ثبت‌نام، به آیدی زیر پیام دهید👇👇 خانم توکلی @Robab_Tavakkoli 🕌 دوره‌های قرآنی مؤسسه ذکر مبارک بین الملل| مجازی | ویژه خواهران 📲 عضویت در کانال رسمی: https://eitaa.com/joinchat/821887113C63dcae9074

اگر قرآن آموز خانم کتیرایی هستی ایشون رو به بقیه که نمی‌شناسند معرفی کن🌱💖 @Q_Amiri

هیچ گوشه‌ای از هستی، تنهایی معنا ندارد؛ او همیشه هست، حتی در سکوتِ پنهان‌ترین دلتنگی‌هایت(؛ 🫂 🎬 تدوین آیه ۴ سوره‌ مبارکه #حدید 🦋 موسسه قرآنی ذکرمبارک؛ یک قدم برای قرآن، یک آرامش برای زندگی... ╭┈─────♡‌🌷🌝♡‌── ╰─┈➤@zekrmobarak

لینک های کانال های مربوط به موسسه قرآنی ذکر مبارک👇🏻👇🏻 کانال اصلی 👇🏻👇🏻 موسسه قرآنی ذکر مبارک https://eitaa.com/joinchat/821887113C63dcae9074 کانال اصلی 👇🏻👇🏻 موسسه قرآنی ذکر مبارک﴿روبیکا﴾ https://rubika.ir/zekremobarak_qouran/BFEGIIBHFJIDDCII گروه مشاوره👇🏻👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2921530057C2e9b21e6ff گروه مباحثه کل قرآن کریم﴿ایتا﴾👇🏻👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/879821394Ca49c7df313 گروه مباحثه پنج جزء اول قرآن کریم﴿ایتا﴾👇🏻👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/567215492C4ba05f65e6 گروه مباحثه کل قرآن کریم﴿بله﴾👇🏻👇🏻 http://ble.ir/join/2ThSLFCsME گروه مباحثه پنج جزء اول قرآن کریم﴿بله﴾👇🏻👇🏻 http://ble.ir/join/ETLwHQhNe2 گروه ختم قرآن 👇🏻👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2283537782Ce38c78a2d0 کانال موضوعات قرآنی👇🏻👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2989753718C0d694cc065 کانال ضرب المثل های قرآنی👇🏻👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2948990326C46d30176a0 کانال مشابهات قرآنی👇🏻👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2883061110Ce84b52e5d6 کانال رمز آیات و صفحات قرآنی👇🏻👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2920744310Ca6c75c6623

۳ راه مقابله با بی‌انگیزگی 😊 ۱. هدف‌گذاری هوشمندانه🎯 تعیین اهداف و وظایف روزانه، هفتگی و ماهانه بهت کمک می‌کنه انگیزه‌ات رو حفظ کنی و از بی‌انگیزگی خارج بشی. ۲. برنامه روزانه و عادات مثبت 🌅 داشتن یه برنامه منظم شامل ورزش، مطالعه یا تمرینات آرامش‌بخش می‌تونه انرژی و انگیزه رو به زندگیت برگردونه. ۳. ارتباط با آدم‌های مثبت🤝 گسترش دایره دوستان و ارتباط با افراد مثبت و پشتیبان، حس ارتباط اجتماعی رو زیاد می‌کنه و تنهایی رو کاهش میده. اینطوری خیلی راحت‌تر از بی‌انگیزگی خارج می‌شی. موسسه قرآنی ذکرمبارک؛ یک قدم برای قرآن، یک آرامش برای زندگی... ╭┈─────♡‌🌷🌝♡‌── ╰─┈➤@zekrmobarak