💠💠💠 #ساندویچ_فلافل خانگی و سالم مفید برای تقویت حافظه،رفع کم خونی،هضم بهترمعدی وکبدی،مقوی ونشاط آور.تقویت استخوانهاو... 🍴موادلازم: گوشت چرخ شده ی گوسفند،پیاز،سیب زمینی،نخودخیس شده و چرخ شده،نان باگت خردشده یانان سوخاری کوبیده شده درهاون، گلپر،زردچوبه،کمی نمک 📃روش تهیه: سیب زمینی راآبپزکرده،پیازراچرخ کرده،و همه ی مواد راباهم مخلوط کرده،خمیرهای گردکوچک درست کرده ودر روغن کنجدط ویاروغنهای طبیعی سرخ کنید. سپس بانان سبوسدار کنجد دار ترجیحا نان سنگک یا بربری و سبزی میل شود. 💫این غذاجایگزین مناسبی برای فسفودهای غیرخانگی است 💠💠💠 @zendege_salem 👆 کانال را به دوستان خود معرفی بفرمائید