شربت سیب مفید برای‌‌: آفت تبخال نشاط آور آرامش بخش سیب①کیلو عسل300گرم آب سیب را بگیرید باعسل خوب مخلوط،نصف لیوان شربت مابقی آب،میل کنید. #آب_سیب #سلامتی #زندگی_سالم https://eitaa.com/zendeghiisalem

👈چند معجون معجزه آسا از سیر برای لاغری!!! ◽معجون سیر و عسل بهترین معجون برای آب شدن چربی های شکم و پهلو معجون سیر و عسل است که موجب کاهش وزن ۱۰ کیلویی شخص در یک ماه می شود. برای تهیه معجون یک حبه سیر را له کنید و درون یک استکان آب بریزید و یک قاشق عسل به آن بیفزایید و هر شب قبل از خواب تا یک ماه بنوشید ◽معجون سیر و عسل ۷ روزه ۲ تا ۳ حبه سیر را له کنید و با یک قاشق غذاخوری عسل ترکیب کنید و تا یک هفته ناشتا آن را بخورید و تاثیرات مثبت آن را بر سلامت بدن و کاهش وزن خود مشاهده کنید ◽معجون آبلیمو و سیر آب یک عدد لیمو ترش بزرگ و آبدار را بگیرید و ۲ تا ۳ حبه سیر له شده را درون آن بریزید و بعد با یک استکان آب مخلوط کنید و تا دو هفته هر روز ناشتا این معجون را بخورید. #سیر #لاغری #سلامتی #زندگی_سالم https://eitaa.com/zendeghiisalem

. 🔖تقویت حافظه و پیشگیری از آلزایمر ⚠️آلزایمر، به شکل هشدار دهنده ای در حال افزایش است و با بالارفتن سن، شیوع آن بیشتر می شود. با این روشها به جنگ آلزایمر بروید😎 ۱- گلهای خوشبو (نرگس، مریم، یاس، گل محمدی) ببویید. ۲- کندر بجوید. ۳- دمنوش بادرنجبویه و مریم گلی بنوشید. ۴- بادام، فندق، گردو، مویز، نارگیل بخورید. ۵- با خواندن و حفظ کردن اشعار و به یاد آوردن آنها به مغز خود ورزش دهید. #تقویت #حافظه #سلامتی #زندگی_سالم https://eitaa.com/zendeghiisalem

🍋 پوست لیمو از بین برنده لک های پیری پوست لیمو را روی سطح پوست تان بمالید. این کار باعث می شود لک های پیری روی پوست شما کم رنگ تر به نظر برسد. #لیمو #پوست #جوانی #سلامتی #زندگی_سالم https://eitaa.com/zendeghiisalem

. رایحه خوش زندگی با لبخند صبح آغاز می‌شود و لبخند زیبای زمان با رایحه دلنشین صبح همراه ست آغوش تنفس را بگشاییم چشمهای جان را بکار گیریم و آهنگ آرامش را بنوازیم شروع کنیم، خوشبختی جایش همینجاست کنارمان سلام صبح دوشنبه بخیر و شادی https://eitaa.com/zendeghiisalem .

قارچ مـوجب : 🍄 افزایش انرژی ⚜ رفع خستگی ⚜ کاهش سفیدی مو میشود ⚜ قارچ به تقویت سیستم ایمنی کمک کرده ⚜ مقاومت بدن در مقابل بیماری‌ های ویروسی و عوامل آلرژی‌زا بالا میبرد. #قارچ #سلامتی #زندگی_سالم https://eitaa.com/zendeghiisalem

🔷🔹پیامبر صلی‌الله علیه و آله: هر كس به خوردن مَويز در حالت ناشتا عادت كند، فهم و حافظه و ذهن ، روزىِ او مى شود. 📚 (بحار الأنوار، جلد 62، صفحه 271) #مویز #ناشتا #سلامتی #زندگی_سالم https://eitaa.com/zendeghiisalem

💊 چرا باید منیزیم بخوریم؟ منیزیم از اون مکمل هاست که خیلییی پرکاربرده و خیلی خواص داره 😍💪🏻 حالا من اینجا چندتا از موارد مهمش رو برات گفتم ❤️ من خودم منیزیم رو 💊 برای جلوگیری از گرفتگی 🙏 عضلات بعد ورزش میخورم 🏃🏻‍♂ باید بگم عالیه 👌🏻😍 هم خستگیم رو کم میکنه 💪🏻 هم عضلاتم نمیگیره ✌️ منابع منیزیم: آووکادو:📣 ۵۸ میلی گرم منیزیم در یک آووکادو متوسط 🥑 سیب:📣 ۹ میلی گرم منیزیم در یک سیب متوسط 🍎 موز:📣 ۳۸ میلی گرم منیزیم در یک موز بزرگ 🍩 انجیر خشک:📣 ۵۰ میلی گرم منیزیم در نصف فنجان انجیر خشک شده 🧘‍♂️ برگه زردآلو:📣 ۶۸ میلی گرم منیزیم در یک فنجان برگه زردآلو 🟡 بادام هندی:📣 ۸/۲ میلی گرم منیزیم در ۱۰۰ گرم بادام هندی خام 👌🏻 بادام زمینی:📣 ۱۲۶ میلی گرم منیزیم در نصف فنجان بادام زمینی بوداده 🥜 تخمه کدو:📣 ۷/۵ میلی گرم منیزیم در ۱۰۰ گرم تخمه کدو 🎃 تخمه آفتابگردان:📣 ۸۳ میلی گرم منیزیم در نصف فنجان تخمه آفتابگردان 🌻 #منیزیم #انجیر #سلامتی #زندگی_سالم https://eitaa.com/zendeghiisalem

فوائد سنجد برای اطفال سنجد بسیار موافق مزاج اطفال است، زیرا اطفال دارای حرارت زیاد مزاجی هستند و به همین دلیل هم فعالیت زیادی دارند. حتی ممکن است ریشه برخی مشکلاتی که در اطفال رخ می‌دهد (مثلا پرخاش یا بیش فعالی) نیز به دلیل همین حرارت زیادی باشد. اگر سنجد به جای تنقلات بی‌ارزش و مضر (چیپس و پفک و امثالهم) مصرف شود، یکی از بهترین تنقلات برای کودکان خواهد بود. زیاد خوردن سنجد برای گوارش خوب نیست و عمل هضم را مختل می‌کند و برای گوارش هم سنگین است. مصلح آن مواد شیرین نظیر نبات و شکر و.. می باشد. #سنجد #سلامتی #زندگی_سالم https://eitaa.com/zendeghiisalem

🍂بی قرار توام و دردل تنگم گله نیست بخدا غیبت تو علت این فاصله نیست... 🍂منم و چشم گنه کار و غم و اشک مدام نیستم لایق دیدار و جزاین مسئله نیست سلام‌ آقای‌ من امام زمانم 🌸 صبح چهارشنبه تون بخیر و شادی 🌸 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/zendeghiisalem