💟 دانستنی ⚛ اگر روزانه یڪ عدد سیب تازه بخورید دهان شما ضدعفونی شده و بوی بد آن از بین می رود . 📝 همچنین سیب مانع از پوسیدگی دندان ها می شود . #بوی_بد #سیب #سلامتی #زندگی_سالم ‌https://eitaa.com/zendeghiisalem

✅ هلو 🌀 هلو یا آب هلو سرسخت ترین دشمن سرطان است . 🌀 با مصرف آن از سرطان های سینه ، پروستات ، رحم و کبد جلوگیری کنید . #سرطاان #هلو #سلامتی #زندگی_سالم https://eitaa.com/zendeghiisalem

✅ بهترین معجون برای درمان کم خونی : شیرهای انگور ، خرما و توت را به یک نسبت مخلوط کنید و هر ۸ ساعت یک بار مصرف کنید. این معجون در یخچال تا مدت زیادی سالم میماند. #کمخونی #سه_شیره #سلامتی #زندگی_سالم https://eitaa.com/zendeghiisalem

. سه شیره ⏲ وزن : ۱ کیلوگرم قیمت : 120000😇 https://eitaa.com/zendeghiisalem .

💧پاکسازی سموم بدن با آب گرم 🔹نوشیدن آب گرم می‌تواند به پاکسازی بدن از طریق تخلیه سموم مضر ، کمک کند. هنگامی که چند لیوان آب گرم در روز می‌نوشید، این کار به افزایش دمای بدن منجر می‌شود. از این رو، میزان تعریق برای خنک سازی بدن افزایش می‌یابد. تعریق به تخلیه سموم از بدن کمک می‌کند. 🔹نوشیدن آب گرم برای پوست نیز خوب است. این کار به حذف سموم و دیگر ناخالصی‌ها از بدن کمک می‌کند. #آب_گرم #دفع_سموم #سلامتی #زندگی_سالم https://eitaa.com/zendeghiisalem

🧊💧مصرف آب همراه با یخ به اعصاب بدن ضرر می‌رساند 🔹بهترین روش سرد کردن آب این است که یخ را در ظرفی قرار دهید و آن ظرف را در آب قرار داده شود و از انداختن یخ درون آب برای خنک شدن آب باید پرهیز شود. 🔹یخ انداختن در داخل آب برای سرد کردن آب، در اصل جمع میان دو آب مختلف است و به گفته متخصصان طب سنتی آب گداخته یخ، برف و تگرگ مضر اعصاب، اعضای تنفس و سیستم گوارش است، زیرا مکث آنها در اعضا نسبت به آب بیشتر است/منبع:تبیان #یخ #آب #سلامتی #زندگی_سالم https://eitaa.com/zendeghiisalem

🌹🌹تلنگری بسیار جالب🌹🌹 بشنوید و لذت ببرید..... قبل دیدن و شنیدن یک نفس عمیق بکشید و بگویید....خدایا ۱۰۰هزار مرتبه شکر 🌸 خدایا عاقبتمان مارا ختم بخیر کن وبه ما بصیرت بده 🌹اللهم عجل لولیک الفرج 🌹 اللهم صلی علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم. #نعمت_تنفس #سلامتی #زندگی_سالم https://eitaa.com/zendeghiisalem

مادرم گفت برو روضه جلا می‌گیری🖤 چای آنجا بخوری جام طلا می‌گیری❤️ پدرم گفت اگر نوکر خوبی باشی🖤 عاقبت تذکره کربلا می‌گیری❤️ شبتون خوش ، عاقبتتون بخیر #دعا #سلامتی #زندگی_سالم https://eitaa.com/zendeghiisalem

🌿 پروردگارا… یک صبح زیبای دیگر را با نام تو آغاز نمودم و برتو توکل کردم 😍شکر و هزاران بار شکر 🌿 بارالها… چتر رحمتت را بر سر دوستانم همیشه بازنگه دار و بهترین تقدیرها را برایشان رقم بزن. 💫صبح روز یکشنبه تون بخیر و نیکی و برکت https://eitaa.com/zendeghiisalem

🍏دمنوش هل هل برای تقویت کبد، معده و افزایش اشتها و تکرر ادرار ناشی از سردی سیستم ادراری به خصوص برای سالمندان اثر خوبی دارد. • یک تا دو عدد هل سبز را می‌توان داخل یک قوری کوچک دم کرده روزی سه تا چهار بار به تنهایی استفاده کرده یا همراه چایی میل شود. #کبد #هل #سلامتی #زندگی_سالم https://eitaa.com/zendeghiisalem

🍏 سیب بخورید؛ تا قلبتان سالم بماند سیب سرشار از فیبر است که از تجمع پلاک های کلسترول در دیواره رگ ها جلوگیری میکند همچنین ترکیبات فنولی موجود در پوست سیب مانع رسوب کلسترول میشود . #صبح #سیب #سلامتی #زندگی_سالم https://eitaa.com/zendeghiisalem

🍊🍐🍎چرا میوه‌ها باید قبل از غروب خورشید مصرف شوند⁉️ 🔺طبق طب آیورودا ، ( سیستم طب باستانی هند ) خوردن میوه در عصر می‌تواند برنامه خواب را مختل کرده و روند هضم را با مشکل مواجه کند. 🔺 اکثر میوه‌ها کربوهیدرات‌های ساده هستند به این معنی که می‌توان آن‌ها را تجزیه کرد. آن‌ها منبع عالی انرژی فوری هستند، در عین حال سطح قند خون را نیز افزایش می‌دهند. نزدیک بودن مصرف آن‌ها به زمان خواب ممکن است به دلیل افزایش سطح قند خون، خواب شما را مختل کند. 🔺علاوه بر این، بعد از غروب آفتاب، متابولیسم ما کند می‌شود و هضم کربوهیدرات‌ها برای این سیستم گوارش دشوار است. بنابراین، بهتر است مصرف کربوهیدرات را محدود کنید. #میوه #قبل_ظهر #سلامتی #زندگی_سالم https://eitaa.com/zendeghiisalem