#درمان_نزله 💥پرهیز از ترشی ، سردیجات ومایعات زیاد معده را گرم نگه دارید، میتوانید از دوای هاضوم استفاده کنید ☄️ هنگام عطش آب جوشیده ولرم میل کنید 💥سرمه اثمد به چشم ☄️بعد از حمام سر را حتما بپوشانید در موارد شدید مدتی با کلاه بخوابید در هوای سرد از کلاه استفاده شود 💥در هوای سرد و موقع خواب سر را با کلاه بپوشانید ☄️بخور تخم گشنیز و آویشن هر شب 10 تا 15 دقیقه 💥#انفیه ( عطسه آور ) هفته ای دوبار ☄️استنشاق آب جوشیده ولرم با کمی نمک دریا (صبح ناشتا بهتره) 💥شبها بعد از بخور روغن بنفشه کنجدی در بینی هر طرف 3 قطره ✅#نکات_مهم_ 🔺👈 درمان به مدت دو هفته هر روز ادامه یابد. 🔺👈 #انفیه برای #خانمهای_باردار ، افرادی که یکسال اخیر عمل جراحی داشتن وبیمارانی که مشکل #قلبی_یا_تنفسی دارند ممنوع است. 🔺👈 بعد از انفیه، بایستی حداقل 15 تا 20 بار عطسه زدن ادامه یابد تا اخلاط تحریک شود. 🔺👈 اشتنشاق حتماً با آب جوشیده و نمک دریای رقیق، انجام شود 🔺👈 در هنگام روغن ریزی داخل بینی، در حالت دراز کش ، یک بالش زیر کتف قرار دهید که سر تا انتها به عقب رفته یا در حالت سر آویزان از تخت، روغن ریخته شود تا قطرات روغن به حلق نرفته و به سمت مغز سرازیر شود. و 10 دقیقه به همان حالت بمانید 🔺👈 درمان #نزله_مغزی ممکن است سرگیجه، افزایش اخلاط و سوزش را بهمراه داشته باشد که امری طبیعی ست. 🔺👈 هیچگاه روند خروج نزله وآبریزش بینی را با دارو و ... متوقف نکنید. 🔺👈 اگر خشکی چشم دارید سرمه اثمد استفاده نکنید... 💠💠💠 @zendege_salem کانال #زندگی_سالم